7.001 Rezepte für Aus pfannef[0]=main_category_property:Grundrezepte (Basics)

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

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Überbackener Kabeljau auf Rahmwirsing mit Rübenstampf Rezept

Saisonale Küche

Überbackener Kabeljau auf Rahmwirsing mit Rübenstampf

(12)

50 Min.

50 Min.

502 kcal

89

Knusprige Ente Rezept

Regionale Küche

mit Johannisbeersauce

(12)

45 Min.

320 Min.

508 kcal

69

Möhrentorte Rezept

Backen mit Vollkorn

(12)

60 Min.

840 Min.

209 kcal

83

Pasta mit Erbsen-Walnuss-Pesto Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Pasta mit Erbsen-Walnuss-Pesto

(12)

20 Min.

30 Min.

658 kcal

99

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Kichererbsen-Shakshuka mit Zucchini und Tomaten Rezept

Feine Gemüseküche

Kichererbsen-Shakshuka mit Zucchini und Tomaten

(12)

40 Min.

40 Min.

306 kcal

Hähnchenbrust mit Tomaten Rezept

Smarte Hausmannskost

Hähnchenbrust mit Tomaten

und gebratenen Kartoffeln

(6)

20 Min.

20 Min.

510 kcal

96

Kartoffel-Tofu-Pfanne Rezept

5-Zutaten-Küche

Kartoffel-Tofu-Pfanne

(6)

45 Min.

45 Min.

327 kcal

90

Himbeer-Rhabarber-Kompott Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Himbeer-Rhabarber-Kompott

mit Himbeeren und Minz-Joghurt-Sauce

(6)

25 Min.

90 Min.

158 kcal

62

Vanillepudding mit Schokoraspeln Rezept

Kochen für Kinder

Vanillepudding mit Schokoraspeln

(6)

10 Min.

15 Min.

115 kcal

35

Fruchtige Sekt-Cocktails Rezept

Erfrischend und leicht

Fruchtige Sekt-Cocktails

mit Physalis-Püree und Hibiskusblüten

(6)

15 Min.

15 Min.

80 kcal

69

Tatar-Frikadellen Rezept

Low Carb Dinner

Tatar-Frikadellen

mit Tomaten-Oliven-Salat

(6)

30 Min.

30 Min.

339 kcal

74

Gedämpfte Teigtaschen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Teigtaschen

mit Paksoi und Tofu gefüllt

(6)

50 Min.

70 Min.

384 kcal

84

Erdbeer-Maracuja-Marmelade Rezept

Klassiker mal anders

Erdbeer-Maracuja-Marmelade

(6)

45 Min.

45 Min.

19 kcal

79

Chicken Kashmiri Rezept

Seelenwärmer

Chicken Kashmiri

(6)

35 Min.

35 Min.

685 kcal

90

Buchweizenbrei mit Zimt und Honig Rezept

Smart frühstücken

Buchweizenbrei mit Zimt und Honig

(6)

10 Min.

25 Min.

315 kcal

67

Gemüsepuffer mit Zucchini und Möhren Rezept

Figurbewusst genießen

Gemüsepuffer mit Zucchini und Möhren

(6)

25 Min.

25 Min.

202 kcal

97

Ricotta-Tarte mit grünem Spargel und Tomaten Rezept

Saisonale Küche

Ricotta-Tarte mit grünem Spargel und Tomaten

(6)

55 Min.

100 Min.

195 kcal

92

Auberginen-Zucchini-Lasagne Rezept

Klassiker für Vegetarier

Auberginen-Zucchini-Lasagne

(6)

30 Min.

110 Min.

654 kcal

90

Wassermelonensalat mit Feta und Minze Rezept

Figurbewusst genießen

Wassermelonensalat mit Feta und Minze

(6)

15 Min.

15 Min.

319 kcal

86

Roter Reis mit Lachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Roter Reis mit Lachs

(6)

45 Min.

45 Min.

654 kcal

92

Feldsalat mit Birne und Brie Rezept

Saisonale Küche

Feldsalat mit Birne und Brie

(6)

20 Min.

20 Min.

297 kcal

85

Geflügel-Couscous-Pfanne mit Spinat und Rosinen Rezept

Schnell und einfach

Geflügel-Couscous-Pfanne mit Spinat und Rosinen

(6)

40 Min.

40 Min.

428 kcal

87

Pasta mit Sommergemüse und Pesto Rosso Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Pasta mit Sommergemüse und Pesto Rosso

(6)

40 Min.

40 Min.

585 kcal

95

Grüne Spargel-Frittata Rezept

Leichtes Abendessen

Grüne Spargel-Frittata

(6)

15 Min.

50 Min.

214 kcal

84

Wirsing-Möhrensalat Rezept

Feine Gemüseküche

Wirsing-Möhrensalat

(6)

15 Min.

45 Min.

124 kcal

79

Hirsepfanne mit Kürbis, Spinat und Feta Rezept

Saisonale Küche

Hirsepfanne mit Kürbis, Spinat und Feta

(6)

30 Min.

30 Min.

546 kcal

98

Couscous mit Linsen und Harissa-Möhren Rezept

Feine Gemüseküche

Couscous mit Linsen und Harissa-Möhren

(6)

20 Min.

40 Min.

448 kcal

96

Geschmolzene Tomaten aus dem Backofen Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Geschmolzene Tomaten aus dem Backofen

mit Spinat und pochiertem Ei

(6)

30 Min.

30 Min.

295 kcal

93

Saftiger Kürbis-Mandelkuchen Rezept

Clever naschen

Saftiger Kürbis-Mandelkuchen

(6)

20 Min.

80 Min.

230 kcal

75

Kürbisbrötchen Rezept

Backen nach Clean Eating

Kürbisbrötchen

(6)

45 Min.

115 Min.

176 kcal

75

Linsenbolognese mit Tagliatelle Rezept

Smarter Klassiker

Linsenbolognese mit Tagliatelle

(28)

30 Min.

45 Min.

764 kcal

96

Kartoffelgratin mit Pastinaken Rezept

Kalorienarm überbacken

Kartoffelgratin mit Pastinaken

(11)

25 Min.

80 Min.

493 kcal

92

Buchweizen-Bowl mit Maronen Rezept

Saisonale Küche

Buchweizen-Bowl mit Maronen

und Haselnuss-Hagebutten-Dressing

(11)

25 Min.

25 Min.

556 kcal

92

Grünkohl mit vegetarischen Pinkel Rezept

Klassiker mal anders

Grünkohl mit vegetarischen Pinkel

(11)

50 Min.

75 Min.

661 kcal

85

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Hirsotto mit grünem Spargel und Erdbeer-Salsa Rezept

Klassiker mal anders

Hirsotto mit grünem Spargel und Erdbeer-Salsa

(11)

35 Min.

35 Min.

411 kcal

96

Vegane Osterkekse Rezept

Clever naschen

Vegane Osterkekse

(11)

20 Min.

60 Min.

107 kcal

76

Geröstete Kürbissuppe mit Feta Rezept

Seelenwärmer

Geröstete Kürbissuppe mit Feta

(11)

50 Min.

50 Min.

393 kcal

96

Smoothie Grundrezept Rezept

Erfrischend und leicht

Smoothie Grundrezept

(11)

10 Min.

10 Min.

167 kcal

79

Radieschen-Garnelen-Pfanne auf Selleriemus Rezept

Kalorienarmer Protein-Kick

Radieschen-Garnelen-Pfanne auf Selleriemus

(16)

25 Min.

25 Min.

254 kcal

96

Pilz-Gemüse-Pfanne mit Tofu und Tomaten Rezept

Vegan für Genießer

Pilz-Gemüse-Pfanne mit Tofu und Tomaten

(21)

35 Min.

35 Min.

589 kcal

94

Sommerlicher Zoodle-Salat Rezept

Erfrischend und leicht

Sommerlicher Zoodle-Salat

(25)

30 Min.

30 Min.

366 kcal

93

Reis mit mariniertem Tofu Rezept

Ideal nach dem Sport

Reis mit mariniertem Tofu

(20)

30 Min.

30 Min.

351 kcal

81

Erdnuss-Bananen-Shake mit Quark Rezept

Ideal nach dem Sport

Erdnuss-Bananen-Shake mit Quark

(20)

5 Min.

5 Min.

487 kcal

81

Süßkartoffel-Kürbis-Bratlinge mit Sojajoghurt-Dip Rezept

Vegan für Genießer

Süßkartoffel-Kürbis-Bratlinge mit Sojajoghurt-Dip

(15)

25 Min.

90 Min.

346 kcal

100

Kartoffelgulasch Rezept

Klassiker für Vegetarier

Kartoffelgulasch

(15)

30 Min.

55 Min.

255 kcal

93

Linsen-Gemüse-Bowl mit Ananas-Sellerie-Salsa Rezept

Vegan abnehmen

Linsen-Gemüse-Bowl mit Ananas-Sellerie-Salsa

(10)

30 Min.

30 Min.

486 kcal

88

Buchweizennudeln mit Gemüse und Rucola-Matcha-Pesto Rezept

Saisonale Küche

Buchweizennudeln mit Gemüse und Rucola-Matcha-Pesto

(10)

25 Min.

25 Min.

638 kcal

98

New Yorker Käsekuchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

New Yorker Käsekuchen

mit Vollkornkeksen

(10)

30 Min.

325 Min.

270 kcal

58