12.216 Rezepte für Diabetiker grüner spargelf[0]=nutrition:5175

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Birnenkompott nach Omas Art Rezept

Smarter Klassiker

Birnenkompott nach Omas Art

(1)

30 Min.

55 Min.

414 kcal

79

Schweinefilet-Carpaccio mit Kapern Rezept

Schweinefilet-Carpaccio mit Kapern

(1)

20 Min.

20 Min.

124 kcal

86

Gratinierte Rindermedaillons mit Bohnen im Speckmantel und Spätzle Rezept

Smarte Hausmannskost

Gratinierte Rindermedaillons mit Bohnen im Speckmantel und Spätzle

(1)

30 Min.

55 Min.

807 kcal

79

Kartoffelauflauf Rezept

Kartoffelauflauf

(1)

30 Min.

75 Min.

554 kcal

83

Orientalisches Joghurtdessert Rezept

Orientalisches Joghurtdessert

(1)

15 Min.

15 Min.

210 kcal

92

Kartoffeltarte Rezept

Für die ganze Familie

(1)

40 Min.

125 Min.

286 kcal

75

Sardinen mit Knoblauch und Kräutern Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Sardinen mit Knoblauch und Kräutern

(1)

50 Min.

50 Min.

400 kcal

94

Ziegenkäse-Terrine mit Paprika Rezept

Ziegenkäse-Terrine mit Paprika

(1)

45 Min.

285 Min.

369 kcal

92

Überbackene Zwiebelsuppe Rezept

Preiswert für Genießer

Überbackene Zwiebelsuppe

(1)

15 Min.

50 Min.

285 kcal

89

Kartoffelwaffeln mit Apfelmus Rezept

Für die ganze Familie

Kartoffelwaffeln mit Apfelmus

(1)

30 Min.

45 Min.

296 kcal

84

Brokkoliflan Rezept

Leichtes Mittagessen

(1)

45 Min.

45 Min.

239 kcal

82

Rucolasalat mit Hähnchenfilet, Cherrytomaten und Parmesan Rezept

Rucolasalat mit Hähnchenfilet, Cherrytomaten und Parmesan

(1)

20 Min.

20 Min.

282 kcal

86

Gefüllte Lachsröllchen Rezept

Gefüllte Lachsröllchen

(1)

30 Min.

120 Min.

287 kcal

83

Vegane Paprikasuppe Rezept

Vegane Paprikasuppe

(1)

15 Min.

45 Min.

100 kcal

98

Salat mit Ei und Frankfurter grüner Soße Rezept

Salat mit Ei und Frankfurter grüner Soße

(1)

25 Min.

25 Min.

164 kcal

87

Kastaniensuppe mit Walnüssen Rezept

Kastaniensuppe mit Walnüssen

(1)

30 Min.

75 Min.

445 kcal

87

Truthahnbraten zu Halloween Rezept

Truthahnbraten zu Halloween

(1)

30 Min.

150 Min.

552 kcal

95

Quarkkuchen mit Mandarinen Rezept

Besonders eiweißreich

Quarkkuchen mit Mandarinen

(1)

45 Min.

135 Min.

317 kcal

57

Fischgulasch mit Tomaten und Karotten Rezept

Figurbewusst genießen

Fischgulasch mit Tomaten und Karotten

(1)

25 Min.

45 Min.

264 kcal

92

Gegrillte Käse-Tomaten-Spieße Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Käse-Tomaten-Spieße

(1)

25 Min.

55 Min.

330 kcal

96

Kokossuppe mit Tamarinde, Koriander und Minze Rezept

Kokossuppe mit Tamarinde, Koriander und Minze

(1)

30 Min.

30 Min.

611 kcal

94

Grüner Spargel mit Schinken gratiniert Rezept

Macht glücklich

Grüner Spargel mit Schinken gratiniert

(1)

30 Min.

80 Min.

571 kcal

82

Kefir-Avocado-Shake mit Kräutern Rezept

Kefir-Avocado-Shake mit Kräutern

(1)

15 Min.

15 Min.

247 kcal

90

Würziges Rührei mit Pfifferlingen Rezept

Würziges Rührei mit Pfifferlingen

(1)

25 Min.

25 Min.

274 kcal

87

Gefüllte Tomaten mit Avocado und Shrimps Rezept

Gefüllte Tomaten mit Avocado und Shrimps

(1)

20 Min.

20 Min.

248 kcal

92

Käse-Radieschen-Salat mit Schnittlauchvinaigrette Rezept

Käse-Radieschen-Salat mit Schnittlauchvinaigrette

(1)

20 Min.

20 Min.

379 kcal

93

Ochsenfleisch mit geschmortem Endiviengemüse Rezept

Ochsenfleisch mit geschmortem Endiviengemüse

(1)

40 Min.

140 Min.

2145 kcal

79

Gesunder Apfelkuchen mit Mürbeteig Rezept

Backen mit Vollkorn

Gesunder Apfelkuchen mit Mürbeteig

(1)

25 Min.

95 Min.

229 kcal

73

Rindersteak mit Kräuterbutter und Ofenkartoffel Rezept

Enthält viel Eisen

Rindersteak mit Kräuterbutter und Ofenkartoffel

(1)

45 Min.

45 Min.

570 kcal

82

Keto Mousse au Chocolat Rezept

Keto Mousse au Chocolat

(1)

15 Min.

135 Min.

341 kcal

58

Mascarponecreme mit Erdbeeren Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Mascarponecreme mit Erdbeeren

(1)

25 Min.

25 Min.

389 kcal

72

Erdbeerschnecken Rezept

Klassiker mal anders

Erdbeerschnecken

(1)

45 Min.

145 Min.

244 kcal

79

Gedämpfter Lauch Rezept

Gedämpfter Lauch

(1)

30 Min.

30 Min.

260 kcal

94

Cappuccino-Walnusstorte Rezept

Macht glücklich

Cappuccino-Walnusstorte

(1)

50 Min.

325 Min.

313 kcal

79

Carpaccio aus Roastbeef Rezept

Carpaccio aus Roastbeef

(1)

30 Min.

260 Min.

273 kcal

97

Babybrei aus grünem Gemüse Rezept

Babybrei aus grünem Gemüse

(1)

15 Min.

30 Min.

110 kcal

89

Ceviche mit Stangensellerie Rezept

Ceviche mit Stangensellerie

(1)

20 Min.

43 Min.

200 kcal

96

Pastinaken-Kartoffel-Gratin Rezept

Pastinaken-Kartoffel-Gratin

(1)

25 Min.

70 Min.

395 kcal

86

Mohnkipferl Rezept

Clever naschen

(1)

60 Min.

145 Min.

61 kcal

75

Gurken-Drink Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

120 kcal

92

Waffeln mit Kirschkompott Rezept

Für die ganze Familie

Waffeln mit Kirschkompott

(1)

40 Min.

85 Min.

288 kcal

57

Himbeeren mit Vanillesahne Rezept

Himbeeren mit Vanillesahne

(1)

20 Min.

20 Min.

130 kcal

87

Gebratener Salat mit Kräuter-Dip und Kartoffeln Rezept

Feine Gemüseküche

Gebratener Salat mit Kräuter-Dip und Kartoffeln

(1)

30 Min.

30 Min.

222 kcal

93

Lachs-Frischkäse-Röllchen Rezept

Lachs-Frischkäse-Röllchen

(1)

20 Min.

20 Min.

549 kcal

90

Orientalische Reispfanne mit Lamm (Biryani) Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Orientalische Reispfanne mit Lamm (Biryani)

(1)

45 Min.

135 Min.

605 kcal

87

Bunter Kartoffelsalat mit Rüben und Gurke Rezept

Leichtes Mittagessen

Bunter Kartoffelsalat mit Rüben und Gurke

(1)

20 Min.

50 Min.

295 kcal

96

Harzer Käse-Tartar Rezept

Harzer Käse-Tartar

(1)

5 Min.

5 Min.

309 kcal

84

Vegetarische Lasagne mit gegrilltem Gemüse Rezept

Gesunder Feierabend

Vegetarische Lasagne mit gegrilltem Gemüse

(1)

30 Min.

70 Min.

645 kcal

95