9.587 Rezepte für Einfache sommerliche dessertsf[0]=nutrition:5179

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Vegane Pasta mit Blumenkohl Rezept

Schnell und einfach

Vegane Pasta mit Blumenkohl

(7)

30 Min.

30 Min.

660 kcal

98

Kürbis-Orangen-Suppe Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Orangen-Suppe

(7)

45 Min.

45 Min.

282 kcal

88

Mediterraner Nudelsalat Rezept

Perfekt fürs Büro

Mediterraner Nudelsalat

(7)

40 Min.

45 Min.

510 kcal

97

Italienisches Omelett mit Erbsen Rezept

Low Carb Dinner

Italienisches Omelett mit Erbsen

(7)

30 Min.

55 Min.

369 kcal

90

Blaubeer-Kokos-Smoothie Rezept

Smart snacken

Blaubeer-Kokos-Smoothie

(6)

10 Min.

10 Min.

186 kcal

83

Baru-Nuss-Bowl Rezept

Vegetarisch für Genießer

(6)

30 Min.

30 Min.

188 kcal

94

Vegane Süßkartoffel-Burger Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Süßkartoffel-Burger

(6)

40 Min.

70 Min.

610 kcal

87

Gebackenes Oatmeal Rezept

Smart frühstücken

Gebackenes Oatmeal

(6)

10 Min.

30 Min.

247 kcal

83

Zucchini Pesto Rezept

Vegan für Genießer

(6)

10 Min.

10 Min.

100 kcal

99

Schwäbischer Kartoffelsalat Rezept

Regionale Küche

Schwäbischer Kartoffelsalat

(6)

30 Min.

90 Min.

305 kcal

94

Pulled Mushroom Burger Rezept

Fast Food ohne Reue

Pulled Mushroom Burger

(6)

20 Min.

20 Min.

413 kcal

87

Süßkartoffel-Snack Rezept

Smart snacken

Süßkartoffel-Snack

(6)

25 Min.

25 Min.

197 kcal

95

Zucchini-Carpaccio Rezept

Super Beauty Food

Zucchini-Carpaccio

mit Basilikum-Ricotta-Nocken

(6)

25 Min.

35 Min.

196 kcal

94

Stampfkartoffeln – smarter Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Stampfkartoffeln – smarter

mit Spitzkohl und Meerrettich

(6)

45 Min.

45 Min.

257 kcal

96

Geflügelleber Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kirschen, Schalotten und Balsamico

(6)

30 Min.

30 Min.

418 kcal

70

Gefülltes Brathähnchen Rezept

Besonders eiweißreich

Gefülltes Brathähnchen

mit Couscous, Rosinen und Zimt

(6)

40 Min.

120 Min.

711 kcal

89

Gurken-Melonen-Drink Rezept

Erfrischend und leicht

Gurken-Melonen-Drink

mit Kumquats

(6)

10 Min.

10 Min.

94 kcal

100

Gratinierte grüne Bohnen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gratinierte grüne Bohnen

auf Dinkelgrieß

(6)

15 Min.

15 Min.

317 kcal

98

Pastinakenpuffer mit Dip Rezept

Leichtes Mittagessen

Pastinakenpuffer mit Dip

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

(6)

30 Min.

30 Min.

469 kcal

88

Thunfischsalat Rezept

Leichtes Mittagessen

(6)

25 Min.

25 Min.

366 kcal

100

Overnight Oats mit Äpfeln Rezept

Smart frühstücken

Overnight Oats mit Äpfeln

(6)

10 Min.

730 Min.

375 kcal

89

Guacamole Rezept

Gut für's Herz

(6)

20 Min.

20 Min.

142 kcal

100

Feta-Wassermelonen-Salat mit Tomaten Rezept

Erfrischend und leicht

Feta-Wassermelonen-Salat mit Tomaten

(6)

25 Min.

25 Min.

264 kcal

99

Sommerlicher Obstsalat Rezept

Clever naschen

Sommerlicher Obstsalat

(6)

20 Min.

20 Min.

253 kcal

98

Spaghetti mit Lachs-Dill-Soße Rezept

Smarter Klassiker

Spaghetti mit Lachs-Dill-Soße

(6)

30 Min.

50 Min.

850 kcal

86

Pflaumen-Crumble Rezept

Backen mit Vollkorn

Pflaumen-Crumble

(6)

15 Min.

30 Min.

468 kcal

82

Fitnessshake Rezept

(6)

15 Min.

15 Min.

80 kcal

96

Couscouspuffer mit Salat Rezept

Klassiker für Vegetarier

Couscouspuffer mit Salat

(6)

35 Min.

55 Min.

437 kcal

94

Gemüselasagne mit Mozzarella Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Gemüselasagne mit Mozzarella

(6)

45 Min.

95 Min.

641 kcal

94

Porridge mit Äpfeln Rezept

Smart frühstücken

Porridge mit Äpfeln

(6)

15 Min.

15 Min.

517 kcal

84

Goldene Milch Rezept

Laktosefrei genießen

(6)

10 Min.

10 Min.

166 kcal

80

Bunter Quinoasalat Rezept

Clean Eating fürs Büro

Bunter Quinoasalat

(6)

35 Min.

35 Min.

523 kcal

94

Birnen-Crumble mit Limettenschmand Rezept

Clever naschen

Birnen-Crumble mit Limettenschmand

(6)

45 Min.

45 Min.

422 kcal

85

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Fruchtiges Tomaten-Risotto mit Spargel und Rindfleischstreifen Rezept

Figurbewusst genießen

Fruchtiges Tomaten-Risotto mit Spargel und Rindfleischstreifen

(6)

45 Min.

45 Min.

570 kcal

Schoko-Erdbeer-Tarte Rezept

Vegan backen

Schoko-Erdbeer-Tarte

(6)

30 Min.

135 Min.

278 kcal

77

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Gemüse-Bowl mit reis-fit Feelgood Linsen mit Reis & Gemüse Rezept

Eiweißreich und vegan

Gemüse-Bowl mit reis-fit Feelgood Linsen mit Reis & Gemüse

(6)

10 Min.

10 Min.

690 kcal

87

Scharfes Cajun-Hackfleisch mit Avocado und Koriander Rezept

Besonders eiweißreich

Scharfes Cajun-Hackfleisch mit Avocado und Koriander

(6)

35 Min.

35 Min.

716 kcal

96

Gebratener Kimchi-Reis Rezept

Regionale Küche

Gebratener Kimchi-Reis

(6)

45 Min.

45 Min.

535 kcal

97

California Bowl Rezept

Besonders eiweißreich

California Bowl

(6)

60 Min.

60 Min.

524 kcal

74

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Paella mit Kichererbsen und Artischocken Rezept

Vegan für Genießer

Paella mit Kichererbsen und Artischocken

(6)

35 Min.

53 Min.

Zucchini-Schiffchen mit Huhn, Reis und Paprika Rezept

Leichtes Abendessen

Zucchini-Schiffchen mit Huhn, Reis und Paprika

(6)

45 Min.

105 Min.

413 kcal

82

Cremige Butternuss-Kürbissuppe mit Kartoffeln Rezept

Leichtes Mittagessen

Cremige Butternuss-Kürbissuppe mit Kartoffeln

(6)

15 Min.

45 Min.

169 kcal

93

Bananenbrot mit Streuseln Rezept

Bananenbrot mit Streuseln

(6)

20 Min.

65 Min.

233 kcal

60

Tomatensalat mit Pfirsichen, Himbeeren und Burrata Rezept

Erfrischend und leicht

Tomatensalat mit Pfirsichen, Himbeeren und Burrata

(6)

20 Min.

20 Min.

316 kcal

90

Türkische Blumenkohl-Pizza mit Hackfleisch Rezept

Klassiker mal anders

Türkische Blumenkohl-Pizza mit Hackfleisch

(6)

75 Min.

75 Min.

588 kcal

93

Buchweizensalat Rezept

Gesunder Feierabend

Buchweizensalat

(6)

35 Min.

35 Min.

427 kcal

87

Sauerkrautsalat mit Äpfeln und Walnüssen Rezept

Leichtes Mittagessen

Sauerkrautsalat mit Äpfeln und Walnüssen

(6)

5 Min.

5 Min.

373 kcal

92

Weiße-Bohnen-Salat mit Feta Rezept

Erfrischend und leicht

Weiße-Bohnen-Salat mit Feta

(6)

25 Min.

775 Min.

229 kcal

93