12.217 Rezepte für Diabetiker grüner spargelf[0]=nutrition:5209

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma) Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
4.95238
(21)

60 Min.

60 Min.

648 kcal

94
Smartes Rindergulasch Grundrezept Rezept
Gesundes Grundrezept
4.95238
(21)

120 Min.

120 Min.

288 kcal

95
Heidelbeer-Cashew-Shake Rezept
Schneller Energie-Kick
4.95
(20)

5 Min.

5 Min.

326 kcal

99
Zucchini-Pancakes mit Paprika-Joghurt-Dip Rezept
Kochen für Kinder
4.95
(20)

25 Min.

25 Min.

315 kcal

90
Overnight Oats mit Skyr Rezept
Smart frühstücken
4.95
(20)

15 Min.

735 Min.

381 kcal

85
Porridge mit Winterobst Rezept
Regional & saisonal
4.95
(20)

10 Min.

10 Min.

386 kcal

96
Rahmfladen mit Kräutern Rezept
Smarte Hausmannskost
4.95
(20)

30 Min.

95 Min.

369 kcal

92
Kartoffeleintopf Rezept
Seelenwärmer
4.95
(20)

45 Min.

45 Min.

359 kcal

95
Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept
Für die ganze Familie
4.94737
(19)

20 Min.

60 Min.

230 kcal

100
Honig-Skyr mit Nüssen Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.94737
(19)

5 Min.

5 Min.

373 kcal

79
Green Power Suppe Rezept
Gesunder Feierabend

mit Spinat, Erbsen und Minze

4.94737
(19)

20 Min.

35 Min.

255 kcal

98
Hähnchenbrust mit Nektarinen-Tomaten-Salsa Rezept
Besonders eiweißreich
4.94737
(19)

30 Min.

30 Min.

396 kcal

97
Buddha-Bowl mit grünem Spargel und Soba-Nudeln Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.94737
(19)

25 Min.

25 Min.

551 kcal

97
Grüne Paella mit Tofu, Bratpaprika, Erbsen und Zucchini Rezept

40 Min.

40 Min.

506 kcal

Pastasalat mit Schafskäse und Wassermelone Rezept
Gut für die Haut
4.94737
(19)

25 Min.

35 Min.

588 kcal

98
Vegetarische Köttbullar Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.944445
(18)

70 Min.

70 Min.

459 kcal

91
Edamame-Salat mit Feta Rezept
Leichtes Mittagessen
4.944445
(18)

20 Min.

20 Min.

333 kcal

92
Brasilianischer Fischtopf Rezept
Low Carb Lunch

mit Kokos und Chili

4.944445
(18)

45 Min.

45 Min.

280 kcal

99
Feta-Zucchini-Frikadellen mit Joghurtdip Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.944445
(18)

10 Min.

40 Min.

478 kcal

95
Mediterranes Ofengemüse mit Kräuterquark Rezept
Feine Gemüseküche
4.944445
(18)

30 Min.

60 Min.

442 kcal

97
Italienischer Nudelsalat mit Zucchini, Tomaten und Parmesan Rezept

30 Min.

30 Min.

508 kcal

90
FroYo Bites Rezept
Clever naschen
4.941175
(17)

5 Min.

245 Min.

35 kcal

79
Bärlauch-Fladen Rezept
Backen mit Vollkorn
4.941175
(17)

45 Min.

125 Min.

480 kcal

85
Linsen-Grünkohl-Moussaka Rezept
Saisonale Küche
4.941175
(17)

45 Min.

75 Min.

520 kcal

91
Herzhafter Hüttenkäse-Aufstrich auf Vollkornbrot Rezept

10 Min.

10 Min.

332 kcal

94
Kräuter-Omelette mit grünem Spargel und Stremellachs Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
4.9375
(16)

20 Min.

20 Min.

296 kcal

95
Veganes Pistazieneis Rezept
Macht glücklich
4.9375
(16)

20 Min.

270 Min.

248 kcal

74
Ziegenkäse-Wraps mit Weintrauben Rezept
Fast Food ohne Reue
4.9375
(16)

20 Min.

20 Min.

292 kcal

92
Hähnchen-Ratatouille mit Gnocchi Rezept
Ideal nach dem Sport
4.9375
(16)

25 Min.

25 Min.

661 kcal

91
Proats Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
4.9375
(16)

5 Min.

720 Min.

443 kcal

93
Avocado-Smoothie mit Datteln Rezept
Smart snacken
4.9375
(16)

20 Min.

20 Min.

245 kcal

94
Kichererbsen-Tomaten-Salat Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
4.9375
(16)

20 Min.

20 Min.

167 kcal

98
Smarte Pasta bolognese Rezept
Smarter Klassiker
4.9375
(16)

20 Min.

40 Min.

704 kcal

95
Zucchini-Kokos-Suppe Rezept
Leichtes Abendessen
4.9375
(16)

20 Min.

20 Min.

255 kcal

98
Omelette mit Pilzen Rezept
Besonders eiweißreich
4.9375
(16)

25 Min.

25 Min.

304 kcal

90
Feta-Pasta aus dem Ofen Rezept
Schnelles Mittagessen
4.935485
(31)

35 Min.

35 Min.

524 kcal

98
Kabeljaufilet auf Sauerkraut Rezept
Besonders eiweißreich
4.933335
(15)

25 Min.

45 Min.

273 kcal

94
Bunte Wraps mit Gemüse Rezept
Schnell und einfach
4.933335
(15)

20 Min.

20 Min.

262 kcal

89
Gefüllte Champignons auf Tomaten Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.933335
(15)

25 Min.

50 Min.

351 kcal

98
Fitte Rolle Rezept
Low Carb Lunch

Gewinnerrezept von Nadine Schomakers

4.933335
(15)

30 Min.

30 Min.

471 kcal

100
Frühstücks-Bento mit Brotspießen Rezept
Kinderfrühstück (7–14 Jahre)
4.933335
(15)

15 Min.

15 Min.

282 kcal

85
Kartoffel-Lauch-Kuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
4.933335
(15)

40 Min.

80 Min.

357 kcal

87
Kaki-Kokos-Skyr Rezept
Smart frühstücken
4.933335
(15)

5 Min.

5 Min.

468 kcal

89
Schokoladiger Bananen-Shake mit Kichererbsen Rezept
Ideal nach dem Sport
4.933335
(15)

10 Min.

10 Min.

370 kcal

95
Low Carb Auberginen-Pizza Rezept
Low Carb ohne Fleisch
4.933335
(15)

30 Min.

35 Min.

442 kcal

93
Chocolate Shell Oats Rezept
Smart frühstücken

mit Kaki und Möhre

4.933335
(15)

10 Min.

130 Min.

524 kcal

93
Pasta mit grünem Spargel und Tomaten Rezept
Veganer Sattmacher
4.933335
(15)

30 Min.

30 Min.

414 kcal

100
Jägertopf mit Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln Rezept

30 Min.

45 Min.

313 kcal

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