12.219 Rezepte für Diabetiker grüner spargelf[0]=nutrition:5145

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Spinat mit Kichererbsen und Sesam Rezept

Spinat mit Kichererbsen und Sesam

(1)

80 Min.

800 Min.

214 kcal

100

Kartoffelsalat mit Austernpilzen und Rauke Rezept

Kartoffelsalat mit Austernpilzen und Rauke

(1)

30 Min.

60 Min.

291 kcal

93

Auberginenrollen mit Käse gefüllt Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Auberginenrollen mit Käse gefüllt

(1)

30 Min.

30 Min.

263 kcal

94

Erbsen-Bohnen-Salat mit Kräutern und gebackenem Ziegenkäse Rezept

Vegetarisch abnehmen

Erbsen-Bohnen-Salat mit Kräutern und gebackenem Ziegenkäse

(1)

25 Min.

25 Min.

480 kcal

86

Eier mit Paprika-Füllung Rezept

Klassiker mal anders

Eier mit Paprika-Füllung

(1)

20 Min.

20 Min.

138 kcal

84

Kartoffel-Sardellen-Gratin Rezept

Für die ganze Familie

Kartoffel-Sardellen-Gratin

(1)

25 Min.

85 Min.

630 kcal

79

Gebratener Thunfisch mit Teriyaki-Gemüse Rezept

Gebratener Thunfisch mit Teriyaki-Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

522 kcal

90

Birne auf Kerbel-Quinoa Rezept

Saisonale Küche

Birne auf Kerbel-Quinoa

(1)

40 Min.

40 Min.

363 kcal

100

Gefüllte Cherrytomaten mit Sprossen und Avocadomus Rezept

Gefüllte Cherrytomaten mit Sprossen und Avocadomus

(1)

20 Min.

20 Min.

297 kcal

90

Paella aus der Folie Rezept

Paella aus der Folie

(1)

45 Min.

45 Min.

365 kcal

92

Kräuter-Hefeflocken-Creme mit Gurkenscheiben Rezept

Kräuter-Hefeflocken-Creme mit Gurkenscheiben

(1)

20 Min.

50 Min.

429 kcal

92

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen Rezept

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen

(1)

30 Min.

60 Min.

431 kcal

97

Fisch in Masalasoße Rezept

Fisch in Masalasoße

(1)

20 Min.

160 Min.

349 kcal

95

Fusilli mit Gemüse Rezept

Fusilli mit Gemüse

(1)

25 Min.

45 Min.

383 kcal

100

Pasta mit grünem Spargel und Kresse Rezept

Pasta mit grünem Spargel und Kresse

(1)

35 Min.

35 Min.

538 kcal

89

Quarkkuchen mit Chai-Tee Rezept

Klassiker mal anders

Quarkkuchen mit Chai-Tee

(1)

30 Min.

100 Min.

341 kcal

70

Pasta mit Chili sin Carne Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pasta mit Chili sin Carne

(1)

30 Min.

50 Min.

553 kcal

100

Salat mit Thunfisch dazu Avocado-Gewürzmayonnaise Rezept

Salat mit Thunfisch dazu Avocado-Gewürzmayonnaise

(1)

25 Min.

25 Min.

435 kcal

96

Weißkohltopf mit Lamm Rezept

Weißkohltopf mit Lamm

(1)

40 Min.

140 Min.

350 kcal

97

Weihnachtliche Hühnerterrine Rezept

Weihnachtliche Hühnerterrine

(1)

30 Min.

270 Min.

452 kcal

84

Räucherlachs-Kartoffelsalat Rezept

Räucherlachs-Kartoffelsalat

(1)

30 Min.

75 Min.

360 kcal

99

Nizza Salat Rezept

(1)

30 Min.

60 Min.

381 kcal

93

Kürbis-Curry mit Lamm Rezept

Kürbis-Curry mit Lamm

(1)

80 Min.

80 Min.

597 kcal

96

Curry mit grünen Tomaten Rezept

Curry mit grünen Tomaten

(1)

45 Min.

45 Min.

485 kcal

90

Grüne Panna cotta mit zwei Obstsoßen Rezept

Clever naschen

Grüne Panna cotta mit zwei Obstsoßen

(1)

30 Min.

330 Min.

362 kcal

85

Früchtekuchen mit Mandeln Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Früchtekuchen mit Mandeln

(1)

120 Min.

120 Min.

284 kcal

74

Straußenmedaillons mit Kartoffelgnocchi und Rosmarin Rezept

Straußenmedaillons mit Kartoffelgnocchi und Rosmarin

(1)

30 Min.

30 Min.

510 kcal

79

Passionsfrucht-Sellerie-Smoothie Rezept

Erfrischend und leicht

Passionsfrucht-Sellerie-Smoothie

(1)

20 Min.

20 Min.

90 kcal

79

Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing

(1)

20 Min.

20 Min.

180 kcal

92

Gemischter Salat mit Paprika Rezept

Gemischter Salat mit Paprika

(1)

25 Min.

25 Min.

144 kcal

96

Krabbencreme zum Dippen Rezept

Smart snacken

Krabbencreme zum Dippen

(1)

15 Min.

15 Min.

195 kcal

88

Gefüllte Kalbsröllchen mit Sahnesauce Rezept

Gefüllte Kalbsröllchen mit Sahnesauce

(1)

35 Min.

35 Min.

366 kcal

83

Möhrensuppe Rezept

(1)

40 Min.

40 Min.

246 kcal

92

Tomaten-Hähnchen Rezept

Tomaten-Hähnchen

(1)

60 Min.

60 Min.

660 kcal

96

Pfannkuchen mit Käsefüllung Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Pfannkuchen mit Käsefüllung

(1)

25 Min.

25 Min.

658 kcal

87

Gemüsesuppe mit Löwenzahn Rezept

Bauchschmeichler

Gemüsesuppe mit Löwenzahn

(1)

35 Min.

35 Min.

396 kcal

94

Kalbshaxe Rezept

(1)

165 Min.

165 Min.

446 kcal

79

Joghurt-Gurkensuppe Rezept

Joghurt-Gurkensuppe

(1)

120 Min.

120 Min.

241 kcal

96

Curry-Gemüsesuppe mit Meeresfrüchten Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Curry-Gemüsesuppe mit Meeresfrüchten

(1)

40 Min.

40 Min.

459 kcal

94

Spargelpfanne mit Ei Rezept

Spargelpfanne mit Ei

(1)

30 Min.

30 Min.

296 kcal

87

Kartoffel-Lauchgratin Rezept

Kartoffel-Lauchgratin

(1)

60 Min.

60 Min.

337 kcal

97

Lachs-Gurken-Sandwich Rezept

Lachs-Gurken-Sandwich

(1)

20 Min.

20 Min.

291 kcal

90

Nizzasalat Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

393 kcal

94

Gegrillte Lammkoteletts mit Gemüse Rezept

Gegrillte Lammkoteletts mit Gemüse

(1)

260 Min.

260 Min.

718 kcal

98

Artischocken Rezept

Figurbewusst genießen

(1)

30 Min.

30 Min.

131 kcal

99

Ofenkartoffeln Rezept

(1)

60 Min.

60 Min.

247 kcal

86

Tomatenfrittata Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Tomatenfrittata

(1)

20 Min.

35 Min.

155 kcal

92

Kohl-Spinatsalat Rezept

Kohl-Spinatsalat

(1)

25 Min.

25 Min.

332 kcal

98