27.788 Rezepte für Diät frühstück quarkf[0]=main_category_property:Snacks

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gebackenes Gemüse mit Schafskäse Rezept

Beugt Erkältungen vor

Gebackenes Gemüse mit Schafskäse

(13)

30 Min.

60 Min.

273 kcal

98

Zucchininudeln mit Rucola-Pesto und Hähnchenbrust Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Zucchininudeln mit Rucola-Pesto und Hähnchenbrust

(13)

25 Min.

25 Min.

261 kcal

95

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Apfel-Quark-Bowl mit Leinöl und Walnüssen Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Apfel-Quark-Bowl mit Leinöl und Walnüssen

(13)

15 Min.

15 Min.

497 kcal

75

Ricotta-Pancakes mit Aprikosen Rezept

Gibt Power für den Tag

Ricotta-Pancakes mit Aprikosen

(25)

15 Min.

15 Min.

499 kcal

82

Mexiko-Nudelgratin Rezept

Clean-Eating-Mittag

Mexiko-Nudelgratin

(25)

40 Min.

55 Min.

553 kcal

97

Nudel-Hackfleisch-Pfanne mit Ziegenkäse Rezept

Schnelles Abendessen

Nudel-Hackfleisch-Pfanne mit Ziegenkäse

(24)

15 Min.

15 Min.

670 kcal

96

Bunte Pizzasuppe Rezept

Klassiker mal anders

Bunte Pizzasuppe

(24)

25 Min.

25 Min.

365 kcal

93

Gebackene Süßkartoffel mit Quinoa-Salat und Lachs Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Gebackene Süßkartoffel mit Quinoa-Salat und Lachs

(24)

25 Min.

55 Min.

608 kcal

100

Orangen-Lachs mit Nussreis Rezept

Besonders eiweißreich

Orangen-Lachs mit Nussreis

(24)

20 Min.

55 Min.

689 kcal

92

Low-Carb Muffins Rezept

Smart snacken

Low-Carb Muffins

Grundrezept

(12)

15 Min.

35 Min.

62 kcal

69

Knoblauchbaguette Rezept

Schnell und einfach

Knoblauchbaguette

(12)

5 Min.

10 Min.

238 kcal

85

Grilled Cheese Sandwich mit Avocado und Spinat Rezept

Schneller Energie-Kick

Grilled Cheese Sandwich mit Avocado und Spinat

(12)

15 Min.

15 Min.

327 kcal

90

Vanille-Energy-Balls mit Kokoshülle Rezept

Clean Eating Snack

Vanille-Energy-Balls mit Kokoshülle

(12)

20 Min.

20 Min.

51 kcal

79

Spinat-Kartoffelpüree mit Kichererbsen Rezept

Clean-Eating-Mittag

Spinat-Kartoffelpüree mit Kichererbsen

und Champignons

(12)

35 Min.

35 Min.

671 kcal

85

Schokobrötchen Rezept

Gibt Power für den Tag

Schokobrötchen

(12)

15 Min.

30 Min.

260 kcal

73

Papas arrugadas mit Mojo verde Rezept

Gesundes Grundrezept

Papas arrugadas mit Mojo verde

(12)

20 Min.

35 Min.

318 kcal

93

Schokoladenhuhn mit Gewürzreis Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Schokoladenhuhn mit Gewürzreis

(12)

45 Min.

75 Min.

722 kcal

81

Feldsalat mit Topinambur und Schoko-Orangen-Dressing Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Feldsalat mit Topinambur und Schoko-Orangen-Dressing

(12)

20 Min.

20 Min.

280 kcal

88

Crespelle mit Cheddar Rezept

Seelenwärmer

Crespelle mit Cheddar

(12)

80 Min.

100 Min.

611 kcal

92

Dal Tadka mit Apfel-Chutney Rezept

Klassiker für Vegetarier

Dal Tadka mit Apfel-Chutney

(12)

45 Min.

45 Min.

427 kcal

93

Seelenwärmer

(12)

25 Min.

55 Min.

438 kcal

67

Schoko-Bananen-Müsli Rezept

Gibt Power für den Tag

Schoko-Bananen-Müsli

(12)

10 Min.

60 Min.

420 kcal

83

Mediterranes Brot Rezept

Schnell und einfach

Mediterranes Brot

(12)

15 Min.

35 Min.

165 kcal

79

Bratkartoffel-Spargel-Pfanne Rezept

5-Zutaten-Küche

Bratkartoffel-Spargel-Pfanne

(12)

40 Min.

40 Min.

202 kcal

94

Gebratene Pilze Rezept

Schlank und vegan

Gebratene Pilze

(12)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

100

Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse Rezept

Seelenwärmer

Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse

(12)

15 Min.

45 Min.

457 kcal

98

Erfrischender Eistee mit Granatapfel Rezept

Erfrischend und leicht

Erfrischender Eistee mit Granatapfel

(12)

10 Min.

70 Min.

17 kcal

89

Kürbis-Overnight-Oats Rezept

Smart frühstücken

Kürbis-Overnight-Oats

(12)

30 Min.

60 Min.

385 kcal

81

Radieschen-Guacamole Rezept

Enthält viele gute Fette

Radieschen-Guacamole

(12)

20 Min.

20 Min.

63 kcal

98

Erbsenwaffeln mit Sojajoghurt Rezept

Veganer Sattmacher

Erbsenwaffeln mit Sojajoghurt

(12)

25 Min.

35 Min.

285 kcal

98

Energy Balls Zitrone-Kokos Rezept

Smart snacken

Energy Balls Zitrone-Kokos

(12)

20 Min.

80 Min.

116 kcal

86

Avocado-Fries Rezept

Fast Food ohne Reue

(12)

30 Min.

30 Min.

613 kcal

94

Gefüllte Süßkartoffeln mit Kichererbsen Rezept

Besonders eiweißreich

Gefüllte Süßkartoffeln mit Kichererbsen

(12)

35 Min.

60 Min.

756 kcal

90

Gnocchi-Hackfleisch-Pfanne Rezept

Schnell und einfach

Gnocchi-Hackfleisch-Pfanne

(12)

25 Min.

25 Min.

655 kcal

84

Hüttenkäsesalat Rezept

Smart snacken

Hüttenkäsesalat

(23)

10 Min.

10 Min.

286 kcal

97

Kalte spanische Suppe (Gazpacho) Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte spanische Suppe (Gazpacho)

(22)

30 Min.

90 Min.

290 kcal

90

Orange-Ingwer-Glühwein Rezept

Smarter Klassiker

Orange-Ingwer-Glühwein

(11)

10 Min.

25 Min.

249 kcal

54

Rosinenbrötchen Rezept

Smart frühstücken

Rosinenbrötchen

(11)

20 Min.

115 Min.

339 kcal

72

Glögg alkoholfrei Rezept

Seelenwärmer

Glögg alkoholfrei

(11)

15 Min.

40 Min.

226 kcal

79

Couscous-Salat mit Tomate und Gurke Rezept

Zum Mitnehmen

Couscous-Salat mit Tomate und Gurke

(11)

25 Min.

25 Min.

362 kcal

93

Cashew-Nicecream Rezept

Leichter Eisgenuss

Cashew-Nicecream

(11)

5 Min.

245 Min.

170 kcal

92

Rote-Bete-Frischkäse-Aufstrich Rezept

Smart snacken

Rote-Bete-Frischkäse-Aufstrich

(11)

20 Min.

20 Min.

116 kcal

100

Süßkartoffel-Kumpir mit Spargel Rezept

Entzündungslindernd

Süßkartoffel-Kumpir mit Spargel

(11)

40 Min.

80 Min.

780 kcal

84

Baba Ghanoush Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

(11)

25 Min.

60 Min.

126 kcal

94

Lachs auf Salat mit Buchweizen und Limetten-Dressing Rezept

Clean Eating für Gäste

Lachs auf Salat mit Buchweizen und Limetten-Dressing

(11)

30 Min.

30 Min.

450 kcal

98

Rosenkohl-Reis-Pfanne mit Studentenfutter-Topping Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Rosenkohl-Reis-Pfanne mit Studentenfutter-Topping

(11)

25 Min.

25 Min.

678 kcal

93

Vegetarische Bratwurst im Brötchen Rezept

Fast Food ohne Reue

Vegetarische Bratwurst im Brötchen

mit karamellisierten Zwiebeln

(11)

20 Min.

20 Min.

535 kcal

75

Rote-Bete-Protein-Shake Rezept

Ideal nach dem Sport

Rote-Bete-Protein-Shake

(11)

7 Min.

7 Min.

442 kcal

96