8.778 Rezepte für Einfache vorspeisen mf[0]=main_category_property:Frühstück

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Echtes Landbrot Rezept
Echtes Landbrot
5
(4)

30 Min.

135 Min.

2073 kcal

60
Chia-Pudding mit Papaya Rezept
Smart frühstücken
Chia-Pudding mit Papaya
5
(4)

15 Min.

45 Min.

409 kcal

86
Joghurtcreme mit Haferflocken und Honig Rezept
Clever naschen
Joghurtcreme mit Haferflocken und Honig
5
(4)

15 Min.

15 Min.

238 kcal

65
Traubensmoothie mit Cranberries Rezept
Schnell und einfach
Traubensmoothie mit Cranberries
5
(4)

10 Min.

10 Min.

246 kcal

74
Pfannkuchentorte Rezept
Gut für's Herz
Pfannkuchentorte
5
(4)

50 Min.

130 Min.

341 kcal

64
Kalte Gurken-Joghurt-Suppe mit Blaubeeren Rezept
Erfrischend und leicht
Kalte Gurken-Joghurt-Suppe mit Blaubeeren
5
(4)

30 Min.

90 Min.

311 kcal

95
Feldsalat mit Radieschen, Avocado, Walnüssen und Fenchel Rezept
Figurbewusst genießen
Feldsalat mit Radieschen, Avocado, Walnüssen und Fenchel
5
(4)

25 Min.

25 Min.

338 kcal

100
Rhabarber-Erdbeer-Crumble mit Apfel Rezept
Backen nach Clean Eating
Rhabarber-Erdbeer-Crumble mit Apfel
5
(4)

25 Min.

45 Min.

359 kcal

96
Rüben-Carpaccio Rezept
Leichtes Abendessen
Rüben-Carpaccio
5
(4)

15 Min.

15 Min.

Knusprige Schokopralinen Rezept
Clever naschen
Knusprige Schokopralinen
5
(4)

30 Min.

150 Min.

50 kcal

85
Winterlicher Feldsalat mit Granatapfel Rezept
Saisonale Küche
Winterlicher Feldsalat mit Granatapfel

und Sesamtofu

5
(4)

30 Min.

30 Min.

343 kcal

90
Gemüsehähnchen vom Blech mit Avocado Rezept
Besonders eiweißreich
Gemüsehähnchen vom Blech mit Avocado
5
(4)

25 Min.

60 Min.

742 kcal

93
Germknödel mit Heidelbeeren und Chiasamen Rezept
Clever naschen
Germknödel mit Heidelbeeren und Chiasamen
5
(4)

35 Min.

165 Min.

431 kcal

75
Fruchtiger Rucolasalat mit Hähnchen Rezept
Leichtes Abendessen
Fruchtiger Rucolasalat mit Hähnchen
5
(4)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

96
Lachs auf Asia-Nudeln Rezept
Besonders eiweißreich
Lachs auf Asia-Nudeln
5
(4)

25 Min.

45 Min.

663 kcal

92
Asia-Nudeln mit Garnelen und Ingwer-Dressing Rezept
Fast Food ohne Reue
Asia-Nudeln mit Garnelen und Ingwer-Dressing
5
(4)

20 Min.

20 Min.

588 kcal

94
Joghurteis mit Himbeeren Rezept
Leichter Eisgenuss
Joghurteis mit Himbeeren
5
(4)

40 Min.

280 Min.

240 kcal

75
Salatschüssel mit Wassermelone Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatschüssel mit Wassermelone

und körnigem Frischkäse

5
(3)

20 Min.

20 Min.

317 kcal

94
Thai-Krebsfleischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thai-Krebsfleischsalat

in der Papaya serviert

5
(3)

30 Min.

30 Min.

146 kcal

88
Orientalischer Blattspinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orientalischer Blattspinat

mit Curry-Joghurt

5
(3)

15 Min.

22 Min.

98 kcal

89
Leichter Gemüseeintopf Rezept
Saisonale Küche
Leichter Gemüseeintopf

mit Forellenfilet und Sauerampfer

5
(3)

20 Min.

40 Min.

213 kcal

98
Gefüllte Radicchioblätter Rezept
Smart snacken
Gefüllte Radicchioblätter

mit Früchtejoghurt

5
(3)

15 Min.

15 Min.

100 kcal

100
Apfelpunsch mit Rosinen Rezept
Seelenwärmer
Apfelpunsch mit Rosinen
5
(3)

10 Min.

25 Min.

133 kcal

79
Vegane Mayonnaise Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Mayonnaise
5
(3)

10 Min.

10 Min.

93 kcal

92
Roggenbrote mit Birne und Käse Rezept
Smart snacken
Roggenbrote mit Birne und Käse
5
(3)

30 Min.

30 Min.

293 kcal

75
Kräutersalat mit Ei Rezept
Superfood aus der Heimat
Kräutersalat mit Ei

und leichter Senf-Vinaigrette

5
(3)

30 Min.

30 Min.

223 kcal

62
Frühlingsrollen auf vietnamesische Art mit Tofu und Mango Rezept
Frühlingsrollen auf vietnamesische Art mit Tofu und Mango
5
(3)

30 Min.

60 Min.

92 kcal

82
Tomatensuppe mit Roquefort Rezept
Tomatensuppe mit Roquefort
5
(3)

20 Min.

20 Min.

189 kcal

82
Gegrillter Auberginensalat mit Granatapfel und Minze Rezept
Gegrillter Auberginensalat mit Granatapfel und Minze
5
(3)

30 Min.

60 Min.

199 kcal

83
Sahnewaffeln Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Sahnewaffeln
5
(3)

30 Min.

30 Min.

192 kcal

62
Pfifferlingsomelett mit Schmortomaten Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Pfifferlingsomelett mit Schmortomaten
5
(3)

30 Min.

30 Min.

321 kcal

87
Scharfer Kürbissalat Rezept
Scharfer Kürbissalat

mit Limettendressing

5
(3)

20 Min.

80 Min.

234 kcal

82
Omas Apfelkuchen mit Rührteig Rezept
Gesundes Grundrezept
Omas Apfelkuchen mit Rührteig
5
(3)

30 Min.

75 Min.

304 kcal

75
Knoblauchhähnchen aus dem Ofen Rezept
Protein-Power am Abend
Knoblauchhähnchen aus dem Ofen
5
(3)

40 Min.

85 Min.

582 kcal

97
Erdnussbutter Rezept
Smart frühstücken
Erdnussbutter
5
(3)

30 Min.

30 Min.

121 kcal

71
Plätzchen mit Zartbitterschokolade Rezept
Gute-Laune-Rezept
Plätzchen mit Zartbitterschokolade

und Frischkäse-Espresso-Creme

5
(3)

30 Min.

70 Min.

122 kcal

67
Lebkuchen vom Blech Rezept
Lebkuchen vom Blech
5
(3)

25 Min.

55 Min.

Couscoussalat mit Beeren Rezept
Schnell und einfach
Couscoussalat mit Beeren

und gegrilltem Pfirsich

5
(3)

25 Min.

25 Min.

309 kcal

90
Zwiebelsuppe Rezept
Seelenwärmer
Zwiebelsuppe
5
(3)

20 Min.

65 Min.

415 kcal

68
Pfannen Pasta "Pilze und Ricotta" mit Rucola Rezept
Pfannen Pasta "Pilze und Ricotta" mit Rucola
5
(3)

7 Min.

7 Min.

334 kcal

65
Süßkartoffelsalat mit Mozzarella und Dill Rezept
Klassiker mal anders
Süßkartoffelsalat mit Mozzarella und Dill
5
(3)

30 Min.

30 Min.

386 kcal

93
Gegrillte Hähnchenbrust mit Kartoffelsalat und Nektarinen Rezept
Gegrillte Hähnchenbrust mit Kartoffelsalat und Nektarinen
5
(3)

20 Min.

30 Min.

Barbecue-Hüftsteak mit Kartoffelsalat Rezept
Smarte Hausmannskost
Barbecue-Hüftsteak mit Kartoffelsalat
5
(3)

25 Min.

110 Min.

652 kcal

73
Himbeer-Buchweizen-Pancakes Rezept
Smart frühstücken
Himbeer-Buchweizen-Pancakes
5
(3)

15 Min.

30 Min.

401 kcal

73
Erbsencremesuppe mit Radieschen und Kräutern Rezept
Saisonale Küche
Erbsencremesuppe mit Radieschen und Kräutern
5
(3)

25 Min.

25 Min.

229 kcal

97
Löwenzahnsalat mit Erdbeeren Rezept
Figurbewusst genießen
Löwenzahnsalat mit Erdbeeren
5
(3)

20 Min.

20 Min.

136 kcal

87
Rosenkohl-Dinkel-Salat Rezept
Meal-Prep-Gericht
Rosenkohl-Dinkel-Salat
5
(3)

45 Min.

45 Min.

294 kcal

93
Zucchini-Omelett mit Kräutern Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Zucchini-Omelett mit Kräutern
5
(3)

25 Min.

25 Min.

448 kcal

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