5.065 Rezepte für Asiatischer

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Hähnchen-Reissuppe Rezept

Hähnchen-Reissuppe

45 Min.

45 Min.

438 kcal

Kürbissuppe im Kürbis Rezept

Kürbissuppe im Kürbis

50 Min.

50 Min.

597 kcal

Sesam-Hähnchenkeulen Rezept

Sesam-Hähnchenkeulen

35 Min.

35 Min.

577 kcal

Putenstreifen mit Zuckerschoten und Erbsen Rezept

Putenstreifen mit Zuckerschoten und Erbsen

15 Min.

25 Min.

500 kcal

Suppe mit Shrimps und Glasnudeln Rezept

Suppe mit Shrimps und Glasnudeln

60 Min.

90 Min.

Apfelsalat mit Kürbis und Avocado Rezept

Apfelsalat mit Kürbis und Avocado

25 Min.

25 Min.

Natto Maki Rezept

20 Min.

20 Min.

102 kcal

Fladenbrot mit Spinat, Kartoffelwürfeln und Joghurt Rezept

Fladenbrot mit Spinat, Kartoffelwürfeln und Joghurt

20 Min.

20 Min.

325 kcal

Hähnchenspiesse mit Gemüse-Pasta-Salat Rezept

Hähnchenspiesse mit Gemüse-Pasta-Salat

20 Min.

58 Min.

451 kcal

Vegane Hirsespieße Rezept

Vegane Hirsespieße

60 Min.

120 Min.

497 kcal

Hirse mit Zuckerschoten & Tofuspieße Rezept

Hirse mit Zuckerschoten & Tofuspieße

45 Min.

65 Min.

867 kcal

Rinder-Erdnuss-Curry mit Zuckerschoten Rezept

Rinder-Erdnuss-Curry mit Zuckerschoten

20 Min.

40 Min.

924 kcal

Kichererbsencurry mit Reis Rezept

Kichererbsencurry mit Reis

15 Min.

35 Min.

708 kcal

Suppe aus roten Linsen Rezept

Suppe aus roten Linsen

10 Min.

35 Min.

296 kcal

Salat mit Garnelen, Gurke, Papaya und frischen Kräutern Rezept

Salat mit Garnelen, Gurke, Papaya und frischen Kräutern

20 Min.

37 Min.

249 kcal

Kokossmoothie mit Erdbeeren Rezept

Kokossmoothie mit Erdbeeren

10 Min.

10 Min.

1207 kcal

Mandel-Koriander-Reisnudeln Rezept

Mandel-Koriander-Reisnudeln

20 Min.

28 Min.

507 kcal

Thunfisch-Maki Rezept

25 Min.

25 Min.

Körnerbrot mit Pilzpaste Rezept

Körnerbrot mit Pilzpaste

20 Min.

28 Min.

267 kcal

Tempeh-Türmchen mit Salat Rezept

Tempeh-Türmchen mit Salat

25 Min.

35 Min.

Burger mit Tofu und Brokkoli Rezept

Veganer Sattmacher

Burger mit Tofu und Brokkoli

30 Min.

80 Min.

659 kcal

Seitan-Spieße mit Sesam und Pak Choy Rezept

Seitan-Spieße mit Sesam und Pak Choy

20 Min.

40 Min.

589 kcal

Sushiröllchen mit Avocado und Tomate Rezept

Sushiröllchen mit Avocado und Tomate

30 Min.

107 Min.

Fischcurry mit Bockhornkleesamen Rezept

Fischcurry mit Bockhornkleesamen

25 Min.

45 Min.

574 kcal

Tandoori-Chicken Rezept

Tandoori-Chicken

20 Min.

170 Min.

668 kcal

Marinierter Sesamlachs Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Marinierter Sesamlachs

mit Frühlingszwiebeln und Shisokresse

25 Min.

60 Min.

411 kcal

Indisches Gewürzhähnchen Rezept

Protein-Power am Abend

Indisches Gewürzhähnchen

mit Zwiebeln und Ananas

65 Min.

180 Min.

604 kcal

Sprossenpfanne mit Heilbutt Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sprossenpfanne mit Heilbutt

und gerösteten Nori-Algen

35 Min.

35 Min.

331 kcal

Süßkartoffel-Kokos-Suppe Rezept

Süßkartoffel-Kokos-Suppe

mit feuerscharfen Hähnchenwürfeln

60 Min.

60 Min.

556 kcal

Exotischer Obstsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Exotischer Obstsalat

mit Piña-Colada-Granita

45 Min.

300 Min.

267 kcal

Hähnchenspieße mit Couscous Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Hähnchenspieße mit Couscous

40 Min.

40 Min.

522 kcal

Kichererbsen nach nordindischer Art Rezept

Kichererbsen nach nordindischer Art

20 Min.

140 Min.

234 kcal

Gegrillte Hähnchenbrust auf Couscoussalat Rezept

Gegrillte Hähnchenbrust auf Couscoussalat

30 Min.

1830 Min.

535 kcal

Gedünstete Steinbuttschnitte Rezept

Protein-Power am Abend

Gedünstete Steinbuttschnitte

mit Gemüsestreifen im Möhren-Orangen-Sud

35 Min.

35 Min.

260 kcal

Safran-Kichererbsen mit Lamm Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Safran-Kichererbsen mit Lamm

und Zucchini

20 Min.

20 Min.

515 kcal

Suppe auf Thai-Art mit Lachsspieß Rezept

Suppe auf Thai-Art mit Lachsspieß

20 Min.

40 Min.

623 kcal

Pfannengemüse mit Ananas dazu Reis Rezept

Pfannengemüse mit Ananas dazu Reis

30 Min.

55 Min.

476 kcal

Hähnchen mit Porree und Walnüssen Rezept

Hähnchen mit Porree und Walnüssen

30 Min.

50 Min.

528 kcal

Scharfer Linsentopf Rezept

Scharfer Linsentopf

mit Tofu und Chili-Joghurt

20 Min.

20 Min.

358 kcal

Hähnchenfilet auf Couscoussalat Rezept

Saisonale Küche

Hähnchenfilet auf Couscoussalat

mit Tomaten und Kräutern

45 Min.

45 Min.

455 kcal

Rindfleisch aus dem Wok Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rindfleisch aus dem Wok

mit Gemüse und Orange

40 Min.

40 Min.

418 kcal

Tofu-Gemüse-Curry Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tofu-Gemüse-Curry

mit Mango und Mandeln

30 Min.

40 Min.

236 kcal

Kokos-Mango-Quark Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Kokos-Mango-Quark

mit Cranberrys

15 Min.

15 Min.

308 kcal

Fisch-Limetten-Päckchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fisch-Limetten-Päckchen

mit Koriander

15 Min.

30 Min.

340 kcal

Entenbrust auf Glasnudelsalat Rezept

Regionale Küche

Entenbrust auf Glasnudelsalat

mit Gurke, Erdnüssen und Thai-Basilikum

15 Min.

25 Min.

375 kcal

Kalbsschnitzel in Granatapfelsauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kalbsschnitzel in Granatapfelsauce

mit roten Zwiebeln und Sultaninen

25 Min.

25 Min.

396 kcal

Asiatisches Rindfleisch aus dem Wok Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asiatisches Rindfleisch aus dem Wok

mit Paprika und Sprossen

35 Min.

35 Min.

387 kcal

Asiatische Hähnchenspieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asiatische Hähnchenspieße

mit Chinakohl

45 Min.

90 Min.

466 kcal