16.154 Rezepte für Einfache low carb gerichtef[0]=nutrition:5165

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Zucchini-Käseröllchen mit Tomaten Rezept

Klassiker in Low Carb

Zucchini-Käseröllchen mit Tomaten

(2)

25 Min.

30 Min.

281 kcal

96

Hähnchen mit Apfel Rezept

Smarte Hausmannskost

Hähnchen mit Apfel

(2)

30 Min.

65 Min.

500 kcal

72

Glutenfreier Schokokuchen mit Beeren Rezept

Glutenfrei backen

Glutenfreier Schokokuchen mit Beeren

(2)

45 Min.

85 Min.

366 kcal

73

Grillgemüse mit Feta und Balsamicodressing Rezept

Grillen auf leichte Art

Grillgemüse mit Feta und Balsamicodressing

(2)

15 Min.

30 Min.

322 kcal

97

Gratin mit Aubergine und Tomate Rezept

Kalorienarm überbacken

Gratin mit Aubergine und Tomate

(2)

15 Min.

65 Min.

415 kcal

94

Kürbissuppe mit Klößchen und Apfel Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kürbissuppe mit Klößchen und Apfel

(2)

20 Min.

30 Min.

375 kcal

90

Gemüse mit Zander vom Grill Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gemüse mit Zander vom Grill

(2)

25 Min.

25 Min.

217 kcal

97

Radieschensalat mit Hüttenkäse Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Radieschensalat mit Hüttenkäse

(2)

15 Min.

15 Min.

241 kcal

93

Fischfilets mit Bröselkruste und Kartoffelecken Rezept

Besonders eiweißreich

Fischfilets mit Bröselkruste und Kartoffelecken

(2)

30 Min.

100 Min.

526 kcal

88

Curry mit Garnelen, Paprika und Bohnen Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Curry mit Garnelen, Paprika und Bohnen

(2)

15 Min.

30 Min.

275 kcal

89

Cremige Kokos-Kürbis-Suppe Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Cremige Kokos-Kürbis-Suppe

(2)

30 Min.

55 Min.

177 kcal

88

Dorade mit cremigen Schwarzwurzeln Rezept

Dorade mit cremigen Schwarzwurzeln

(2)

25 Min.

55 Min.

512 kcal

87

Mandelmilch Rezept

Gesundes Grundrezept

(2)

15 Min.

735 Min.

254 kcal

67

Salat mit Ofentomaten, Ziegenkäse und Rucola Rezept

Salat mit Ofentomaten, Ziegenkäse und Rucola

(2)

20 Min.

40 Min.

320 kcal

93

Hähnchensalat mit Spinat Rezept

Figurbewusst genießen

Hähnchensalat mit Spinat

(2)

30 Min.

30 Min.

245 kcal

87

Waller mit Gemüse und Petersilienpesto Rezept

Gesunder Feierabend

Waller mit Gemüse und Petersilienpesto

(2)

25 Min.

55 Min.

761 kcal

99

Überbackene Miesmuscheln mit Gemüse Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Überbackene Miesmuscheln mit Gemüse

(2)

25 Min.

40 Min.

360 kcal

94

Spieße mit Garnelen, Zucchini und Lachs Rezept

Leichtes Abendessen

Spieße mit Garnelen, Zucchini und Lachs

(2)

25 Min.

40 Min.

425 kcal

92

Fischauflauf mit Zucchini Rezept

Fischauflauf mit Zucchini

(2)

15 Min.

45 Min.

497 kcal

68

Grapefruitsalat mit Minze Rezept

Grapefruitsalat mit Minze

(2)

15 Min.

15 Min.

129 kcal

79

Paprika-Bulgursalat mit Möhren Rezept

Vegetarisch für Genießer

Paprika-Bulgursalat mit Möhren

(2)

45 Min.

45 Min.

374 kcal

87

Kürbis-Kartoffel-Salat Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Kartoffel-Salat

(2)

40 Min.

40 Min.

222 kcal

83

Lachs mit Mangosauce Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachs mit Mangosauce

(2)

20 Min.

40 Min.

531 kcal

79

Überbackener Chinakohl Rezept

Feine Gemüseküche

Überbackener Chinakohl

(2)

5 Min.

20 Min.

98 kcal

99

Rettich-Radieschen-Salat Rezept

Rettich-Radieschen-Salat

(2)

15 Min.

30 Min.

140 kcal

83

Basilikumpasta mit Lachs Rezept

Basilikumpasta mit Lachs

(2)

20 Min.

40 Min.

973 kcal

81

Kürbis mit Bacon, Knoblauch und Lorbeer Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kürbis mit Bacon, Knoblauch und Lorbeer

(2)

10 Min.

55 Min.

262 kcal

84

Radieschen-Schnittlauch-Grillbutter Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Radieschen-Schnittlauch-Grillbutter

mit Walnüssen

(2)

10 Min.

70 Min.

96 kcal

92

Kürbis-Sandwich Rezept

Kürbis-Sandwich

(2)

20 Min.

40 Min.

225 kcal

95

Spargelsalat mit dicken Bohnen und Parmesan Rezept

Spargelsalat mit dicken Bohnen und Parmesan

(2)

30 Min.

60 Min.

287 kcal

79

Pellkartoffeln mit Rosenkohl und Budwig-Kräuter-Dip Rezept

Pellkartoffeln mit Rosenkohl und Budwig-Kräuter-Dip

nach Dr. Johanna Budwig

(2)

45 Min.

45 Min.

Rote-Bete-Linsen-Salat Rezept

Rote-Bete-Linsen-Salat

nach Dr. Johanna Budwig

(2)

15 Min.

15 Min.

Gefüllte Rote-Bete-Crêpes Rezept

Smart snacken

Gefüllte Rote-Bete-Crêpes

(2)

45 Min.

45 Min.

207 kcal

88

Fischspieße auf grünem Spargel mit Limettensauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Fischspieße auf grünem Spargel mit Limettensauce

(2)

50 Min.

50 Min.

278 kcal

92

Himbeer-Chia-Eis am Stiel Rezept

Clever naschen

Himbeer-Chia-Eis am Stiel

(2)

15 Min.

315 Min.

39 kcal

98

Möhren-Quiche mit bunten Gemüsestreifen Rezept

Backen mit Vollkorn

Möhren-Quiche mit bunten Gemüsestreifen

(2)

35 Min.

75 Min.

306 kcal

89

Lammrücken mit Spinat-Feta-Salat Rezept

Klassiker mal anders

Lammrücken mit Spinat-Feta-Salat

(2)

35 Min.

35 Min.

553 kcal

92

Kichererbsennudelsalat mit Lachs und Spargel Rezept

Clean Eating fürs Büro

Kichererbsennudelsalat mit Lachs und Spargel

(2)

25 Min.

25 Min.

299 kcal

98

Auberginenbällchen mit Mohn Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Auberginenbällchen mit Mohn

(2)

40 Min.

40 Min.

345 kcal

98

Salat mit Räucherlachs, Roter Bete und Apfel Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Salat mit Räucherlachs, Roter Bete und Apfel

(2)

25 Min.

25 Min.

335 kcal

89

Riesengarnelen auf dem Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Riesengarnelen auf dem Grill

(2)

45 Min.

45 Min.

213 kcal

92

Rinderhüftsteaks mit Estragonbohnen Rezept

Grillen auf leichte Art

Rinderhüftsteaks mit Estragonbohnen

(2)

30 Min.

30 Min.

381 kcal

86

Kokos-Avocado-Eis Rezept

Leichter Eisgenuss

Kokos-Avocado-Eis

(2)

30 Min.

270 Min.

264 kcal

86

Ribeye-Steaks mit Chimichurri-Sauce Rezept

Besonders eiweißreich

Ribeye-Steaks mit Chimichurri-Sauce

(2)

40 Min.

40 Min.

340 kcal

97

Gebackener Seehecht mit Gremolata Rezept

Besonders eiweißreich

Gebackener Seehecht mit Gremolata

(2)

25 Min.

45 Min.

428 kcal

92

Auberginen vom Grill mit Tomatenkompott Rezept

Grillen auf leichte Art

Auberginen vom Grill mit Tomatenkompott

(2)

20 Min.

45 Min.

231 kcal

92

Geflügelroulade mit Kräuter-Tomaten-Füllung Rezept

Besonders eiweißreich

Geflügelroulade mit Kräuter-Tomaten-Füllung

(2)

50 Min.

110 Min.

367 kcal

93

Koriandertaler mit Mandeln Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Koriandertaler mit Mandeln

(2)

40 Min.

110 Min.

65 kcal

65