27.927 Rezepte für Blumenkohl vegetarische hauptspeisef[0]=nutrition:52777

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Hähnchen-Blumenkohl-Korma mit Mango-Reis und Koriander Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Hähnchen-Blumenkohl-Korma mit Mango-Reis und Koriander
5
(1)

40 Min.

40 Min.

767 kcal

Veganes Reis-Quark-Frühstück mit Erdbeeren und Nuss-Crunchys Rezept
Laktosefrei genießen
Veganes Reis-Quark-Frühstück mit Erdbeeren und Nuss-Crunchys
5
(1)

20 Min.

20 Min.

443 kcal

Garam-Masala-Bowl mit Kurkuma-Reis, Ofengemüse und Joghurt-Dip Rezept
Vegetarisch für Genießer
Garam-Masala-Bowl mit Kurkuma-Reis, Ofengemüse und Joghurt-Dip
5
(1)

40 Min.

40 Min.

555 kcal

Schoko-Kokos-Eis vegan Rezept
Clever naschen
Schoko-Kokos-Eis vegan
5
(1)

15 Min.

195 Min.

326 kcal

73
Fruchtiger Reissalat mit Ananas, Mais, Kirschtomaten und Erbsen-Dip Rezept
Vegan abnehmen
Fruchtiger Reissalat mit Ananas, Mais, Kirschtomaten und Erbsen-Dip
5
(1)

25 Min.

25 Min.

433 kcal

Asia-Bowl mit Limettenreis, Zuckerschoten, Tofu und Paprika-Dip Rezept
Laktosefrei genießen
Asia-Bowl mit Limettenreis, Zuckerschoten, Tofu und Paprika-Dip
5
(1)

35 Min.

35 Min.

499 kcal

Knusprige Sesam-Reis-Bällchen gefüllt mit Möhren und Avocado Rezept
Laktosefrei genießen
Knusprige Sesam-Reis-Bällchen gefüllt mit Möhren und Avocado
5
(1)

45 Min.

45 Min.

431 kcal

Pekannuss-Bananenbrot Rezept
Clever naschen
Pekannuss-Bananenbrot
5
(1)

15 Min.

75 Min.

200 kcal

Käse-Makkaroni mit Pekannuss-Bröseln Rezept
Seelenwärmer
Käse-Makkaroni mit Pekannuss-Bröseln
5
(1)

20 Min.

50 Min.

500 kcal

Gebratener Radicchiosalat mit blauen Essigtrauben Rezept
Starkoch-Rezept
Gebratener Radicchiosalat mit blauen Essigtrauben
5
(1)

30 Min.

30 Min.

821 kcal

87
Cheesebombs mit Tomaten-Kräuter-Salsa Rezept
Clean Eating Snack
Cheesebombs mit Tomaten-Kräuter-Salsa
5
(1)

45 Min.

215 Min.

136 kcal

85
Kürbiskern-Dinkelbrötchen mit Orangen-Rosmarin-Butter Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Kürbiskern-Dinkelbrötchen mit Orangen-Rosmarin-Butter
5
(1)

30 Min.

350 Min.

Sizilianische Caponata mit Leccino Oliven Rezept
Laktosefrei genießen
Sizilianische Caponata mit Leccino Oliven
5
(1)

30 Min.

30 Min.

257 kcal

Zucchini-Involtini-Auflauf mit Olivenpaste Rezept
Low Carb für Gourmets
Zucchini-Involtini-Auflauf mit Olivenpaste
5
(1)

45 Min.

45 Min.

330 kcal

One Pot Mac'n'Cheese mit gerösteten Semmelbröseln Rezept
Seelenwärmer
One Pot Mac'n'Cheese mit gerösteten Semmelbröseln
5
(1)

30 Min.

30 Min.

1426 kcal

65
Einfaches Kartoffelgratin mit Cheddar Rezept
Klassiker mal anders
Einfaches Kartoffelgratin mit Cheddar
5
(1)

20 Min.

80 Min.

577 kcal

79
Irish Scones mit Himbeer-Chia-Marmelade Rezept
Smarter Klassiker
Irish Scones mit Himbeer-Chia-Marmelade
5
(1)

30 Min.

55 Min.

267 kcal

62
Dunkles Curry mit Belugalinsen und Ahornsirup Rezept
Vegan abnehmen
Dunkles Curry mit Belugalinsen und Ahornsirup
5
(1)

35 Min.

35 Min.

515 kcal

94
Seidentofu getoppt mit Frühlingszwiebel-Salsa in Ahorn-Sojasauce Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Seidentofu getoppt mit Frühlingszwiebel-Salsa in Ahorn-Sojasauce
5
(1)

10 Min.

10 Min.

204 kcal

83
Asiatischer Gurkensalat mit Ahornsirup-Sesam-Dressing Rezept
Klassiker mal anders
Asiatischer Gurkensalat mit Ahornsirup-Sesam-Dressing
5
(1)

20 Min.

20 Min.

193 kcal

87
Reis-Bowl mit veganem Möhrenlachs und Sesam-Chili-Dressing Rezept
Vegan für Genießer
Reis-Bowl mit veganem Möhrenlachs und Sesam-Chili-Dressing
5
(1)

20 Min.

20 Min.

356 kcal

Süßkartoffel-Mango-Suppe mit Kräuter-Reis-Einlage Rezept
Clean-Eating-Mittag
Süßkartoffel-Mango-Suppe mit Kräuter-Reis-Einlage
5
(1)

35 Min.

35 Min.

554 kcal

Kitchari mit Chiliöl-Koriander-Topping Rezept
Laktosefrei genießen
Kitchari mit Chiliöl-Koriander-Topping
5
(1)

50 Min.

50 Min.

526 kcal

Reisbowl mit Kurkuma und Süßkartoffelpüree Rezept
Clean-Eating-Mittag
Reisbowl mit Kurkuma und Süßkartoffelpüree
5
(1)

30 Min.

30 Min.

602 kcal

Karottenlachs Rezept
Klassiker mal anders
Karottenlachs

auf Eiweißbrot

5
(1)

20 Min.

20 Min.

333 kcal

80
Bun Cha vegetarisch Rezept
Vegetarisch für Genießer
Bun Cha vegetarisch
5
(1)

30 Min.

30 Min.

482 kcal

93
Grünkern-Bowl Rezept
Vegan für Genießer
Grünkern-Bowl
5
(1)

25 Min.

25 Min.

471 kcal

100
Bananen-Sahne-Dessert Rezept
Clever naschen
Bananen-Sahne-Dessert
5
(1)

15 Min.

75 Min.

324 kcal

76
Kohlrabi-Kokos-Suppe Rezept
Saisonale Küche
Kohlrabi-Kokos-Suppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

584 kcal

92
Klare Suppe mit Champignons Rezept
Schlank und vegan
Klare Suppe mit Champignons
5
(1)

30 Min.

30 Min.

250 kcal

100
Pfannkuchen ohne Zucker Rezept
Seelenwärmer
Pfannkuchen ohne Zucker
5
(1)

35 Min.

35 Min.

373 kcal

86
Orangenquark Rezept
Schnell und einfach
Orangenquark
5
(1)

15 Min.

15 Min.

290 kcal

83
Kürbis-Dessert Rezept
Clever naschen
Kürbis-Dessert
5
(1)

20 Min.

40 Min.

287 kcal

71
Kerniges Pistazien-Granola Rezept
Smarte Energiebombe
Kerniges Pistazien-Granola
5
(1)

30 Min.

35 Min.

347 kcal

86
Grüner Pistazien-Smoothie Rezept
Clean-Eating-Rezept
Grüner Pistazien-Smoothie
5
(1)

10 Min.

10 Min.

214 kcal

95
Grapefruit-Salat mit Pistazien-Dressing Rezept
Enthält viele gute Fette
Grapefruit-Salat mit Pistazien-Dressing
5
(1)

20 Min.

20 Min.

444 kcal

100
Kurkuma-Brokkoli-Suppe Rezept
Basische Genießer-Küche
Kurkuma-Brokkoli-Suppe
5
(1)

25 Min.

25 Min.

184 kcal

98
Smashed Potatoes mit Brokkoli und Möhren-Raita Rezept
Bauchschmeichler
Smashed Potatoes mit Brokkoli und Möhren-Raita
5
(1)

30 Min.

55 Min.

526 kcal

Gebrannte Mandeln mit Ahornsirup Rezept
Clever naschen
Gebrannte Mandeln mit Ahornsirup
5
(1)

15 Min.

45 Min.

174 kcal

54
Blumenkohl-Bolognese Rezept
Klassiker mal anders
Blumenkohl-Bolognese
5
(1)

30 Min.

80 Min.

557 kcal

97
Veganer italienischer Nudelsalat Rezept
Smarte Resteküche
Veganer italienischer Nudelsalat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

432 kcal

87
Pistazien-Eis am Stiel Rezept
Clever naschen
Pistazien-Eis am Stiel
5
(1)

20 Min.

270 Min.

228 kcal

Blumenkohl-Curry mit Linsen und Pistazien Rezept
Vegan für Genießer
Blumenkohl-Curry mit Linsen und Pistazien
5
(1)

25 Min.

55 Min.

998 kcal

Caesar-Pasta-Salat Rezept
Klassiker mal anders
Caesar-Pasta-Salat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

720 kcal

98
Kartoffelpuffer auf irische Art Rezept
Kartoffelpuffer auf irische Art
5
(1)

30 Min.

30 Min.

376 kcal

84
Apfelmus mit karamellisierten Mandeln Rezept
Apfelmus mit karamellisierten Mandeln
5
(1)

30 Min.

45 Min.

444 kcal

51
Salat mit Brie und Zwetschgen Rezept
Salat mit Brie und Zwetschgen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

317 kcal

75
Pizza mit Champignons Rezept
Vegetarisch für Genießer
Pizza mit Champignons
5
(1)

40 Min.

140 Min.

613 kcal

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