11.142 Rezepte für Diabetiker 1be

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Putenbraten mit Frischkäse gefüllt Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Putenbraten mit Frischkäse gefüllt

(1)

110 Min.

110 Min.

786 kcal

85

Champignonsalat mit Paprika Rezept

Champignonsalat mit Paprika

(1)

30 Min.

30 Min.

131 kcal

100

Überbackener Spinat Rezept

Schnell und einfach

Überbackener Spinat

(1)

15 Min.

25 Min.

197 kcal

83

Geschmorte Pilze Rezept

Geschmorte Pilze

(1)

25 Min.

25 Min.

114 kcal

96

Garnelen-Curry mit Brokkoli und Cashewkernen Rezept

Garnelen-Curry mit Brokkoli und Cashewkernen

(1)

30 Min.

30 Min.

417 kcal

93

Kartoffeln in würziger Tomatensauce Rezept

Veganer Sattmacher

Kartoffeln in würziger Tomatensauce

(1)

30 Min.

60 Min.

310 kcal

98

Lammkoteletts mit Tomaten Rezept

Lammkoteletts mit Tomaten

(1)

30 Min.

750 Min.

358 kcal

98

Gefüllte Zwiebeln mit Hackfleisch und Kräutern Rezept

Gefüllte Zwiebeln mit Hackfleisch und Kräutern

(1)

30 Min.

65 Min.

213 kcal

69

Relish aus Kräutern Rezept

Relish aus Kräutern

(1)

20 Min.

20 Min.

54 kcal

100

Griechischer Salat mit Fleischbällchen Rezept

Griechischer Salat mit Fleischbällchen

(1)

40 Min.

40 Min.

420 kcal

92

Überbackene Eier mit Kräutern Rezept

Überbackene Eier mit Kräutern

(1)

30 Min.

30 Min.

209 kcal

83

Kirsch-Muffin mit Streuseln Rezept

Backen mit Vollkorn

Kirsch-Muffin mit Streuseln

(1)

25 Min.

50 Min.

255 kcal

72

Schoko-Nougat-Kipferl Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Schoko-Nougat-Kipferl

(1)

60 Min.

120 Min.

98 kcal

54

Bohnen-Tomaten-Salat mit Zwiebeln Rezept

Bohnen-Tomaten-Salat mit Zwiebeln

(1)

15 Min.

15 Min.

124 kcal

99

Eier mit Senf-Sahnesoße Rezept

Eier mit Senf-Sahnesoße

(1)

30 Min.

30 Min.

411 kcal

73

Seelachs mit Kartoffelkruste Rezept

Kalorienarmer Protein-Kick

Seelachs mit Kartoffelkruste

(1)

35 Min.

35 Min.

434 kcal

87

Currysoße Rezept

Bauchschmeichler

(1)

10 Min.

25 Min.

181 kcal

98

Hühnerbrühe mit Nudeln und Gemüse Rezept

Gesundes Grundrezept

Hühnerbrühe mit Nudeln und Gemüse

(1)

40 Min.

175 Min.

785 kcal

100

Mayonnaise mit Knoblauch (Aioli) Rezept

Klassiker mal anders

Mayonnaise mit Knoblauch (Aioli)

(1)

15 Min.

15 Min.

671 kcal

92

Geröstete Salzmandeln Rezept

Geröstete Salzmandeln

(1)

30 Min.

45 Min.

596 kcal

92

Gefüllter Putenrollbraten mit Paprika und Frischkäse Rezept

Smarte Hausmannskost

Gefüllter Putenrollbraten mit Paprika und Frischkäse

(1)

25 Min.

95 Min.

402 kcal

75

Hering mit Sauerkrautsalat und Gemüse Rezept

Hering mit Sauerkrautsalat und Gemüse

(1)

35 Min.

35 Min.

788 kcal

92

Körniger Frischkäse mit Paprika Rezept

Körniger Frischkäse mit Paprika

(1)

20 Min.

20 Min.

290 kcal

96

Überbackener Wirsing mit Pilzen Rezept

Saisonale Küche

Überbackener Wirsing mit Pilzen

(1)

30 Min.

55 Min.

204 kcal

92

Wirsingwickel mit Quinoafüllung Rezept

Wirsingwickel mit Quinoafüllung

(1)

40 Min.

65 Min.

475 kcal

93

Scharfer Blumenkohl mit Zitronenbröseln Rezept

Feine Gemüseküche

Scharfer Blumenkohl mit Zitronenbröseln

(1)

30 Min.

30 Min.

335 kcal

95

Gurkensalat mit knusprigem Tofu Rezept

Eiweißreich und vegan

Gurkensalat mit knusprigem Tofu

(1)

40 Min.

40 Min.

350 kcal

99

Kürbis-Gemüse-Suppe Rezept

Kürbis-Gemüse-Suppe

(1)

30 Min.

55 Min.

133 kcal

98

Lachstarte auf schwedische Art Rezept

Lachstarte auf schwedische Art

(1)

35 Min.

95 Min.

3575 kcal

79

Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt Rezept

Ideal nach dem Sport

Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt

(1)

40 Min.

145 Min.

297 kcal

85

Olivenöl-Tomaten mit Knoblauch Rezept

Basische Genießer-Küche

Olivenöl-Tomaten mit Knoblauch

(1)

30 Min.

1470 Min.

185 kcal

98

Gegrillte Garnelenschwänze mit Aioli Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Garnelenschwänze mit Aioli

(1)

25 Min.

25 Min.

784 kcal

92

Marinierte Zucchini mit Rosmarin Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Marinierte Zucchini mit Rosmarin

(1)

20 Min.

20 Min.

301 kcal

98

Irischer Kohl-Kartoffel-Topf Rezept

Irischer Kohl-Kartoffel-Topf

(1)

30 Min.

60 Min.

280 kcal

89

Caprese (Tomaten-Mozzarella-Salat) Rezept

Caprese (Tomaten-Mozzarella-Salat)

(1)

20 Min.

20 Min.

287 kcal

92

Rindfleisch-Erbsen-Topf Rezept

Seelenwärmer

Rindfleisch-Erbsen-Topf

(1)

40 Min.

140 Min.

449 kcal

94

Semmelknödel mit Pilz-Rahm-Soße Rezept

Vegetarisch für Genießer

Semmelknödel mit Pilz-Rahm-Soße

(1)

40 Min.

90 Min.

669 kcal

79

Auberginen-Tomaten-Gratin mit Mozzarella Rezept

Auberginen-Tomaten-Gratin mit Mozzarella

(1)

40 Min.

80 Min.

1816 kcal

89

Kartoffelrösti mit geräucherten Lachs und Meerrettichsoße Rezept

Kartoffelrösti mit geräucherten Lachs und Meerrettichsoße

(1)

30 Min.

45 Min.

467 kcal

82

Überbackene Artischocken Rezept

Überbackene Artischocken

(1)

25 Min.

45 Min.

293 kcal

94

Geröstete Kartoffeln mit Rosmarin Rezept

Geröstete Kartoffeln mit Rosmarin

(1)

35 Min.

75 Min.

354 kcal

99

Pasta mit Lachs-Sahnesoße Rezept

Gesunder Feierabend

Pasta mit Lachs-Sahnesoße

(1)

30 Min.

50 Min.

804 kcal

90

Gurkensuppe mit Radieschen und Shrimps Rezept

Gurkensuppe mit Radieschen und Shrimps

(1)

25 Min.

85 Min.

148 kcal

95

Cremige grüne Bohnensuppe Rezept

Leichtes Abendessen

Cremige grüne Bohnensuppe

(1)

30 Min.

55 Min.

273 kcal

100

Spiegelei mit Blattspinat Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Spiegelei mit Blattspinat

(1)

25 Min.

25 Min.

206 kcal

87

Birnenkompott nach Omas Art Rezept

Smarter Klassiker

Birnenkompott nach Omas Art

(1)

30 Min.

55 Min.

414 kcal

79

Schweinefilet-Carpaccio mit Kapern Rezept

Schweinefilet-Carpaccio mit Kapern

(1)

20 Min.

20 Min.

124 kcal

86

Kartoffelauflauf Rezept

Kartoffelauflauf

(1)

30 Min.

75 Min.

554 kcal

83