12.213 Rezepte für Diabetiker grüner spargelf[0]=nutrition:5165

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gemüselasagne mit Aubergine Rezept

Feine Gemüseküche

Gemüselasagne mit Aubergine

(1)

100 Min.

100 Min.

483 kcal

87

Bali-Suppe mit Kokosmilch und feinen Bohnen Rezept

Bali-Suppe mit Kokosmilch und feinen Bohnen

(1)

30 Min.

30 Min.

179 kcal

92

Gefüllte Thunfisch-Tomaten Rezept

Gefüllte Thunfisch-Tomaten

(1)

60 Min.

60 Min.

255 kcal

87

Vegane Lasagne mit Cherrytomaten Rezept

Veganer Sattmacher

Vegane Lasagne mit Cherrytomaten

(1)

40 Min.

90 Min.

603 kcal

85

Hackfleisch-Kichererbsen-Tajine Rezept

Hackfleisch-Kichererbsen-Tajine

(1)

20 Min.

800 Min.

370 kcal

92

Tomaten-Minzsalat Rezept

Figurbewusst genießen

Tomaten-Minzsalat

(1)

15 Min.

15 Min.

136 kcal

98

Rote Bete mit Käsefüllung Rezept

Rote Bete mit Käsefüllung

(1)

40 Min.

120 Min.

532 kcal

95

Gemüsesalat mit Lachs Rezept

Protein-Power am Abend

Gemüsesalat mit Lachs

(1)

25 Min.

38 Min.

476 kcal

89

Tomate-Mozzarella Rezept

Tomate-Mozzarella

(1)

15 Min.

15 Min.

272 kcal

94

Paprika-Gazpacho mit Basilikum Rezept

Vegetarisch abnehmen

Paprika-Gazpacho mit Basilikum

(1)

30 Min.

90 Min.

189 kcal

90

Zucchini mit Hackfleischfüllung Rezept

Gesundes Grundrezept

Zucchini mit Hackfleischfüllung

(1)

40 Min.

70 Min.

392 kcal

95

Soja-Burger Rezept

Vegetarisch für Genießer

(1)

45 Min.

870 Min.

546 kcal

96

Shrimps-Spießchen mit Ananas Rezept

Leichtes Abendessen

Shrimps-Spießchen mit Ananas

(1)

15 Min.

20 Min.

194 kcal

85

Shrimps-Spieße vom Grill Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Shrimps-Spieße vom Grill

(1)

15 Min.

50 Min.

232 kcal

92

Spargel mit Spiegelei Rezept

Regional & saisonal

Spargel mit Spiegelei

(1)

10 Min.

20 Min.

254 kcal

87

Grüne Gemüsesuppe Rezept

Gesunder Feierabend

Grüne Gemüsesuppe

(1)

15 Min.

30 Min.

431 kcal

92

Gebackener Spinat mit Ei Rezept

Gebackener Spinat mit Ei

(1)

20 Min.

35 Min.

215 kcal

85

Gebratener Fisch mit Wok-Gemüse Rezept

Leichtes Abendessen

Gebratener Fisch mit Wok-Gemüse

(1)

45 Min.

45 Min.

343 kcal

97

Putenfrikadellen mit Sahnesauce Rezept

Putenfrikadellen mit Sahnesauce

(1)

20 Min.

20 Min.

503 kcal

82

Haselnuss-Biskuitschnitten Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Haselnuss-Biskuitschnitten

(1)

135 Min.

135 Min.

408 kcal

71

Salat mit Jarlsberg, Birnen, geräucherter Hähnchenbrust und Walnüssen Rezept

Salat mit Jarlsberg, Birnen, geräucherter Hähnchenbrust und Walnüssen

(1)

20 Min.

20 Min.

647 kcal

92

Obstsalat mit Papaya und Granatapfel Rezept

Obstsalat mit Papaya und Granatapfel

(1)

30 Min.

60 Min.

410 kcal

94

Kaviar-Blinis Rezept

(1)

30 Min.

60 Min.

634 kcal

84

Überbackener Lachs Rezept

Kalorienarm überbacken

Überbackener Lachs

(1)

60 Min.

85 Min.

625 kcal

85

Pikante Dinkel-Muffins Rezept

Pikante Dinkel-Muffins

(1)

30 Min.

60 Min.

161 kcal

90

Ofengebackene Pilze und Zwiebeln mit Käse Rezept

Ofengebackene Pilze und Zwiebeln mit Käse

(1)

20 Min.

35 Min.

353 kcal

96

Salat mit Pute, Mango und Keimlingen Rezept

Salat mit Pute, Mango und Keimlingen

(1)

30 Min.

30 Min.

380 kcal

94

Krabbensalat auf Gurke Rezept

Krabbensalat auf Gurke

(1)

30 Min.

30 Min.

202 kcal

90

Lauchauflauf Rezept

(1)

30 Min.

60 Min.

454 kcal

79

Macarons mit Grünem Tee und Pistazien Rezept

Macarons mit Grünem Tee und Pistazien

(1)

30 Min.

40 Min.

230 kcal

69

Kartoffelsuppe mit Basilikum Rezept

Kartoffelsuppe mit Basilikum

(1)

25 Min.

55 Min.

323 kcal

92

Herbstlicher Chicoréesalat mit Birnen und Käse Rezept

Herbstlicher Chicoréesalat mit Birnen und Käse

(1)

20 Min.

20 Min.

352 kcal

88

Fischtatar mit Avocado Rezept

Fischtatar mit Avocado

(1)

30 Min.

30 Min.

374 kcal

88

Hummus mit Tomaten Rezept

Hummus mit Tomaten

(1)

30 Min.

840 Min.

106 kcal

100

Bohnengemüse mit Tintenfisch Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Bohnengemüse mit Tintenfisch

(1)

30 Min.

75 Min.

345 kcal

94

Auberginen mit Hummus nach orientalischer Art Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Auberginen mit Hummus nach orientalischer Art

(1)

30 Min.

795 Min.

514 kcal

95

Kresse-Eier-Quark und Bärlauch-Ziegenfrischkäse Rezept

Kresse-Eier-Quark und Bärlauch-Ziegenfrischkäse

(1)

30 Min.

30 Min.

268 kcal

82

Tomaten-Hähnchen Rezept

Tomaten-Hähnchen

(1)

110 Min.

110 Min.

361 kcal

93

Suppe mit Hafermilch Rezept

Suppe mit Hafermilch

(1)

20 Min.

40 Min.

273 kcal

90

Bunter Salat mit Pute und Mango Rezept

Bunter Salat mit Pute und Mango

(1)

30 Min.

30 Min.

380 kcal

94

Tomaten-Hüttenkäse-Brote Rezept

Tomaten-Hüttenkäse-Brote

(1)

10 Min.

10 Min.

221 kcal

84

Vanille-Schokokipferl Rezept

Klassiker mal anders

Vanille-Schokokipferl

(1)

110 Min.

110 Min.

88 kcal

67

Paprikasalat mit Mozzarella und Basilikum Rezept

Paprikasalat mit Mozzarella und Basilikum

(1)

40 Min.

40 Min.

374 kcal

96

Suppe mit Bananen und Mandeln Rezept

Suppe mit Bananen und Mandeln

(1)

20 Min.

20 Min.

581 kcal

83

Makrelencreme mit Brot Rezept

Makrelencreme mit Brot

(1)

15 Min.

15 Min.

128 kcal

67

Rindfleisch-Gemüsesuppe Rezept

Smarter Klassiker

Rindfleisch-Gemüsesuppe

(1)

140 Min.

140 Min.

478 kcal

100

Fetacreme Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

436 kcal

92

Tomaten mit Pesto Rezept

Tomaten mit Pesto

(1)

15 Min.

15 Min.

377 kcal

93