2.695 Rezepte für Blattspinat fettarm fischf[0]=diet_property:Trennkost

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Nussbrot Rezept
Nussbrot
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30 Min.

110 Min.

988 kcal

67
Überbackene Spinat-Cannelloni Rezept
Überbackene Spinat-Cannelloni
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60 Min.

60 Min.
Knoblauch-SPinat mit Pinienkernen Rezept
Knoblauch-SPinat mit Pinienkernen
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30 Min.

30 Min.

254 kcal

83
Hackbraten mit Spinat gefüllt Rezept
Hackbraten mit Spinat gefüllt
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45 Min.

105 Min.

3465 kcal

85
Kürbissuppe mit Hokkaido-Kürbis Rezept
Kürbissuppe mit Hokkaido-Kürbis

nach Dr. Johanna Budwig

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20 Min.

20 Min.
Italienisches Kartoffelomelett mit Erbsen Rezept
Italienisches Kartoffelomelett mit Erbsen
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15 Min.

55 Min.
Kalbsschnitzel in Backteig sowie mit Schinken und Salbei Rezept
Kalbsschnitzel in Backteig sowie mit Schinken und Salbei
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45 Min.

45 Min.

916 kcal

68
Knusprige Flakes mit drei verschiedenen Früchten Rezept
Knusprige Flakes mit drei verschiedenen Früchten
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10 Min.

10 Min.
Friséesalat mt Erdbeeren und Käse Rezept
Friséesalat mt Erdbeeren und Käse
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20 Min.

20 Min.

265 kcal

100
Kohlrabi-Karotten-Gemüse mit Eiern Rezept
Kohlrabi-Karotten-Gemüse mit Eiern
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50 Min.

50 Min.

291 kcal

96
Bohnen-Zucchini-Salat mit Zwiebeln und Spinat Rezept
Bohnen-Zucchini-Salat mit Zwiebeln und Spinat
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30 Min.

751 Min.

171 kcal

100
Hackbraten mit Spinat-Paprika-Füllung Rezept
Hackbraten mit Spinat-Paprika-Füllung
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40 Min.

110 Min.

685 kcal

86
Cannelloni mit Spinat-Ricotta-Füllung Rezept
Cannelloni mit Spinat-Ricotta-Füllung
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80 Min.

80 Min.
Erdbeeren mit Käsesauce Rezept
Erdbeeren mit Käsesauce
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20 Min.

20 Min.

209 kcal

75
Terrine mit Kartoffeln, Spinat und Karotten Rezept
Terrine mit Kartoffeln, Spinat und Karotten
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80 Min.

80 Min.

410 kcal

87
Lachs im Papier gebacken mit Paprika Rezept
Lachs im Papier gebacken mit Paprika
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30 Min.

70 Min.

652 kcal

89
Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße Rezept
Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße
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25 Min.

25 Min.

480 kcal

81
Satéspieße Rezept
Satéspieße
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20 Min.

170 Min.

247 kcal

88
Thailändische Garnelensuppe Rezept
Thailändische Garnelensuppe
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30 Min.

45 Min.

734 kcal

79
Putenschnitzel mit Füllung Rezept
Putenschnitzel mit Füllung
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40 Min.

40 Min.

493 kcal

73
Kleine Schnitzel mit Spinat Rezept
Kleine Schnitzel mit Spinat
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35 Min.

35 Min.

549 kcal

76
Rinderfilet im Gewürzmantel Rezept
Rinderfilet im Gewürzmantel
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60 Min.

60 Min.
Gemüsenockerl mit frischem Spinat Rezept
Gemüsenockerl mit frischem Spinat
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30 Min.

50 Min.

246 kcal

83
Tomaten-Melonen-Shake Rezept
Tomaten-Melonen-Shake
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7 Min.

7 Min.
Spinat-Gnocchi Rezept
Spinat-Gnocchi
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75 Min.

75 Min.

510 kcal

77
Kartoffel-Spinatpüree Rezept
Kartoffel-Spinatpüree
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30 Min.

55 Min.

332 kcal

83
Gebratene Garnelen mit Apfel-Selleriegemüse Rezept
Gebratene Garnelen mit Apfel-Selleriegemüse
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35 Min.

35 Min.

371 kcal

86
Vollkornbrötchen mit körnigem Frischkäse und Paprika Rezept
Vollkornbrötchen mit körnigem Frischkäse und Paprika
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15 Min.

15 Min.

378 kcal

93
Meeresfrüchtesalat mit Brokkoli und Paprika Rezept
Meeresfrüchtesalat mit Brokkoli und Paprika
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20 Min.

30 Min.

307 kcal

87
Dicke Bohnen-Kichererbsen-Topf mit Kümmelkartoffeln Rezept
Dicke Bohnen-Kichererbsen-Topf mit Kümmelkartoffeln
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20 Min.

800 Min.

260 kcal

98
Fisch-Gemüse-Rouladen mit Spinat Rezept
Fisch-Gemüse-Rouladen mit Spinat
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40 Min.

40 Min.

279 kcal

97
Kleiner Spinatstrudel Rezept
Kleiner Spinatstrudel
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45 Min.

130 Min.

638 kcal

67
Gratinierter Fisch mit Spinat Rezept
Gratinierter Fisch mit Spinat
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30 Min.

30 Min.

514 kcal

88
Kräuter-Omelett mit Salat Rezept
Kräuter-Omelett mit Salat
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30 Min.

30 Min.

381 kcal

87
Gehackte Eier mit Chicorée Rezept
Gehackte Eier mit Chicorée
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20 Min.

20 Min.

176 kcal

90
Roastbeef mit Spargel Rezept
Roastbeef mit Spargel
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45 Min.

45 Min.

470 kcal

87
Ricottaklößchen Rezept
Ricottaklößchen
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30 Min.

45 Min.
Gefüllte Kartoffelklößchen Rezept
Gefüllte Kartoffelklößchen
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45 Min.

105 Min.

213 kcal

87
Asiasuppe mit Spinat, Chili und Nudeln Rezept
Asiasuppe mit Spinat, Chili und Nudeln
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15 Min.

25 Min.
Fisch-Tomatenragout Rezept
Fisch-Tomatenragout
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30 Min.

30 Min.

347 kcal

85
Putenbrustrolle mit Ziegenkäse und Spinat Rezept
Putenbrustrolle mit Ziegenkäse und Spinat
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30 Min.

55 Min.

470 kcal

79
Kartoffel-Spinatsalat mit Thunfisch Rezept
Kartoffel-Spinatsalat mit Thunfisch
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40 Min.

40 Min.

372 kcal

85
Pflaumen-Tomaten-Smoothie Rezept
Pflaumen-Tomaten-Smoothie
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10 Min.

10 Min.

118 kcal

92
Spinat-Käsestrudel Rezept
Spinat-Käsestrudel
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50 Min.

80 Min.

1336 kcal

79
Spinat-Koriandersuppe mit Käse-Spießchen Rezept
Spinat-Koriandersuppe mit Käse-Spießchen
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25 Min.

35 Min.

127 kcal

96
Blaubeereis Rezept
Blaubeereis

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

135 Min.
Tomaten-Rührei mit Spinat Rezept
Tomaten-Rührei mit Spinat
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15 Min.

15 Min.

261 kcal

79
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Räucherfisch Rezept
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Räucherfisch
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45 Min.

45 Min.

236 kcal

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