22.271 Rezepte für Eiweißreiche kalorienarmef[0]=nutrition:52785

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Süßes Mandelbrot Rezept

Süßes Mandelbrot

(1)

45 Min.

160 Min.

3712 kcal

62

Hähnchenbrust-Röllchen mit Speck Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchenbrust-Röllchen mit Speck

(1)

30 Min.

30 Min.

422 kcal

79

Gemüsepfanne mit Tofu und Reis Rezept

Gemüsepfanne mit Tofu und Reis

(1)

25 Min.

50 Min.

593 kcal

94

Beef Rendang Rezept

(1)

15 Min.

210 Min.

736 kcal

93

Käse-Omelett mit Paprika Rezept

Käse-Omelett mit Paprika

(1)

10 Min.

15 Min.

367 kcal

79

Pasta mit Garnelen und Sahnesoße Rezept

Pasta mit Garnelen und Sahnesoße

(1)

25 Min.

40 Min.

675 kcal

73

Hähnchen-Gemüse-Tortillas Rezept

Hähnchen-Gemüse-Tortillas

(1)

25 Min.

30 Min.

271 kcal

92

Lachs mit Rhabarbergemüse Rezept

Saisonale Küche

Lachs mit Rhabarbergemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

389 kcal

86

Lachsfilet räuchern Rezept

Gesundes Grundrezept

Lachsfilet räuchern

(1)

20 Min.

1640 Min.

271 kcal

92

Makkaroniauflauf mit Schinken und Käse Rezept

Seelenwärmer

Makkaroniauflauf mit Schinken und Käse

(1)

20 Min.

55 Min.

877 kcal

62

Überbackener Lachs mit Kartoffeln Rezept

Überbackener Lachs mit Kartoffeln

(1)

25 Min.

55 Min.

699 kcal

92

Mirabellen-Gratin mit Birnen und Rosinen Rezept

Clever naschen

Mirabellen-Gratin mit Birnen und Rosinen

(1)

35 Min.

85 Min.

451 kcal

75

Kaninchen vom Grill Rezept

Kaninchen vom Grill

(1)

15 Min.

155 Min.

666 kcal

94

Marokkanische Lammkeule Rezept

Marokkanische Lammkeule

(1)

35 Min.

195 Min.

758 kcal

81

Jalfrezi Rezept

Deftiges Diät-Rezept

(1)

30 Min.

170 Min.

438 kcal

93

Ravioli mit Salbei-Nuss-Butter und Parmesan Rezept

Vegetarisch für Genießer

Ravioli mit Salbei-Nuss-Butter und Parmesan

(1)

60 Min.

95 Min.

558 kcal

83

Selbstgemachtes Nussmüsli Rezept

Selbstgemachtes Nussmüsli

(1)

10 Min.

45 Min.

2977 kcal

87

Miesmuscheln in pikanter Sauce Rezept

Miesmuscheln in pikanter Sauce

(1)

20 Min.

30 Min.

515 kcal

82

Tarte mit Himbeeren und Quarkfüllung Rezept

Tarte mit Himbeeren und Quarkfüllung

(1)

25 Min.

170 Min.

3101 kcal

40

Knusprige Fischkroketten Rezept

Besonders eiweißreich

Knusprige Fischkroketten

(1)

25 Min.

30 Min.

556 kcal

79

Grünkern-Gemüsesuppe Rezept

Meal-Prep-Gericht

Grünkern-Gemüsesuppe

(1)

15 Min.

65 Min.

411 kcal

98

Fischfrikadellen Rezept

Für die ganze Familie

Fischfrikadellen

(1)

35 Min.

80 Min.

548 kcal

79

Lachs-Gurken-Ragout in Dill-Sahne-Sauce Rezept

Lachs-Gurken-Ragout in Dill-Sahne-Sauce

(1)

20 Min.

40 Min.

357 kcal

79

Hähnchenschenkel vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Hähnchenschenkel vom Grill

(1)

10 Min.

30 Min.

657 kcal

86

Terrine aus Lachs, Zander und Spinat Rezept

Terrine aus Lachs, Zander und Spinat

(1)

30 Min.

315 Min.

1579 kcal

79

Birnen-Gorgonzola-Tarte mit Nüssen und Thymian Rezept

Birnen-Gorgonzola-Tarte mit Nüssen und Thymian

(1)

20 Min.

50 Min.

3157 kcal

85

Ceviche mit Tomaten und Avocado Rezept

Low Carb für Gourmets

Ceviche mit Tomaten und Avocado

(1)

20 Min.

35 Min.

303 kcal

88

Thailändisches Fischcurry mit Gemüse Rezept

Entzündungslindernd

Thailändisches Fischcurry mit Gemüse

(1)

25 Min.

40 Min.

525 kcal

98

Rinderfilet vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Rinderfilet vom Grill

(1)

10 Min.

40 Min.

276 kcal

92

Pasta mit Kabeljau, grünem Spargel und Zitrone Rezept

Pasta mit Kabeljau, grünem Spargel und Zitrone

(1)

20 Min.

35 Min.

651 kcal

76

Stubenküken aus dem Ofen mit Gemüse Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Stubenküken aus dem Ofen mit Gemüse

(1)

30 Min.

70 Min.

522 kcal

99

Seezungenfilet und gebratene Pilze Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Seezungenfilet und gebratene Pilze

(1)

25 Min.

35 Min.

457 kcal

90

Penne mit Bohnen, Pilzen und Speck Rezept

Penne mit Bohnen, Pilzen und Speck

(1)

20 Min.

35 Min.

753 kcal

75

Mit Pfifferlingen gefüllte Pfannkuchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Mit Pfifferlingen gefüllte Pfannkuchen

(1)

20 Min.

35 Min.

424 kcal

90

Selbstgemachte Streichwurst Rezept

Selbstgemachte Streichwurst

(1)

25 Min.

175 Min.

804 kcal

58

Paella mit Garnelen und Chorizo Rezept

Paella mit Garnelen und Chorizo

(1)

25 Min.

60 Min.

627 kcal

74

Makkaroni-Auflauf mit Tomaten und Käse Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Makkaroni-Auflauf mit Tomaten und Käse

(1)

15 Min.

60 Min.

751 kcal

85

Grüner Spargel mit Mozzarella überbacken Rezept

Klassiker in Low Carb

Grüner Spargel mit Mozzarella überbacken

(1)

15 Min.

35 Min.

379 kcal

67

Frikadellen Rezept

Smarter Klassiker

(1)

20 Min.

40 Min.

497 kcal

86

Hähnchenbrust mit Paprika und Ananas Rezept

Hähnchenbrust mit Paprika und Ananas

(1)

20 Min.

35 Min.

359 kcal

93

Steak mit Spargel und Pilzsauce Rezept

Steak mit Spargel und Pilzsauce

(1)

30 Min.

65 Min.

487 kcal

67

Erdbeer-Apfel-Blechkuchen Rezept

Smart snacken

Erdbeer-Apfel-Blechkuchen

(1)

40 Min.

160 Min.

192 kcal

82

Pulled Pork Burger mit Kohlsalat Rezept

Pulled Pork Burger mit Kohlsalat

(1)

25 Min.

1165 Min.

756 kcal

65

Spaghetti Napoli Rezept

Seelenwärmer

Spaghetti Napoli

(1)

20 Min.

50 Min.

577 kcal

81

Hackfleisch-Lasagne Rezept

Hackfleisch-Lasagne

(1)

80 Min.

160 Min.

597 kcal

72

Kartoffelauflauf mit Cabanossi und Zwiebeln Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffelauflauf mit Cabanossi und Zwiebeln

(1)

25 Min.

70 Min.

822 kcal

71

Fagottini mit Ricotta und Tomate Rezept

Vegetarisch für Genießer

Fagottini mit Ricotta und Tomate

(1)

60 Min.

195 Min.

489 kcal

85

Gegrillte Garnelen Rezept

Figurbewusst genießen

Gegrillte Garnelen

(1)

25 Min.

30 Min.

129 kcal

96