1.976 Rezepte für Asiatisch kalorienarm

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rindfleisch-Shiitake-Wok Rezept
Rindfleisch-Shiitake-Wok
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20 Min.

20 Min.

327 kcal

90
Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok
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15 Min.

23 Min.

333 kcal

88
Scharfe Garnelen Rezept
Scharfe Garnelen
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30 Min.

30 Min.

306 kcal

76
Shrimp-Frühlingsrollen Rezept
Shrimp-Frühlingsrollen
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35 Min.

39 Min.

185 kcal

88
Shrimp-Frühlingsrollen Rezept
Shrimp-Frühlingsrollen
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30 Min.

40 Min.

220 kcal

74
Tofu mit Gemüse Rezept
Tofu mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

205 kcal

92
Tofu mit Brokkoli aus dem Wok Rezept
Tofu mit Brokkoli aus dem Wok
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20 Min.

50 Min.

347 kcal

84
Tomatensuppe mit Nudeln Rezept
Tomatensuppe mit Nudeln
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20 Min.

35 Min.

394 kcal

79
Vegetarische Nudelpfanne Rezept
Vegetarische Nudelpfanne
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30 Min.

30 Min.

334 kcal

85
Paprika mit Reis gefüllt Rezept
Paprika mit Reis gefüllt
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20 Min.

100 Min.

270 kcal

94
Tapioka mit Kokos Rezept
Tapioka mit Kokos
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5 Min.

35 Min.

397 kcal

42
Erdnuss-Dressing Rezept
Erdnuss-Dressing
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25 Min.

32 Min.

389 kcal

96
Erbsensuppe mit Kokosmilch und Minze Rezept
Erbsensuppe mit Kokosmilch und Minze
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25 Min.

45 Min.

291 kcal

94
Ketchup mit Tomaten und Pflaumen Rezept
Ketchup mit Tomaten und Pflaumen
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15 Min.

75 Min.

100 kcal

73
Kartoffel-Gurken-Salat nach indischer Art Rezept
Kartoffel-Gurken-Salat nach indischer Art
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25 Min.

60 Min.

177 kcal

92
Kartoffel-Maispuffer Rezept
Kartoffel-Maispuffer
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35 Min.

80 Min.

348 kcal

73
Kim Chi Rezept
Kim Chi
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45 Min.

45 Min.

85 kcal

87
Kohlrabisalat mit Erbsenkeimlingen und Sesam-Vinaigrette Rezept
Kohlrabisalat mit Erbsenkeimlingen und Sesam-Vinaigrette
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25 Min.

25 Min.

119 kcal

83
Kohlsalat mit Korianderhähnchenbrust Rezept
Kohlsalat mit Korianderhähnchenbrust
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15 Min.

38 Min.

277 kcal

83
Kohlsalat Rezept
Kohlsalat
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30 Min.

30 Min.

167 kcal

90
Kokos-Hähnchen mit Curry und Zuckerschoten Rezept
Kokos-Hähnchen mit Curry und Zuckerschoten
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30 Min.

30 Min.

359 kcal

85
Kokosmilch-Smoothie Rezept
Kokosmilch-Smoothie
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15 Min.

45 Min.

336 kcal

75
Kürbisgemüse Rezept
Kürbisgemüse
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25 Min.

25 Min.

329 kcal

86
Litschicremeeis Rezept
Litschicremeeis
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15 Min.

195 Min.

373 kcal

69
Mais-Krabben-Suppe auf chinesische Art Rezept
Mais-Krabben-Suppe auf chinesische Art
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10 Min.

25 Min.

386 kcal

67
Mango-Kokosshake Rezept
Mango-Kokosshake
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10 Min.

10 Min.

273 kcal

69
Mango-Lassie Rezept
Mango-Lassie
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10 Min.

10 Min.

115 kcal

67
Mangolassi Rezept
Mangolassi
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10 Min.

10 Min.

229 kcal

67
Mantarli Ekmek Rezept
Mantarli Ekmek
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60 Min.

60 Min.

216 kcal

60
Marinierte Hähnchenspieße Rezept
Marinierte Hähnchenspieße
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30 Min.

100 Min.

258 kcal

71
Mariniertes Rinderfilet Rezept
Mariniertes Rinderfilet

mit Salat

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15 Min.

30 Min.

243 kcal

71
Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art Rezept
Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art
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60 Min.

60 Min.

380 kcal

79
Marmor-Eier Rezept
Marmor-Eier
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15 Min.

735 Min.

94 kcal

67
Muffins mit Tofu Rezept
Muffins mit Tofu
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50 Min.

805 Min.

217 kcal

70
Obstsalat mit Honigmelone Rezept
Obstsalat mit Honigmelone
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45 Min.

45 Min.

298 kcal

85
Obstsalat mit Vanillesirup Rezept
Obstsalat mit Vanillesirup
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90 Min.

90 Min.

292 kcal

86
Pak Choi mit Pinienkernen Rezept
Pak Choi mit Pinienkernen
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25 Min.

25 Min.

265 kcal

73
Panang-Curry mit Hähnchen Rezept
Panang-Curry mit Hähnchen
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15 Min.

22 Min.

313 kcal

62
Panierter Fenchel mit Blattsalat Rezept
Panierter Fenchel mit Blattsalat
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50 Min.

50 Min.

372 kcal

72
Persischer Eintopf Rezept
Persischer Eintopf
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40 Min.

800 Min.

333 kcal

82
Pfannengemüse mit Rinderfilet Rezept
Pfannengemüse mit Rinderfilet
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50 Min.

50 Min.

232 kcal

73
Pfannengemüse Rezept
Pfannengemüse
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25 Min.

25 Min.

196 kcal

87
Pikanter Nudelsalat auf vietnamesische Art Rezept
Pikanter Nudelsalat auf vietnamesische Art
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25 Min.

25 Min.

327 kcal

90
Pistazien-Küchlein auf türkische Art Rezept
Pistazien-Küchlein auf türkische Art
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30 Min.

45 Min.

162 kcal

65
Pochierter Kabeljau mit Spargel Rezept
Pochierter Kabeljau mit Spargel
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25 Min.

25 Min.

358 kcal

75
Putensatespieße mit Ananas und Apfel Rezept
Putensatespieße mit Ananas und Apfel
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20 Min.

58 Min.

337 kcal

76
Reisbällchen mit Lachsfüllung Rezept
Reisbällchen mit Lachsfüllung
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40 Min.

55 Min.

230 kcal

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Reispapier-Gemüse-Wraps mit Ananaschutney Rezept
Reispapier-Gemüse-Wraps mit Ananaschutney
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30 Min.

50 Min.

269 kcal

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