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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Marzipangebäck Rezept
Clever naschen
Marzipangebäck
5
(1)

55 Min.

1030 Min.

86 kcal

85
Kohlauflauf mit Hackfleisch Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Kohlauflauf mit Hackfleisch
5
(1)

35 Min.

75 Min.

638 kcal

90
Joghurt-Heidelbeer-Eis Rezept
Joghurt-Heidelbeer-Eis
5
(1)

20 Min.

260 Min.

Griechischer Salat mit Feta Rezept
Griechischer Salat mit Feta
5
(1)

20 Min.

20 Min.

271 kcal

94
Blätterteigkuchen mit Fischfüllung Rezept
Blätterteigkuchen mit Fischfüllung
5
(1)

75 Min.

75 Min.

Gebackene Spinat-Pfannkuchen Rezept
Gebackene Spinat-Pfannkuchen
5
(1)

105 Min.

105 Min.

902 kcal

86
Kokos-Apfelkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Kokos-Apfelkuchen
5
(1)

30 Min.

75 Min.

277 kcal

68
Sprossen-Gemüsesuppe mit Pute Rezept
Beugt Erkältungen vor
Sprossen-Gemüsesuppe mit Pute
5
(1)

150 Min.

150 Min.

311 kcal

93
Hähnchenschenkel im Knuspermantel Rezept
Besonders eiweißreich
Hähnchenschenkel im Knuspermantel
5
(1)

20 Min.

60 Min.

802 kcal

58
Mett-Igel Rezept
Enthält viel Eisen
Mett-Igel
5
(1)

15 Min.

15 Min.

130 kcal

84
Leichte Gemüselasagne Rezept
Gesunder Feierabend
Leichte Gemüselasagne
5
(1)

75 Min.

75 Min.

517 kcal

93
Gebratene Fleischklößchen Rezept
Enthält viel Eisen
Gebratene Fleischklößchen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

63 kcal

86
Fluffiger Schokokuchen mit Schokostückchen und Glasur Rezept
Smarter Klassiker
Fluffiger Schokokuchen mit Schokostückchen und Glasur
5
(1)

20 Min.

90 Min.

314 kcal

48
Gemüsesuppe Rezept
Schlank und vegan
Gemüsesuppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

135 kcal

99
Omelett mit Pilzen und Gemüse Rezept
Omelett mit Pilzen und Gemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

915 kcal

85
Cantuccini mit Himbeer-Mascarponecreme Rezept
Cantuccini mit Himbeer-Mascarponecreme
5
(1)

20 Min.

20 Min.

713 kcal

67
Paillard vom Huhn Rezept
Paillard vom Huhn
5
(1)

10 Min.

25 Min.

1174 kcal

77
Lebkuchen vom Blech mit Zuckerguss Rezept
Lebkuchen vom Blech mit Zuckerguss
5
(1)

40 Min.

65 Min.

Gegrillte Lammspieße und Couscoussalat mit Granatapfel Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gegrillte Lammspieße und Couscoussalat mit Granatapfel
5
(1)

25 Min.

155 Min.

597 kcal

93
Gewürzspekulatius Rezept
Gewürzspekulatius
5
(1)

45 Min.

120 Min.

65 kcal

77
Käsekuchen mit Apfelsaftglasur Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Käsekuchen mit Apfelsaftglasur
5
(1)

50 Min.

230 Min.

275 kcal

63
Lasagne aus Kürbis und saurer Sahne Rezept
Lasagne aus Kürbis und saurer Sahne
5
(1)

25 Min.

80 Min.

Hackbraten gefüllt mit Brokkoli und Ei Rezept
Smarte Hausmannskost
Hackbraten gefüllt mit Brokkoli und Ei
5
(1)

20 Min.

75 Min.

521 kcal

79
Erdbeertorte mit Joghurt-Basilikumcreme Rezept
Erdbeertorte mit Joghurt-Basilikumcreme
5
(1)

105 Min.

855 Min.

3932 kcal

57
Erdbeer-Tiramisu mit Butterkeksen Rezept
Erdbeer-Tiramisu mit Butterkeksen
5
(1)

30 Min.

150 Min.

647 kcal

43
Pasta all Arrabiata Rezept
Schnelles Mittagessen
Pasta all Arrabiata
5
(1)

30 Min.

30 Min.

662 kcal

65
Erfrischender Ingwer-Zitronen-Tee Rezept
Erfrischender Ingwer-Zitronen-Tee
5
(1)

5 Min.

95 Min.

21 kcal

84
Dicke Linsensuppe mit Thymian Rezept
Dicke Linsensuppe mit Thymian
5
(1)

30 Min.

790 Min.

335 kcal

100
Salat mit Hirse, Schafskäse und Feigen Rezept
Meal-Prep-Gericht
Salat mit Hirse, Schafskäse und Feigen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

443 kcal

96
Ravioli mit Ricotta, Pesto und Kürbispüree Rezept
Ravioli mit Ricotta, Pesto und Kürbispüree
5
(1)

75 Min.

125 Min.

1087 kcal

79
Gemüseeintopf mit Tofu Rezept
Gemüseeintopf mit Tofu
5
(1)

15 Min.

110 Min.

301 kcal

100
Leber- und Blutwurst mit Püree und Sauerkraut Rezept
Regionale Küche
Leber- und Blutwurst mit Püree und Sauerkraut
5
(1)

50 Min.

50 Min.

910 kcal

50
Kartoffel-Pfifferlingsklöße mit Schalottensauce Rezept
Kartoffel-Pfifferlingsklöße mit Schalottensauce
5
(1)

45 Min.

105 Min.

420 kcal

79
Heringssalat mit Roter Bete und Apfel Rezept
Heringssalat mit Roter Bete und Apfel
5
(1)

20 Min.

40 Min.

755 kcal

79
Nuss-Blaukraut aus dem Ofen Rezept
Klassiker mal anders
Nuss-Blaukraut aus dem Ofen
5
(1)

15 Min.

55 Min.

195 kcal

94
Blumenkohl-Pakoras mit Minze und Limette Rezept
Smart snacken
Blumenkohl-Pakoras mit Minze und Limette
5
(1)

20 Min.

35 Min.

430 kcal

100
Wiener Vanillekipferl Rezept
Wiener Vanillekipferl
5
(1)

30 Min.

75 Min.

63 kcal

64
Frittierte Krabbenhappen Rezept
Frittierte Krabbenhappen
5
(1)

20 Min.

25 Min.

331 kcal

72
Vegane Zuchini-Zwiebel-Focaccia Rezept
Vegane Zuchini-Zwiebel-Focaccia
5
(1)

40 Min.

125 Min.

1108 kcal

75
Curry-Gemüsesuppe Rezept
Schlank und vegan
Curry-Gemüsesuppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

221 kcal

100
Schokokuchem mit Sahnetopping Rezept
Schokokuchem mit Sahnetopping
5
(1)

25 Min.

70 Min.

3542 kcal

47
Orange-Cheesecake Rezept
Orange-Cheesecake
5
(1)

45 Min.

225 Min.

6850 kcal

44
Brokkolicremesuppe mit Käse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Brokkolicremesuppe mit Käse
5
(1)

15 Min.

45 Min.

341 kcal

93
Rosa Frucht-Smoothie Rezept
Clean Eating fürs Büro
Rosa Frucht-Smoothie
5
(1)

15 Min.

15 Min.

140 kcal

83
Gemüsebratlinge mit Auberginenscheiben Rezept
Gemüsebratlinge mit Auberginenscheiben
5
(1)

40 Min.

80 Min.

591 kcal

83
Klassische Apfelküchle Rezept
Klassische Apfelküchle
5
(1)

20 Min.

40 Min.

408 kcal

79
Kleiner Kirschkuchen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Kleiner Kirschkuchen
5
(1)

40 Min.

70 Min.

193 kcal

62
Cannelloni mit Hackfleisch und Käse überbacken Rezept
Cannelloni mit Hackfleisch und Käse überbacken
5
(1)

30 Min.

70 Min.

550 kcal

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