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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Erdbeer-Muffins ohne Zucker Rezept

20 Min.

45 Min.

205 kcal

93
Schoko-Muffins mit Sauerrahm Rezept

45 Min.

45 Min.

289 kcal

52
Bananen-Buttermilch-Muffins Rezept

25 Min.

45 Min.

224 kcal

64
Erdbeer-Joghurt-Muffins Rezept

25 Min.

55 Min.

189 kcal

73
Schokomuffin Rezept

25 Min.

55 Min.

266 kcal

49
Apfelkuchen in der Tasse Rezept
Clever naschen
5
(1)

60 Min.

120 Min.

522 kcal

71
Vegane Erdbeer-Muffins Rezept

45 Min.

45 Min.

Schoko-Sterne Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(1)

45 Min.

105 Min.

89 kcal

72
Plätzchen mit Zuckerguss Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(1)

50 Min.

50 Min.

60 kcal

59
Mürbteighasen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(1)

30 Min.

90 Min.

58 kcal

71
Schoko-Herz-Plätzchen mit Nüssen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(1)

60 Min.

130 Min.

74 kcal

58
Mürbeteigplätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(1)

90 Min.

90 Min.

35 kcal

54
Kissinger mit Walnuss Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(1)

30 Min.

85 Min.

106 kcal

60
Honigkekse Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(1)

50 Min.

770 Min.

78 kcal

72
Lammeintopf Grundrezept Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
5
(1)

35 Min.

145 Min.

518 kcal

87
Spargelauflauf mit Kartoffeln und Schinken Rezept

30 Min.

80 Min.

571 kcal

82
Pfannkuchensuppe Rezept
Leichtes Abendessen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

Auberginen-Tomaten-Salat mit Kichererbsen und Feta Rezept
Vegetarisch abnehmen
4.962965
(27)

20 Min.

20 Min.

610 kcal

95
Erbsensuppe mit Feta und Dill Rezept
Figurbewusst genießen
4.958335
(24)

15 Min.

15 Min.

533 kcal

92
Pizza-Toasts mit Tomaten, Oliven und Mozzarella Rezept
Für die ganze Familie
4.958335
(24)

15 Min.

25 Min.

178 kcal

87
Mediterrane Quinoa-Pfanne Rezept
Clean-Eating-Mittag
4.95652
(23)

30 Min.

30 Min.

228 kcal

100
Pasta mit Linsen-Bolognese Rezept
Pflanzliche Protein-Power
4.954545
(22)

35 Min.

35 Min.

733 kcal

91
Tomaten-Zucchini-Salat mit Feta Rezept
Basische Genießer-Küche
4.954545
(22)

10 Min.

10 Min.

234 kcal

97
Quinoasalat Rezept
Leichtes Mittagessen

Gewinnerrezept von Jasmin Dieringer

4.95238
(21)

60 Min.

60 Min.

409 kcal

94
Flammkuchen mit Rote Bete und Pflaumen Rezept
Regional & saisonal
4.95238
(21)

40 Min.

100 Min.

859 kcal

80
Zitronen-Eistee Rezept
Besonders kalorienarm
4.95238
(21)

20 Min.

20 Min.

56 kcal

70
Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma) Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
4.95238
(21)

60 Min.

60 Min.

648 kcal

94
Smartes Rindergulasch Grundrezept Rezept
Gesundes Grundrezept
4.95238
(21)

120 Min.

120 Min.

288 kcal

95
Süßkartoffel-Brownies Rezept
Naschen ohne Reue
4.95238
(21)

50 Min.

100 Min.

195 kcal

87
Mairübchensalat mit Gurke Rezept
Regional & saisonal
4.95
(20)

10 Min.

20 Min.

190 kcal

87
Boeuf Bourguignon – smarter Rezept
Smarter Klassiker

mit Pilzen in Rotwein geschmort

4.95
(20)

40 Min.

180 Min.

446 kcal

89
Vegetarisches Kichererbsencurry mit Aprikosen Rezept

35 Min.

35 Min.

639 kcal

93
Porridge mit Winterobst Rezept
Regional & saisonal
4.95
(20)

10 Min.

10 Min.

386 kcal

96
Rahmfladen mit Kräutern Rezept
Smarte Hausmannskost
4.95
(20)

30 Min.

95 Min.

369 kcal

92
Kartoffeleintopf Rezept
Seelenwärmer
4.95
(20)

45 Min.

45 Min.

359 kcal

95
Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept
Für die ganze Familie
4.94737
(19)

20 Min.

60 Min.

230 kcal

100
Green Power Suppe Rezept
Gesunder Feierabend

mit Spinat, Erbsen und Minze

4.94737
(19)

20 Min.

35 Min.

255 kcal

98
Cashew-Dinkel-Crunchy Rezept
Smart frühstücken

mit Joghurt und Erdbeeren

4.94737
(19)

25 Min.

25 Min.

363 kcal

76
Buddha-Bowl mit grünem Spargel und Soba-Nudeln Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.94737
(19)

25 Min.

25 Min.

551 kcal

97
Strammer Max mit Rinderschinken Rezept
Smarte Hausmannskost
4.94737
(19)

10 Min.

10 Min.

233 kcal

75
Grüne Paella mit Tofu, Bratpaprika, Erbsen und Zucchini Rezept

40 Min.

40 Min.

506 kcal

Pastasalat mit Schafskäse und Wassermelone Rezept
Gut für die Haut
4.94737
(19)

25 Min.

35 Min.

588 kcal

98
Handbrot Rezept
Backen mit Vollkorn
4.944445
(18)

35 Min.

180 Min.

543 kcal

90
Edamame-Salat mit Feta Rezept
Leichtes Mittagessen
4.944445
(18)

20 Min.

20 Min.

333 kcal

92
Geschmorter Kürbis mit Salbei Rezept
Saisonale Küche

und Tomaten-Couscous

4.944445
(18)

30 Min.

45 Min.

391 kcal

96
Mediterranes Ofengemüse mit Kräuterquark Rezept
Feine Gemüseküche
4.944445
(18)

30 Min.

60 Min.

442 kcal

97
FroYo Bites Rezept
Clever naschen
4.941175
(17)

5 Min.

245 Min.

35 kcal

79
Tarte au Chocolat Rezept
Glutenfrei backen
4.941175
(17)

15 Min.

40 Min.

175 kcal

85
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