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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Fisch-Roulade mit Lauch Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Fisch-Roulade mit Lauch
4
(1)

35 Min.

35 Min.

309 kcal

67
Quesadillas Rezept
Quesadillas
4
(1)

105 Min.

105 Min.

1004 kcal

86
Pasta mit Lachssoße Rezept
Pasta mit Lachssoße
4
(1)

25 Min.

40 Min.

666 kcal

77
Kräuter-Kartoffel-Tarte Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kräuter-Kartoffel-Tarte

mit Buttermilchquark

3.88889
(9)

35 Min.

55 Min.

229 kcal

87
Gebratener Topinambur mit Knoblauch und Petersilie Rezept
Low Carb für Gourmets
Gebratener Topinambur mit Knoblauch und Petersilie
3.833335
(6)

15 Min.

30 Min.

132 kcal

99
Würziges Sauerkraut Rezept
Gesundes Grundrezept
Würziges Sauerkraut
3.8
(5)

45 Min.

45 Min.

256 kcal

67
Putenbrust aus dem Ofen Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
Putenbrust aus dem Ofen
3.8
(5)

10 Min.

45 Min.

270 kcal

54
Cremige Blumenkohlsuppe Rezept
Smarte Hausmannskost
Cremige Blumenkohlsuppe

mit Makrelenfilet

3.77778
(18)

15 Min.

20 Min.

256 kcal

93
Möhren-Pasta »Vulkan« Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhren-Pasta »Vulkan«

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

3.76923
(13)

15 Min.

25 Min.

490 kcal

79
Orangensoße Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Orangensoße
3.75
(4)

30 Min.

30 Min.

114 kcal

35
French Dressing Rezept
Schnell und einfach
French Dressing
3.666665
(6)

10 Min.

10 Min.

165 kcal

64
Rote-Bete-Risotto für den Thermomix® Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rote-Bete-Risotto für den Thermomix®
3.666665
(3)

20 Min.

40 Min.

419 kcal

76
Spaghetti Diavolo Rezept
Spaghetti Diavolo
3.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

393 kcal

82
Pasta mit Gorgonzola-Soße Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Pasta mit Gorgonzola-Soße
3.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

682 kcal

84
Nougat-Schoko-Cookies Rezept
Gute-Laune-Rezept
Nougat-Schoko-Cookies
3.6
(5)

25 Min.

40 Min.

94 kcal

61
Salzburger Nockerln – smarter Rezept
Seelenwärmer
Salzburger Nockerln – smarter

mit Himbeersauce

3.5
(6)

35 Min.

45 Min.

392 kcal

61
Möhren-Kartoffel-Rösti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhren-Kartoffel-Rösti

mit Jakobsmuscheln und Sesam

3.5
(2)

50 Min.

50 Min.

202 kcal

79
Schokokekse Rezept
Für Glücksgefühle
Schokokekse
3.5
(2)

35 Min.

45 Min.

153 kcal

54
Chicken Tikka Masala Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Chicken Tikka Masala
3
(4)

15 Min.

45 Min.

323 kcal

99
Vitello tonnato – smarter Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Vitello tonnato – smarter

mit Tomaten-Kapern-Salat

3
(2)

80 Min.

80 Min.

297 kcal

88
Kastenkuchen mit Äpfeln und Himbeeren Rezept
Clever naschen
Kastenkuchen mit Äpfeln und Himbeeren
3
(2)

20 Min.

90 Min.

221 kcal

74
Spaghetti mit Kürbis und Walnusspesto Rezept
Spaghetti mit Kürbis und Walnusspesto
3
(2)

30 Min.

30 Min.
Andalusische Seezunge Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Andalusische Seezunge

mit gefüllter Fleischtomate

3
(1)

45 Min.

1055 Min.

268 kcal

93
Fischfond Rezept
Gesundes Grundrezept
Fischfond
3
(1)

15 Min.

40 Min.

11 kcal

100
Pasta mit geräucherter Forelle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pasta mit geräucherter Forelle

und Kaviar in Dillcreme

0
(0)

50 Min.

100 Min.

878 kcal

71
Rumpsteaks Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rumpsteaks

mit Koriander-Chili-Sauce

0
(0)

40 Min.

90 Min.

442 kcal

95
Japanische Algenbrühe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Japanische Algenbrühe

mit gebratenen Jakobsmuscheln und Lotuswurzeln

0
(0)

30 Min.

30 Min.

78 kcal

83
Feinschmeckersalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Feinschmeckersalat

mit Seezungenröllchen und Trauben

0
(0)

60 Min.

60 Min.

412 kcal

81
Nudeln mit kalter Tomatensauce Rezept
Nudeln mit kalter Tomatensauce
0
(0)

25 Min.

745 Min.

613 kcal

90
Putengeschnetzeltes Rezept
Putengeschnetzeltes
0
(0)

20 Min.

20 Min.

461 kcal

75
Spaghetti-Pizza Rezept
Spaghetti-Pizza
0
(0)

60 Min.

60 Min.

716 kcal

84
Spaghetti mit Zucchini in Sahnesauce Rezept
Spaghetti mit Zucchini in Sahnesauce
0
(0)

15 Min.

25 Min.

738 kcal

82
Verschiedene Füllungen für Rouladen Rezept
Klassiker mal anders
Verschiedene Füllungen für Rouladen
0
(0)

20 Min.

110 Min.

311 kcal

82
Kürbisbowle Rezept
Gute-Laune-Rezept
Kürbisbowle
0
(0)

35 Min.

215 Min.

206 kcal

60
Seezungenfilet mit Tagliatelle und Kirschtomaten Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Seezungenfilet mit Tagliatelle und Kirschtomaten
0
(0)

20 Min.

40 Min.

704 kcal

82
Klare Suppe mit Radieschen und Spargel Rezept
Klare Suppe mit Radieschen und Spargel
0
(0)

15 Min.

25 Min.

22 kcal

100
Cremige Brokkoli-Spinat-Suppe mit Käse Rezept
Cremige Brokkoli-Spinat-Suppe mit Käse
0
(0)

30 Min.

45 Min.
Spaghettinester mit Ei, Chili und Kräutern Rezept
Spaghettinester mit Ei, Chili und Kräutern
0
(0)

15 Min.

30 Min.

545 kcal

83
Altbierbowle nach Münsteraner Art Rezept
Regionale Küche
Altbierbowle nach Münsteraner Art
5
(1)

15 Min.

75 Min.

183 kcal

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