13.883 Rezepte für Fett und kalorienarm kochen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Omelett mit Räucherlachs Rezept
Omelett mit Räucherlachs
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25 Min.

25 Min.

241 kcal

92
Birnen-Zimt-Essig Rezept
Birnen-Zimt-Essig
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10 Min.

10 Min.

236 kcal

100
Zitronen-Meringue-Torteletts Rezept
Zitronen-Meringue-Torteletts
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120 Min.

120 Min.

314 kcal

65
Lauchcremesuppe mit Birne Rezept
Lauchcremesuppe mit Birne
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15 Min.

45 Min.

291 kcal

88
Lammspieße mit Zwiebeln und Limetten Rezept
Lammspieße mit Zwiebeln und Limetten
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20 Min.

50 Min.

351 kcal

90
Garnelencurry Rezept
Garnelencurry
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25 Min.

25 Min.

356 kcal

97
Kohlgemüse mit Pilzen und Früchten Rezept
Kohlgemüse mit Pilzen und Früchten
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25 Min.

25 Min.

282 kcal

98
Kiwidrink Rezept
Kiwidrink
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10 Min.

10 Min.

128 kcal

79
Törtchen aus geräuchertem Lachs und Spargel Rezept
Törtchen aus geräuchertem Lachs und Spargel
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30 Min.

32 Min.

281 kcal

86
Gratinierter Zitronen-Seelachs Rezept
Gratinierter Zitronen-Seelachs
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40 Min.

40 Min.

358 kcal

90
Blattsalat mit Schinken und Trüffel Rezept
Blattsalat mit Schinken und Trüffel
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20 Min.

20 Min.

262 kcal

79
Fischfrikadellen mit Dip Rezept
Fischfrikadellen mit Dip
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45 Min.

45 Min.

199 kcal

70
Bunter Salat mit Orange Rezept
Bunter Salat mit Orange
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20 Min.

20 Min.

140 kcal

90
Tomaten mit Bulgur und Ananas Rezept
Tomaten mit Bulgur und Ananas
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20 Min.

35 Min.

393 kcal

90
Orangen-Brunnenkresse-Salat Rezept
Orangen-Brunnenkresse-Salat
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30 Min.

30 Min.

270 kcal

79
Karottensuppe mit Knabberstange Rezept
Karottensuppe mit Knabberstange
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15 Min.

40 Min.

236 kcal

92
Ananassauce Rezept
Ananassauce
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15 Min.

75 Min.

93 kcal

96
Crostini mit Bohnenpaste und Tomate Rezept
Crostini mit Bohnenpaste und Tomate
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25 Min.

25 Min.

334 kcal

90
Rinder-Schaschlick mit Paprika und Schalotten Rezept
Rinder-Schaschlick mit Paprika und Schalotten
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90 Min.

90 Min.

347 kcal

97
Grillbananen mit Maracujasoße Rezept
Grillbananen mit Maracujasoße
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15 Min.

19 Min.

214 kcal

67
Gemüsesuppe mit Radieschenpesto Rezept
Gemüsesuppe mit Radieschenpesto
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45 Min.

75 Min.

348 kcal

75
Pastete mit Thunfisch und Ei Rezept
Pastete mit Thunfisch und Ei
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30 Min.

45 Min.

83 kcal

88
Rote-Bete-Kefir-Suppe mit Ei Rezept
Rote-Bete-Kefir-Suppe mit Ei
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30 Min.

180 Min.

141 kcal

96
Kohlrabi-Dolmades Rezept
Kohlrabi-Dolmades
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60 Min.

85 Min.

124 kcal

93
Cremige Kräutersuppe mit Mandeln Rezept
Cremige Kräutersuppe mit Mandeln
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15 Min.

45 Min.

201 kcal

88
Spinat-Parmesan-Suppe Rezept
Spinat-Parmesan-Suppe
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10 Min.

10 Min.

290 kcal

85
Gemüsesalat mit Rotbarsch Rezept
Gemüsesalat mit Rotbarsch
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25 Min.

25 Min.

309 kcal

97
Gemüseschnitte Rezept
Gemüseschnitte
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50 Min.

50 Min.

373 kcal

97
Gegrillte Garnelenspiesse Rezept
Gegrillte Garnelenspiesse
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30 Min.

60 Min.

283 kcal

96
Salat mit Ei, Oliven und Sardellen Rezept
Salat mit Ei, Oliven und Sardellen
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20 Min.

20 Min.

270 kcal

93
Spargel-Pilz-Gemüse Rezept
Spargel-Pilz-Gemüse
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30 Min.

30 Min.

233 kcal

97
Hähnchenbrust vom Grill mit Salat und Joghurt-Gurken-Dip Rezept
Hähnchenbrust vom Grill mit Salat und Joghurt-Gurken-Dip
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30 Min.

42 Min.

330 kcal

95
Paprikasalat mit Himbeeren und Entenbrust Rezept
Paprikasalat mit Himbeeren und Entenbrust
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20 Min.

20 Min.

360 kcal

94
Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern Rezept
Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern
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30 Min.

30 Min.

234 kcal

96
Jakobmuschel mit verschiedenen Zitrusfrüchten Rezept
Jakobmuschel mit verschiedenen Zitrusfrüchten
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30 Min.

30 Min.

311 kcal

83
Räucherlachs mit pikantem Apfelsalat Rezept
Räucherlachs mit pikantem Apfelsalat
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20 Min.

20 Min.

375 kcal

79
Kartoffel-Radieschen-Salat mit pochierten Eiern Rezept
Kartoffel-Radieschen-Salat mit pochierten Eiern
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60 Min.

60 Min.

313 kcal

93
Cheddar-Sardellen-Spießchen Rezept
Cheddar-Sardellen-Spießchen
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15 Min.

15 Min.

78 kcal

79
Süßer Fruchtjoghurt Rezept
Süßer Fruchtjoghurt
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15 Min.

15 Min.

230 kcal

83
Möhrensaft mit Apfel Rezept
Möhrensaft mit Apfel
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10 Min.

10 Min.

153 kcal

100
Rindermedaillons mit Bohnen-Rucola-Salat und Tomaten Rezept
Rindermedaillons mit Bohnen-Rucola-Salat und Tomaten
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30 Min.

60 Min.

340 kcal

95
Kartoffel-Lachs-Salat in Kräutermarinade Rezept
Kartoffel-Lachs-Salat in Kräutermarinade
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30 Min.

85 Min.

395 kcal

98
Reis mit Curry-Kürbis Rezept
Reis mit Curry-Kürbis
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15 Min.

45 Min.

242 kcal

83
Forelle mit Tomaten Rezept
Forelle mit Tomaten
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40 Min.

40 Min.

385 kcal

87
Pikanter Kokossmoothie Rezept
Pikanter Kokossmoothie
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20 Min.

80 Min.

327 kcal

97
Kleine Aufläufe mit Bandnudeln und Oliven Rezept
Kleine Aufläufe mit Bandnudeln und Oliven
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15 Min.

40 Min.

329 kcal

71
Grapefruit-Orangen-Shake Rezept
Grapefruit-Orangen-Shake
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10 Min.

10 Min.

140 kcal

84
Lachsfilet mit Kartoffeln, Sellerie, Zwiebeln und Kräutern Rezept
Lachsfilet mit Kartoffeln, Sellerie, Zwiebeln und Kräutern
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45 Min.

105 Min.

257 kcal

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