22.250 Rezepte für Eiweißreiche kalorienarmef[0]=nutrition:5157

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Miesmuscheln mit Parmesankruste Rezept

Miesmuscheln mit Parmesankruste

(0)

40 Min.

50 Min.

588 kcal

79

Süße Nudeln mit Quarkfüllung Rezept

Süße Nudeln mit Quarkfüllung

(0)

60 Min.

94 Min.

658 kcal

56

Gemüsecurry mit Lachs Rezept

Gemüsecurry mit Lachs

(0)

15 Min.

30 Min.

536 kcal

92

Gedämpftes Gemüse und Brattofu Rezept

Gedämpftes Gemüse und Brattofu

(0)

30 Min.

45 Min.

428 kcal

79

Lammfilet auf Spießen mit Bulgursalat Rezept

Lammfilet auf Spießen mit Bulgursalat

(0)

30 Min.

48 Min.

785 kcal

76

Gebratene Wachteln mit Parmaschinken Rezept

Gebratene Wachteln mit Parmaschinken

(0)

30 Min.

55 Min.

917 kcal

82

Hähnchen-Garnelen-Schmortopf Rezept

Hähnchen-Garnelen-Schmortopf

(0)

20 Min.

60 Min.

448 kcal

79

Rindfleisch mit Salat im Thai-Style Rezept

Rindfleisch mit Salat im Thai-Style

(0)

35 Min.

90 Min.

359 kcal

93

Ausgebackener Wittling mit Selleriebrei und Kapernsoße Rezept

Ausgebackener Wittling mit Selleriebrei und Kapernsoße

(0)

45 Min.

75 Min.

620 kcal

81

Conchiglie mit Lachsfüllung Rezept

Conchiglie mit Lachsfüllung

(0)

30 Min.

65 Min.

1190 kcal

81

Gefüllte Kohlrabi mit Reis und Hähnchen Rezept

Gefüllte Kohlrabi mit Reis und Hähnchen

(0)

50 Min.

85 Min.

627 kcal

86

Gänsekeulen mit Früchten Rezept

Gänsekeulen mit Früchten

(0)

25 Min.

180 Min.

1539 kcal

62

Kürbis-Käse-klöße mit Linsen-Radicchio-Gemüse Rezept

Kürbis-Käse-klöße mit Linsen-Radicchio-Gemüse

(0)

60 Min.

105 Min.

614 kcal

83

Pfifferlingsklöße auf Lauchgemüse Rezept

Pfifferlingsklöße auf Lauchgemüse

(0)

40 Min.

90 Min.

889 kcal

70

Möhren-Ananas-Pfanne mit Entenbrust Rezept

Möhren-Ananas-Pfanne mit Entenbrust

(0)

35 Min.

78 Min.

690 kcal

86

Kleine Hamburger Rezept

Kleine Hamburger

(0)

30 Min.

36 Min.

818 kcal

77

Fischnuggets in der Tacoschale Rezept

Fischnuggets in der Tacoschale

(0)

35 Min.

50 Min.

498 kcal

75

Spaghetti Bolognese Rezept

Spaghetti Bolognese

(0)

20 Min.

55 Min.

436 kcal

79

Gebackene Kartoffelscheibchen mit Fischfilet Rezept

Gebackene Kartoffelscheibchen mit Fischfilet

(0)

35 Min.

75 Min.

520 kcal

79

Panzanella mit Erdbeer-Basilium-Marmelade und Käse Rezept

Panzanella mit Erdbeer-Basilium-Marmelade und Käse

(0)

30 Min.

40 Min.

806 kcal

81

Geschnetzeltes mit Kartoffelküchlein Rezept

Geschnetzeltes mit Kartoffelküchlein

(0)

45 Min.

85 Min.

886 kcal

71

Garnelen-Melonenspieße Rezept

Garnelen-Melonenspieße

(0)

20 Min.

28 Min.

355 kcal

88

Züricher Geschnetzeltes Rezept

Züricher Geschnetzeltes

(0)

25 Min.

45 Min.

494 kcal

71

Paneerkäse aus Indien Rezept

Paneerkäse aus Indien

(0)

30 Min.

750 Min.

1328 kcal

92

Steak vom Grill mit Bearnaise Rezept

Steak vom Grill mit Bearnaise

(0)

35 Min.

70 Min.

851 kcal

85

Seitan und Rotkraut Rezept

Seitan und Rotkraut

(0)

40 Min.

85 Min.

394 kcal

81

Spanischer Fischeintopf Rezept

Spanischer Fischeintopf

(0)

35 Min.

52 Min.

293 kcal

79

Mit Kürbis gefüllte Nudeln Rezept

Mit Kürbis gefüllte Nudeln

(0)

40 Min.

95 Min.

786 kcal

77

Krosses Weißbrot mit Makrelensalat Rezept

Krosses Weißbrot mit Makrelensalat

(0)

15 Min.

20 Min.

480 kcal

75

Kalbsgulasch Rezept

(0)

25 Min.

95 Min.

544 kcal

86

Lamm mit Erdnüssen und Pesto Rezept

Lamm mit Erdnüssen und Pesto

(0)

25 Min.

45 Min.

579 kcal

92

Piccata vom Kalbsschnitzel und Pesto Rezept

Piccata vom Kalbsschnitzel und Pesto

(0)

15 Min.

20 Min.

509 kcal

82

Tomatenbrot aus dem Backofen Rezept

Tomatenbrot aus dem Backofen

(0)

15 Min.

25 Min.

584 kcal

79

Barsch-Carpaccio mit Roter-Bete und Orange Rezept

Barsch-Carpaccio mit Roter-Bete und Orange

(0)

30 Min.

30 Min.

234 kcal

95

Lamm und Zucchini-Möhrengemüse Rezept

Lamm und Zucchini-Möhrengemüse

(0)

10 Min.

20 Min.

485 kcal

96

Koteletts mit Knoblauch und Ahornsirup Rezept

Koteletts mit Knoblauch und Ahornsirup

(0)

20 Min.

45 Min.

454 kcal

67

Gebratener Fasan mit Birnensauce Rezept

Gebratener Fasan mit Birnensauce

(0)

25 Min.

65 Min.

1196 kcal

64

Kabeljaufilet in Lauchhülle Rezept

Kabeljaufilet in Lauchhülle

(0)

40 Min.

60 Min.

696 kcal

69

Spieße mit Hähnchen, roten Zwiebeln und Kirschtomaten Rezept

Spieße mit Hähnchen, roten Zwiebeln und Kirschtomaten

(0)

25 Min.

35 Min.

284 kcal

98

Roastbeef mit Kräutersauce Rezept

Roastbeef mit Kräutersauce

(0)

25 Min.

260 Min.

750 kcal

84

Lammbraten mit Zwiebelsauce Rezept

Lammbraten mit Zwiebelsauce

(0)

40 Min.

3055 Min.

657 kcal

62

Ziegenkäse in Scheiben mit Bunter Bete Rezept

Ziegenkäse in Scheiben mit Bunter Bete

(0)

20 Min.

24 Min.

526 kcal

83

Seeteufelterrine Rezept

Seeteufelterrine

(0)

35 Min.

355 Min.

1408 kcal

82

Tarte mit Brokkoli und Tomaten Rezept

Tarte mit Brokkoli und Tomaten

(0)

25 Min.

70 Min.

3383 kcal

75

Asiatische Nudeln mit Garnelen Rezept

Asiatische Nudeln mit Garnelen

(0)

25 Min.

65 Min.

646 kcal

95

Lammtopf mit Erbsen und Bohnen Rezept

Lammtopf mit Erbsen und Bohnen

(0)

25 Min.

145 Min.

602 kcal

100

Rinderfilet mit Gemüse Rezept

Rinderfilet mit Gemüse

(0)

35 Min.

90 Min.

531 kcal

89

Panzanella mit Paprika und Chorizo Rezept

Panzanella mit Paprika und Chorizo

(0)

20 Min.

28 Min.

584 kcal

71