0

Brokkoli nach chinesischer Art mit Orangensauce

Brokkoli nach chinesischer Art mit Orangensauce
0
Drucken
30 min
Zubereitung
50 min
Fertig
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
500 g chinesischer Brokkoli Asialaden
200 g Sojasprossen
2 Knoblauchzehen
1 unbehandelte Orange
Hier online bestellen2 EL Sesamöl
1 TL Maisstärke
Jetzt bei Amazon kaufen!1 TL dunkle Sojasauce
Pfeffer aus der Mühle
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

Schritt 1/2

Den Brokkoli waschen, putzen, trocken schütteln und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Sojabohnenkeimlinge abbrausen und gut abtropfen lassen. Den Knoblauch abziehen und in dünne Scheiben schneiden. Die Orange halbieren und auspressen.

Wie Sie Brokkoli am besten putzen und zerkleinern
Schritt 2/2

In einem Wok das Öl erhitzen und den Knoblauch mit den Sojabohnenkeimlinge anschwitzen. Den Brokkoli zugeben und kurz mitschwitzen. Mit etwas Stärke bestauben, mit dem Orangensaft und der Sojasauce ablöschen, mit Pfeffer würzen, abschmecken, gut durchschwenken und servieren.

Schreiben Sie einen Kommentar

Top-Deals des Tages

Kofferrollen MOHOO 50x18mm ersatzrollen Gummi Rollen Räder ein Paar mute ersatz Wheels für Gepäck-Koffer
VON AMAZON
9,34 €
Läuft ab in:
Miuphro Aroma Diffuser, 550ml Ultraschall Ätherische Öle Düfte Luftbefeuchter
VON AMAZON
25,23 €
Läuft ab in:
IWMH Hoch Rücken Ergonomische Schreibtischstuhl Hoch Rücken Bürostuhl Bürodrehstuhl High Back Chefsessel Schreibtischstuhl hohe ergonomische Netzrücken integrierte Kopfstütze klappbare Armlehnen Stoff
VON AMAZON
Preis: 129,99 €
67,99 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages