13.901 Rezepte für Fett und kalorienarm kochen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kichererbsencurry Rezept

Kichererbsencurry

(0)

60 Min.

780 Min.

207 kcal

92

Spargelsalat mit Erdbeeren Rezept

Spargelsalat mit Erdbeeren

(0)

15 Min.

15 Min.

129 kcal

98

Spargel in Gelee Rezept

Spargel in Gelee

(0)

180 Min.

180 Min.

65 kcal

85

Reis mit Gemüse Rezept

Reis mit Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

317 kcal

90

Fischfilet mit Tomatenhaube Rezept

Fischfilet mit Tomatenhaube

(0)

60 Min.

60 Min.

357 kcal

87

(0)

10 Min.

10 Min.

207 kcal

61

Blattsalat mit Spargel und Hähnchenbrust Rezept

Blattsalat mit Spargel und Hähnchenbrust

(0)

30 Min.

30 Min.

249 kcal

75

Knusper-Tarte mit Früchten Rezept

Knusper-Tarte mit Früchten

(0)

80 Min.

80 Min.

340 kcal

62

Tintenfisch mit Frühlingszwiebeln Rezept

Tintenfisch mit Frühlingszwiebeln

(0)

20 Min.

20 Min.

328 kcal

99

Garnelen mit Erdbeeren Rezept

Garnelen mit Erdbeeren

(0)

10 Min.

10 Min.

386 kcal

73

Melonensuppe mit Garnelen Rezept

Melonensuppe mit Garnelen

(0)

60 Min.

60 Min.

321 kcal

92

Zwiebelsuppe mit Brezen Rezept

Zwiebelsuppe mit Brezen

(0)

15 Min.

15 Min.

310 kcal

73

Blattsalat mit Avocado und Scampi Rezept

Blattsalat mit Avocado und Scampi

(0)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

93

Auberginen mit Tomatensauce gebacken Rezept

Auberginen mit Tomatensauce gebacken

(0)

75 Min.

75 Min.

105 kcal

98

Crostini mit Ziegenkäse und Salat Rezept

Crostini mit Ziegenkäse und Salat

(0)

15 Min.

15 Min.

335 kcal

83

Fruchtiger Feldsalat Rezept

Fruchtiger Feldsalat

(0)

15 Min.

15 Min.

118 kcal

79

Couscous mit Kichererbsen Rezept

Couscous mit Kichererbsen

(0)

20 Min.

20 Min.

173 kcal

100

Kiwi-Drink Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

227 kcal

92

Paprika mit Auberginenfüllung Rezept

Paprika mit Auberginenfüllung

(0)

60 Min.

60 Min.

179 kcal

95

Gebratene Garnelen mit Apfel-Selleriegemüse Rezept

Gebratene Garnelen mit Apfel-Selleriegemüse

(0)

35 Min.

35 Min.

371 kcal

86

Joghurt-Fruchtschnitten Rezept

Joghurt-Fruchtschnitten

(0)

150 Min.

150 Min.

196 kcal

56

Gemüsesuppe mit Ravioli Rezept

Gemüsesuppe mit Ravioli

(0)

70 Min.

70 Min.

221 kcal

84

Tomatensuppe mit Avocado Rezept

Tomatensuppe mit Avocado

(0)

15 Min.

15 Min.

195 kcal

97

Frittierte Scampi Rezept

Frittierte Scampi

(0)

145 Min.

145 Min.

321 kcal

85

Mit Wirsing gefüllte Teigtaschen Rezept

Mit Wirsing gefüllte Teigtaschen

(0)

80 Min.

80 Min.

400 kcal

85

Asiatisches Fischfondue Rezept

Asiatisches Fischfondue

(0)

70 Min.

70 Min.

395 kcal

100

Fischcarpaccio mit Avocadocreme Rezept

Fischcarpaccio mit Avocadocreme

(0)

25 Min.

25 Min.

343 kcal

83

Wan Tans mit Shrimpsfüllung Rezept

Wan Tans mit Shrimpsfüllung

(0)

35 Min.

35 Min.

248 kcal

79

Schnittlauchsauce Rezept

Schnittlauchsauce

(0)

5 Min.

5 Min.

226 kcal

79

Kabeljau mit Gemüse in Folie gegart Rezept

Kabeljau mit Gemüse in Folie gegart

(0)

40 Min.

40 Min.

261 kcal

94

Cremiger Brokkoli mit Mandeln Rezept

Cremiger Brokkoli mit Mandeln

(0)

15 Min.

25 Min.

261 kcal

83

Polentanschnitten mit Champignons Rezept

Polentanschnitten mit Champignons

(0)

45 Min.

45 Min.

164 kcal

85

Knoblauch-Doraden vom Grill Rezept

Knoblauch-Doraden vom Grill

(0)

25 Min.

25 Min.

308 kcal

96

Pancakes Rezept

(0)

50 Min.

50 Min.

374 kcal

50

Würziger gegrillter Fisch Rezept

Würziger gegrillter Fisch

(0)

30 Min.

30 Min.

394 kcal

89

Kohlroulade mit Hummerfüllung Rezept

Kohlroulade mit Hummerfüllung

(0)

45 Min.

45 Min.

281 kcal

69

Risotto mit grünem Spargel Rezept

Risotto mit grünem Spargel

(0)

35 Min.

35 Min.

338 kcal

85

Gefüllte Zwiebeln Rezept

Gefüllte Zwiebeln

(0)

60 Min.

60 Min.

334 kcal

92

Salat mit Grapefruit Rezept

Salat mit Grapefruit

(0)

20 Min.

20 Min.

195 kcal

99

Asiatische Nudelsuppe mit Garnelen Rezept

Asiatische Nudelsuppe mit Garnelen

(0)

15 Min.

15 Min.

286 kcal

76

(0)

155 Min.

155 Min.

219 kcal

90

Kalte Lauchcremesuppe Rezept

Kalte Lauchcremesuppe

(0)

165 Min.

165 Min.

222 kcal

90

Pochiertes Kalbsfilet mit Gemüse Rezept

Pochiertes Kalbsfilet mit Gemüse

(0)

90 Min.

90 Min.

256 kcal

86

Gekochter Hummer mit Buttergemüse Rezept

Gekochter Hummer mit Buttergemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

164 kcal

85

Tomaten mit Quarkfüllung Rezept

Tomaten mit Quarkfüllung

(0)

20 Min.

20 Min.

346 kcal

96

Blattsalat mit weißen Bohnen Rezept

Blattsalat mit weißen Bohnen

(0)

250 Min.

970 Min.

150 kcal

100

Rucolacremesuppe Rezept

Rucolacremesuppe

(0)

40 Min.

40 Min.

233 kcal

85

Blattsalat mit Erdbeeren, Mozzarella und Salbei Rezept

Blattsalat mit Erdbeeren, Mozzarella und Salbei

(0)

75 Min.

75 Min.

393 kcal

76