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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Couscous-Salat mit Schafskäse und Erdnüssen Rezept

Couscous-Salat mit Schafskäse und Erdnüssen

(2)

30 Min.

30 Min.

380 kcal

94

Gazpacho ohne Brot Rezept

Vegan abnehmen

Gazpacho ohne Brot

(2)

20 Min.

20 Min.

159 kcal

100

Berliner Rezept

Gute-Laune-Rezept

(2)

45 Min.

145 Min.

374 kcal

62

Cremige Bohnensuppe Rezept

Unterstützt beim Abnehmen

Cremige Bohnensuppe

(2)

30 Min.

55 Min.

318 kcal

99

Joghurt-Mango-Parfait Rezept

Naschen ohne Reue

Joghurt-Mango-Parfait

(2)

30 Min.

270 Min.

246 kcal

72

Erdbeershake Rezept

mit Banane

(2)

10 Min.

25 Min.

108 kcal

84

Haferflocken-Makronen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Haferflocken-Makronen

(2)

30 Min.

60 Min.

92 kcal

46

Weihnachtlicher Bananenkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Weihnachtlicher Bananenkuchen

(2)

30 Min.

75 Min.

304 kcal

79

Ananas-Smoothie Rezept

Erfrischend und leicht

Ananas-Smoothie

(2)

10 Min.

10 Min.

187 kcal

75

Gurken-Orangen-Drink Rezept

Gurken-Orangen-Drink

(2)

20 Min.

20 Min.

50 kcal

92

Ingwer-Birne mit Preiselbeereis Rezept

Clever naschen

Ingwer-Birne mit Preiselbeereis

(2)

30 Min.

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287 kcal

83

Grundrezept für Mürbeteig-Tortenboden Rezept

Smarter Klassiker

Grundrezept für Mürbeteig-Tortenboden

(2)

10 Min.

40 Min.

181 kcal

67

Feldsalat mit Nüssen Rezept

Feldsalat mit Nüssen

(2)

25 Min.

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275 kcal

90

Avocado-Bohnen-Salat Rezept

Vegan für Genießer

Avocado-Bohnen-Salat

(2)

20 Min.

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293 kcal

94

Bami Goreng mit Hähnchen Rezept

Gesunder Feierabend

Bami Goreng mit Hähnchen

(2)

35 Min.

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600 kcal

95

Brotchips Rezept

Clever naschen

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30 Min.

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266 kcal

89

Omas Bohnengemüse Rezept

Smarte Hausmannskost

Omas Bohnengemüse

(2)

20 Min.

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236 kcal

96

Kichererbsenmus Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Kichererbsenmus

(2)

20 Min.

780 Min.

603 kcal

100

Pürierte Gemüsesuppe mit Kartoffeln, Möhren und Zucchini Rezept

Pürierte Gemüsesuppe mit Kartoffeln, Möhren und Zucchini

(2)

30 Min.

30 Min.

Gemüselasagne mit Käsekruste Rezept

Gute-Laune-Rezept

Gemüselasagne mit Käsekruste

(2)

105 Min.

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500 kcal

94

Tzatziki mit Quark Rezept

Gesundes Grundrezept

Tzatziki mit Quark

(2)

25 Min.

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248 kcal

87

Kopfsalat mit Erdbeeren Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kopfsalat mit Erdbeeren

(2)

20 Min.

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418 kcal

85

Erdbeer-Trifle Rezept

Seelenwärmer

(2)

15 Min.

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303 kcal

54

Spinat braten Rezept

Gesunder Feierabend

(2)

10 Min.

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176 kcal

94

Neue Kartoffeln mit Frühlingsquark Rezept

Neue Kartoffeln mit Frühlingsquark

(2)

35 Min.

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338 kcal

98

Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander

(2)

20 Min.

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132 kcal

79

Einfache Tomatensuppe Rezept

Vegan abnehmen

Einfache Tomatensuppe

(2)

20 Min.

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92 kcal

87

Knoblauch in Öl eingelegt Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Knoblauch in Öl eingelegt

(2)

15 Min.

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119 kcal

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Pfannkuchen Grundrezept Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pfannkuchen Grundrezept

(2)

20 Min.

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128 kcal

60

Kürbis-Kokosmilch-Suppe Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Kokosmilch-Suppe

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15 Min.

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152 kcal

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Apfel-Möhren-Rohkost Rezept

Erfrischend und leicht

Apfel-Möhren-Rohkost

(2)

10 Min.

20 Min.

193 kcal

94

Überbackener Fisch mit Spinat Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Überbackener Fisch mit Spinat

(2)

25 Min.

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352 kcal

86

French Toast mit Schinken-Käsefüllung Rezept

Für die ganze Familie

French Toast mit Schinken-Käsefüllung

(2)

15 Min.

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588 kcal

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Vollkornschnitten mit Kartoffelcreme Rezept

Vollkornschnitten mit Kartoffelcreme

(2)

50 Min.

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383 kcal

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Vegetarische Kohl-Lasagne Rezept

Vegetarisch für Genießer

Vegetarische Kohl-Lasagne

(2)

120 Min.

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750 kcal

79

Zimt-Nougat-Kuchen Rezept

Für Glücksgefühle

Zimt-Nougat-Kuchen

(2)

90 Min.

90 Min.

249 kcal

54

Kalter Hund (Keks-Schichtkuchen mit Schokolade) Rezept

Kalter Hund (Keks-Schichtkuchen mit Schokolade)

(ohne Backen)

(2)

30 Min.

30 Min.

208 kcal

58

Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Brot Rezept

Veganer Sattmacher

Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Brot

(2)

15 Min.

35 Min.

337 kcal

95

Kokos-Gemüsesuppe Rezept

Veganer Sattmacher

Kokos-Gemüsesuppe

(2)

20 Min.

20 Min.

290 kcal

96

Kaiserschmarrn Rezept

Macht glücklich

(2)

30 Min.

45 Min.

661 kcal

40

Zarte Kalbsfilets aus dem Ofen Rezept

Leichtes Abendessen

Zarte Kalbsfilets aus dem Ofen

mit Tomaten und Salbei

(2)

20 Min.

35 Min.

607 kcal

88

Italienische Minestrone Rezept

Smarte Hausmannskost

Italienische Minestrone

(2)

20 Min.

35 Min.

189 kcal

97

Crème-fraîche-Sauce Rezept

Schnell und einfach

Crème-fraîche-Sauce

(2)

5 Min.

5 Min.

182 kcal

74

Cremige Senfsuppe Rezept

Leichtes Abendessen

Cremige Senfsuppe

(2)

20 Min.

45 Min.

198 kcal

92

Maronenpüree Rezept

Saisonale Küche

(2)

30 Min.

60 Min.

471 kcal

83

Nudeln mit Carbonara-Soße Rezept

Gute-Laune-Rezept

Nudeln mit Carbonara-Soße

(2)

15 Min.

30 Min.

710 kcal

79

Blumenkohl mit Ei und Joghurtsauce Rezept

Schnell und einfach

Blumenkohl mit Ei und Joghurtsauce

(2)

20 Min.

30 Min.

341 kcal

85

Waffeln mit Banane Rezept

Smart snacken

Waffeln mit Banane

(2)

20 Min.

65 Min.

531 kcal

75