1.764 Rezepte für 400 kalorienarm kalorienarme

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Birnen mit Ziegenkäse überbacken Rezept
Birnen mit Ziegenkäse überbacken
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25 Min.

25 Min.

359 kcal

54
Gemüseeintopf nach provenzalischer Art Rezept
Gemüseeintopf nach provenzalischer Art
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45 Min.

45 Min.

180 kcal

100
Scharfer Salat vom Rind mit Tomaten und Gurken Rezept
Scharfer Salat vom Rind mit Tomaten und Gurken
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30 Min.

30 Min.

344 kcal

98
Würziges Kräuterschnitzel mit Kapern und Tomaten Rezept
Würziges Kräuterschnitzel mit Kapern und Tomaten
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45 Min.

45 Min.

373 kcal

76
Dreierlei verschiedene Gemüsedips Rezept
Dreierlei verschiedene Gemüsedips
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50 Min.

50 Min.

231 kcal

98
Gebackener Rotbarsch mit Gemüse Rezept
Gebackener Rotbarsch mit Gemüse
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30 Min.

55 Min.

328 kcal

95
Scharfe Meeresfrüchte mit Paprika aus dem Wok Rezept
Scharfe Meeresfrüchte mit Paprika aus dem Wok
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30 Min.

30 Min.

233 kcal

93
Reissuppe Rezept
Reissuppe
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25 Min.

25 Min.

295 kcal

85
Kartoffel-Waffeln Rezept
Kartoffel-Waffeln
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40 Min.

40 Min.

341 kcal

74
Bunte Gemüsesuppe Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe
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60 Min.

60 Min.

220 kcal

100
Apfelkompott mit Joghurt Rezept
Apfelkompott mit Joghurt
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20 Min.

20 Min.

300 kcal

65
Brotsuppe mit Zwiebeln Rezept
Brotsuppe mit Zwiebeln
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15 Min.

15 Min.

220 kcal

62
Kofpsalat mit Gemüse und Steakstreifen Rezept
Kofpsalat mit Gemüse und Steakstreifen
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25 Min.

25 Min.

230 kcal

91
Vegetarische Kohlrouladen Rezept
Vegetarische Kohlrouladen
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50 Min.

50 Min.

165 kcal

92
Orangenflan Rezept
Orangenflan
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50 Min.

50 Min.

291 kcal

48
Mikrowelleneintopf Rezept
Mikrowelleneintopf
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45 Min.

45 Min.

344 kcal

90
Hähnchensuppe Rezept
Hähnchensuppe
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50 Min.

50 Min.

214 kcal

100
Gefüllte Zucchiniblüten italienisch Rezept
Gefüllte Zucchiniblüten italienisch
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35 Min.

35 Min.

196 kcal

93
Schnelle Seezungenröllchen Rezept
Schnelle Seezungenröllchen
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20 Min.

20 Min.

398 kcal

68
Pilzpfanne Rezept
Pilzpfanne
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15 Min.

15 Min.

290 kcal

99
Saftige Rinderfrikadellen Rezept
Saftige Rinderfrikadellen
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25 Min.

25 Min.

312 kcal

89
Blumenkohl mit Ei und Semmelbrösel Rezept
Blumenkohl mit Ei und Semmelbrösel
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25 Min.

25 Min.

299 kcal

74
Tomatensauce Rezept
Tomatensauce
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150 Min.

150 Min.

103 kcal

100
Klare Gemüsesuppe mit Spargel Rezept
Gesunder Feierabend
Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

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15 Min.

15 Min.

353 kcal

100
Hähnchenbrust mit Gemüse in Folie gegart Rezept
Hähnchenbrust mit Gemüse in Folie gegart
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35 Min.

35 Min.

336 kcal

95
Kressesuppe Rezept
Kressesuppe
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20 Min.

20 Min.

316 kcal

75
Tomaten-Gemüsesalat Rezept
Tomaten-Gemüsesalat
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45 Min.

45 Min.

372 kcal

98
Putenbrust-Orangen-Sandwich Rezept
Putenbrust-Orangen-Sandwich
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20 Min.

20 Min.

279 kcal

85
Gemüse-Weizensalat Rezept
Gemüse-Weizensalat
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110 Min.

830 Min.

259 kcal

100
Roastbeef mit Möhren und Radieschensauce Rezept
Roastbeef mit Möhren und Radieschensauce
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20 Min.

20 Min.

347 kcal

90
Kohlrabi mit Gemüsesalatfüllung Rezept
Kohlrabi mit Gemüsesalatfüllung
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50 Min.

50 Min.

251 kcal

99
Tomaten mit Panzanella Rezept
Tomaten mit Panzanella
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80 Min.

80 Min.

271 kcal

88
Mediterraner Linsensalat Rezept
Mediterraner Linsensalat
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70 Min.

70 Min.

335 kcal

100
Überbackener Gemüseeintopf Rezept
Überbackener Gemüseeintopf
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45 Min.

45 Min.

305 kcal

88
Hähnchenbrust mit Spinat Rezept
Hähnchenbrust mit Spinat
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20 Min.

20 Min.

339 kcal

83
Rote Bete Salat mit Krabben Rezept
Rote Bete Salat mit Krabben
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20 Min.

20 Min.

248 kcal

93
Gruken-Fischragout Rezept
Gruken-Fischragout
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25 Min.

25 Min.

351 kcal

83
Melonen-Joghurtcreme Rezept
Melonen-Joghurtcreme
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70 Min.

70 Min.

249 kcal

97
Marinierter Lachs Rezept
Marinierter Lachs
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25 Min.

25 Min.

288 kcal

92
Sellerie-Kürbis-Gemüse Rezept
Sellerie-Kürbis-Gemüse
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20 Min.

20 Min.

160 kcal

100
Rindfleischsuppe mit Nudeln Rezept
Rindfleischsuppe mit Nudeln
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45 Min.

45 Min.

367 kcal

100
Zwiebelsuppe Rezept
Zwiebelsuppe
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25 Min.

25 Min.

244 kcal

79
Spargeleintopf Rezept
Spargeleintopf
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30 Min.

30 Min.

236 kcal

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Panierte grüne Tomaten Rezept
Panierte grüne Tomaten
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25 Min.

25 Min.

252 kcal

45
Senf-Hähnchenbrust aus der Mikro Rezept
Senf-Hähnchenbrust aus der Mikro
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20 Min.

20 Min.

396 kcal

85
Kartoffelsoufflé mit Rucola Rezept
Kartoffelsoufflé mit Rucola
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75 Min.

75 Min.

322 kcal

82
Scholle auf Zucchinigemüse Rezept
Scholle auf Zucchinigemüse
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30 Min.

30 Min.

377 kcal

85
Kartoffeln mit Ei Rezept
Kartoffeln mit Ei
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40 Min.

40 Min.

361 kcal

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