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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gemüsesuppe mit Curry und Kokos Rezept

Beugt Erkältungen vor

Gemüsesuppe mit Curry und Kokos

30 Min.

30 Min.

180 kcal

Nudeln mit Gemüse und Krabben Rezept

Nudeln mit Gemüse und Krabben

20 Min.

20 Min.

Nieren mit Pilzen Rezept

Nieren mit Pilzen

10 Min.

30 Min.

Italienische Minestrone Rezept

Smarte Hausmannskost

Italienische Minestrone

20 Min.

35 Min.

189 kcal

Crème-fraîche-Sauce Rezept

Schnell und einfach

Crème-fraîche-Sauce

5 Min.

5 Min.

182 kcal

Pizza-Hackbraten mit Gemüse Rezept

Pizza-Hackbraten mit Gemüse

35 Min.

75 Min.

568 kcal

Graupen-Eintopf mit Kartoffeln Rezept

Graupen-Eintopf mit Kartoffeln

30 Min.

50 Min.

362 kcal

Kartoffel-Pilzsalat Rezept

Veganer Sattmacher

Kartoffel-Pilzsalat

20 Min.

65 Min.

274 kcal

Nudeln mit Sahne-Pilzsauce Rezept

Nudeln mit Sahne-Pilzsauce

15 Min.

30 Min.

621 kcal

Bunter Gemüsesalat mit Korianderdressing Rezept

Figurbewusst genießen

Bunter Gemüsesalat mit Korianderdressing

40 Min.

40 Min.

377 kcal

Hähnchensalat mit Spinat und Walnüssen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Hähnchensalat mit Spinat und Walnüssen

35 Min.

55 Min.

475 kcal

Hähnchen-Pilz-Pfanne mit Mangold Rezept

Hähnchen-Pilz-Pfanne mit Mangold

20 Min.

30 Min.

258 kcal

Griechischer Salat mit Feta und Oliven Rezept

Leichtes Mittagessen

Griechischer Salat mit Feta und Oliven

20 Min.

20 Min.

329 kcal

Asiatischer Reissalat Rezept

Veganer Sattmacher

Asiatischer Reissalat

30 Min.

110 Min.

314 kcal

Gelbe Gazpacho mit Croûtons Rezept

Leichtes Abendessen

Gelbe Gazpacho mit Croûtons

225 Min.

225 Min.

202 kcal

Bandnudeln mit Morchelsauce Rezept

Vegetarisch für Genießer

Bandnudeln mit Morchelsauce

25 Min.

60 Min.

600 kcal

Gemüse-Reispfanne Rezept

Gemüse-Reispfanne

45 Min.

45 Min.

532 kcal

Erdbeer-Rhabarberkompott mit Knuspermüsli Rezept

Erdbeer-Rhabarberkompott mit Knuspermüsli

25 Min.

45 Min.

529 kcal

Apfel-Zwiebel-Chutney Rezept

Apfel-Zwiebel-Chutney

30 Min.

55 Min.

14 kcal

Bunter Gemüse-Flammkuchen Rezept

Vegan für Genießer

Bunter Gemüse-Flammkuchen

50 Min.

130 Min.

326 kcal

Gegrillte Fruchtspieße mit Sauce Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Fruchtspieße mit Sauce

20 Min.

25 Min.

286 kcal

Spinat-Kichererbsen-Salat mit Pistazien Rezept

Schnell und einfach

Spinat-Kichererbsen-Salat mit Pistazien

25 Min.

25 Min.

328 kcal

Hühnchen mit Ofengemüse und Pilz-Spinat-Pfanne Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Hühnchen mit Ofengemüse und Pilz-Spinat-Pfanne

40 Min.

200 Min.

364 kcal

Lachs mit Mangosauce Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachs mit Mangosauce

20 Min.

40 Min.

531 kcal

Geschnetzeltes mit Pilzen und Möhren-Mais-Puffern Rezept

Geschnetzeltes mit Pilzen und Möhren-Mais-Puffern

45 Min.

80 Min.

710 kcal

Risotto mit Pfifferlingen und Parmesan Rezept

Macht glücklich

Risotto mit Pfifferlingen und Parmesan

25 Min.

50 Min.

265 kcal

Radieschen-Schnittlauch-Grillbutter Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Radieschen-Schnittlauch-Grillbutter

mit Walnüssen

10 Min.

70 Min.

96 kcal

Rindersteak mit Pilzsauce und Süßkartoffelwedges Rezept

Rindersteak mit Pilzsauce und Süßkartoffelwedges

45 Min.

45 Min.

750 kcal

Tomaten-Ketchup für den Thermomix® Rezept

Für die ganze Familie

Tomaten-Ketchup für den Thermomix®

15 Min.

45 Min.

28 kcal

Glasnudelsalat mit gebratenen Garnelen und Erdbeeren Rezept

Saisonale Küche

Glasnudelsalat mit gebratenen Garnelen und Erdbeeren

25 Min.

60 Min.

373 kcal

Süßkartoffeln mit Pistazien Rezept

Clean Eating für Gäste

Süßkartoffeln mit Pistazien

20 Min.

30 Min.

457 kcal

Ziegenkäse auf Wildkräuter-Spargel-Salat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Ziegenkäse auf Wildkräuter-Spargel-Salat

45 Min.

45 Min.

224 kcal

Würziger Tomaten-Ketchup Rezept

Gesundes Grundrezept

Würziger Tomaten-Ketchup

15 Min.

60 Min.

14 kcal

Marokkanischer Reis mit Lamm und Joghurt Rezept

Besonders eiweißreich

Marokkanischer Reis mit Lamm und Joghurt

45 Min.

45 Min.

704 kcal

Reistopf mit Pfifferlingen Rezept

Saisonale Küche

Reistopf mit Pfifferlingen

35 Min.

35 Min.

401 kcal

Gewürz-Aprikosen-Kompott Rezept

Saisonale Küche

Gewürz-Aprikosen-Kompott

30 Min.

20160 Min.

187 kcal

Rote-Bete-Eintopf mit Champignons Rezept

Rote-Bete-Eintopf mit Champignons

30 Min.

50 Min.

196 kcal

Buchweizen-Galettes mit Ziegenkäse und Radieschen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Buchweizen-Galettes mit Ziegenkäse und Radieschen

30 Min.

50 Min.

604 kcal

Haferflocken mit Champignons, Löwenzahn und Tempeh Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Haferflocken mit Champignons, Löwenzahn und Tempeh

40 Min.

40 Min.

447 kcal

Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip Rezept

Meal-Prep-Gericht

Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip

45 Min.

45 Min.

491 kcal

Kürbis-Ravioli mit Pinienkernen und Rucola Rezept

Klassiker mal anders

Kürbis-Ravioli mit Pinienkernen und Rucola

60 Min.

90 Min.

760 kcal

Paprika-Granatapfel-Paste Muhammara-Style Rezept

Paprika-Granatapfel-Paste Muhammara-Style

25 Min.

25 Min.

167 kcal

Rinderfilet mit Roter Bete, Kapernäpfeln und Pistazien Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rinderfilet mit Roter Bete, Kapernäpfeln und Pistazien

30 Min.

55 Min.

436 kcal

Grüne Minestrone mit Pesto Rezept

Klassiker mal anders

Grüne Minestrone mit Pesto

40 Min.

40 Min.

508 kcal

Grünkohl mit Rosinen Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Grünkohl mit Rosinen

25 Min.

25 Min.

211 kcal

Möhrensuppe mit Physalis Rezept

Gesunder Feierabend

Möhrensuppe mit Physalis

35 Min.

35 Min.

233 kcal

Hähnchen-Mango-Toast Rezept

Hähnchen-Mango-Toast

20 Min.

20 Min.

265 kcal

Couscous-Quinoa-Salat mit Roter Bete Rezept

Vegetarisch für Genießer

Couscous-Quinoa-Salat mit Roter Bete

40 Min.

40 Min.

389 kcal