265 Rezepte für Chinesisch sojasauce

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Asiatisches Rindfleisch aus dem Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asiatisches Rindfleisch aus dem Wok

mit Paprika und Sprossen

4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

387 kcal

96
Garnelenbällchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelenbällchen

mit Pflaumen-Chili-Sauce

4.5
(2)

65 Min.

65 Min.

381 kcal

84
Seidentofu mit Bonito-Flocken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Seidentofu mit Bonito-Flocken

und würziger Sojasauce

4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

122 kcal

82
Reispfanne mit Champignons, Rührei und Zwiebeln Rezept
Reispfanne mit Champignons, Rührei und Zwiebeln
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

84
Hähnchen-Gemüse-Pfanne Rezept
Für Schwangere & Stillende
Hähnchen-Gemüse-Pfanne

mit Spargel, Paprika und Cashew

4.357145
(28)

30 Min.

30 Min.

330 kcal

90
Gebratene Nudeln mit Hähnchen Rezept
Gebratene Nudeln mit Hähnchen
4.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

612 kcal

90
Brokkoli-Tofu-Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brokkoli-Tofu-Wok

mit Paprika und Cashewkernen

4.25
(8)

30 Min.

30 Min.

425 kcal

92
Chinakohlgemüse aus dem Wok Rezept
Chinakohlgemüse aus dem Wok
4.2
(5)

20 Min.

20 Min.

110 kcal

99
Bulgurpfanne mit Erdnüssen Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)
Bulgurpfanne mit Erdnüssen
4.166665
(6)

30 Min.

30 Min.

432 kcal

93
Asiatische Hähnchenpfanne mit Cashewnüssen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Asiatische Hähnchenpfanne mit Cashewnüssen
4.166665
(6)

25 Min.

25 Min.

433 kcal

87
Geschnetzeltes mit Pute auf asiatische Art Rezept
Geschnetzeltes mit Pute auf asiatische Art
4
(3)

40 Min.

40 Min.

303 kcal

90
Scharf-saure Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharf-saure Suppe

mit Schweinefleisch, Tofu und Baumpilzen

4
(2)

60 Min.

70 Min.

230 kcal

73
Udon-Nudeln mit Hähnchen Rezept
Udon-Nudeln mit Hähnchen
4
(2)

40 Min.

40 Min.
Garnelen-Nudel-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelen-Nudel-Suppe

mit knackigen Zuckerschoten

4
(1)

40 Min.

50 Min.

569 kcal

82
Grüner Bratreis aus dem Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüner Bratreis aus dem Wok

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4
(1)

30 Min.

30 Min.

516 kcal

86
Gemüsepfanne mit Eiernudeln Rezept
Gemüsepfanne mit Eiernudeln
4
(1)

25 Min.

25 Min.

360 kcal

91
Ananas-Eiernudeln mit Ente Rezept
Ananas-Eiernudeln mit Ente
4
(1)

30 Min.

55 Min.
Nudelsalat auf asiatische Art Rezept
Nudelsalat auf asiatische Art
4
(1)

15 Min.

30 Min.
Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Vegan für Genießer
Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok
4
(1)

20 Min.

20 Min.

293 kcal

83
Chinesischer Bratreis Rezept
Chinesischer Bratreis
4
(1)

35 Min.

35 Min.

416 kcal

85
Wokgemüse mit Putenbrust und Reis Rezept
Wokgemüse mit Putenbrust und Reis
4
(1)

20 Min.

45 Min.

482 kcal

94
Lamm und Paprika aus dem Wok Rezept
Lamm und Paprika aus dem Wok
4
(1)

60 Min.

60 Min.
China-Ente aus dem Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
China-Ente aus dem Wok

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

3.5
(2)

25 Min.

30 Min.

586 kcal

95
Frühlingsrollen mit Kassler Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Frühlingsrollen mit Kassler

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

530 kcal

79
Asiatische Pfannkuchen mit Gemüsefüllung Rezept
Asiatische Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
3.5
(2)

60 Min.

120 Min.

445 kcal

84
Nudeln mit Hackfleisch und Gemüse auf chinesische Art Rezept
Nudeln mit Hackfleisch und Gemüse auf chinesische Art
3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

735 kcal

88
Nudelsuppe nach chinesischer Art Rezept
Nudelsuppe nach chinesischer Art
3
(1)

45 Min.

150 Min.

360 kcal

67
Gefüllte Teigtaschen auf chinesische Art Rezept
Clean-Eating-Mittag
Gefüllte Teigtaschen auf chinesische Art
2.333335
(3)

60 Min.

120 Min.

477 kcal

85
Rindfleisch-Bohnen-Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rindfleisch-Bohnen-Wok

mit Baby-Auberginen

0
(0)

50 Min.

50 Min.

415 kcal

98
Drei Köstlichkeiten: Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Drei Köstlichkeiten:

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

0
(0)

30 Min.

30 Min.

208 kcal

88
Marmor-Wachteleier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marmor-Wachteleier

mit asiatischem Gemüsesalat

0
(0)

40 Min.

1440 Min.

104 kcal

89
Kotelett mit Chinagemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kotelett mit Chinagemüse

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

0
(0)

35 Min.

35 Min.

598 kcal

77
Nudelsuppe auf chinesische Art mit Zwiebel, Mango und knusprigen Nudeln Rezept
Nudelsuppe auf chinesische Art mit Zwiebel, Mango und knusprigen Nudeln
0
(0)

30 Min.

60 Min.
Spareribs mit Honigsoße auf chinesische Art Rezept
Spareribs mit Honigsoße auf chinesische Art
0
(0)

20 Min.

440 Min.

1238 kcal

49
Brokkoli nach chinesischer Art mit Orangensauce Rezept
Brokkoli nach chinesischer Art mit Orangensauce
0
(0)

30 Min.

50 Min.

139 kcal

87
Nudeltaschen nach chinesischer Art Rezept
Nudeltaschen nach chinesischer Art
0
(0)

45 Min.

75 Min.
Gebratenes Schweinefleisch mit Bambussprossen und Kaiserschoten Rezept
Gebratenes Schweinefleisch mit Bambussprossen und Kaiserschoten
0
(0)

30 Min.

30 Min.

437 kcal

82
Shrimps-Glasnudel-Salat mit Erdnüssen Rezept
Shrimps-Glasnudel-Salat mit Erdnüssen
0
(0)

30 Min.

45 Min.

521 kcal

88
Kabeljau mit Asia-Gemüse und Sojasauce Rezept
Kabeljau mit Asia-Gemüse und Sojasauce
0
(0)

30 Min.

40 Min.

469 kcal

87
Hühnchen mit Kaiserschoten Rezept
Hühnchen mit Kaiserschoten
0
(0)

30 Min.

165 Min.

540 kcal

79
Eiernudeln mit Gemüse auf chinesische Art Rezept
Eiernudeln mit Gemüse auf chinesische Art
0
(0)

35 Min.

60 Min.

719 kcal

92
Putengeschnetzeltes mit Gemüse auf chinesische Art Rezept
Putengeschnetzeltes mit Gemüse auf chinesische Art
0
(0)

25 Min.

35 Min.

299 kcal

93
Orangen-Hähnchen mit Glasnudeln Rezept
Orangen-Hähnchen mit Glasnudeln
0
(0)

30 Min.

750 Min.

742 kcal

73
Geschmorter Fisch im Sichuan-Stil Rezept
Geschmorter Fisch im Sichuan-Stil
0
(0)

15 Min.

20 Min.

272 kcal

83
Glasnudelnsuppe Hähnchen, Pilzen und Gemüse Rezept
Glasnudelnsuppe Hähnchen, Pilzen und Gemüse
0
(0)

30 Min.

135 Min.

812 kcal

98
Grüne Bohnen auf chinesische Art Rezept
Grüne Bohnen auf chinesische Art
0
(0)

15 Min.

45 Min.

250 kcal

88
Ente mit Paksoi Rezept
Ente mit Paksoi
0
(0)

15 Min.

105 Min.

456 kcal

93
Scharf-saure-Suppe mit Fleisch und Pilzen Rezept
Scharf-saure-Suppe mit Fleisch und Pilzen
0
(0)

15 Min.

35 Min.

335 kcal

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