23.235 Rezepte für Flüssig kuchenf[0]=nutrition:5207

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Jamaikanisches Rinderfilet Rezept
Besonders eiweißreich
Jamaikanisches Rinderfilet

auf Maissalat

4.666665
(3)

60 Min.

340 Min.

414 kcal

90
Gedünstete Steinbuttschnitte Rezept
Protein-Power am Abend
Gedünstete Steinbuttschnitte

mit Gemüsestreifen im Möhren-Orangen-Sud

4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

260 kcal

86
Beeren-Cocktail Rezept
Clever naschen
Beeren-Cocktail

mit Keksbröseln

4.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

231 kcal

72
Spinatsalat mit Avocado Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spinatsalat mit Avocado

und Kresseblüten

4.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

226 kcal

83
Mango-Joghurt-Mix Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mango-Joghurt-Mix

Kindersnack (1–3 Jahre)

4.666665
(3)

5 Min.

5 Min.

136 kcal

62
Apfelspalten im Teigmantel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Apfelspalten im Teigmantel

Babymahlzeit ab 10. Monat

4.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

220 kcal

73
Spaghetti mit Zitronensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spaghetti mit Zitronensauce

und frittierten Zucchiniblüten

4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

597 kcal

67
Kürbis-, Safran- und Hagebuttenplätzchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kürbis-, Safran- und Hagebuttenplätzchen

aus einem Grundteig

4.666665
(3)

90 Min.

200 Min.

152 kcal

61
Cranberry-Gewürz-Punsch Rezept
Für die ganze Familie
Cranberry-Gewürz-Punsch

mit Nelken und Ingwer

4.666665
(3)

5 Min.

15 Min.

83 kcal

92
Schoko-, Chai- und Cranberry-Eis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schoko-, Chai- und Cranberry-Eis

mit Physalis und Waffelröllchen

4.666665
(3)

60 Min.

200 Min.

355 kcal

65
Burgerbrötchen mit Spargel Rezept
Burgerbrötchen mit Spargel
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

470 kcal

88
Hähnchenbrust mit Rosenkohl und Äpfeln überbacken mit Ziegenkäse Rezept
Hähnchenbrust mit Rosenkohl und Äpfeln überbacken mit Ziegenkäse
4.666665
(3)

30 Min.

60 Min.

437 kcal

95
Himbeer-Joghurt-Eis Rezept
Himbeer-Joghurt-Eis
4.666665
(3)

45 Min.

345 Min.

Lachs mit Herz-Paprika Rezept
Lachs mit Herz-Paprika
4.666665
(3)

40 Min.

75 Min.

454 kcal

81
Hähnchentopf mit Gemüse Rezept
Hähnchentopf mit Gemüse
4.666665
(3)

40 Min.

130 Min.

375 kcal

100
Crostini mit Grünkohl-Mascarpone-Belag Rezept
Crostini mit Grünkohl-Mascarpone-Belag
4.666665
(3)

30 Min.

50 Min.

Hähnchen mit Porree und Walnüssen Rezept
Hähnchen mit Porree und Walnüssen
4.666665
(3)

30 Min.

50 Min.

528 kcal

72
Boeuf Bourguignon Rezept
Seelenwärmer
Boeuf Bourguignon
4.666665
(3)

225 Min.

945 Min.

622 kcal

66
Fruchtiger Couscous-Salat mit gegrillter Wassermelone Rezept
Fruchtiger Couscous-Salat mit gegrillter Wassermelone
4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

352 kcal

85
Roastbeef mit Kartoffeln Rezept
Roastbeef mit Kartoffeln
4.666665
(3)

30 Min.

85 Min.

747 kcal

67
Rucolasalat mit Pfirsich und Mozzarella Rezept
Rucolasalat mit Pfirsich und Mozzarella
4.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

331 kcal

85
Quinoasalat mit Gemüse und Fisch vom Grill Rezept
Saisonale Küche
Quinoasalat mit Gemüse und Fisch vom Grill
4.666665
(3)

40 Min.

55 Min.

588 kcal

95
Plätzchen mit Feigencreme und Macadamianüssen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Plätzchen mit Feigencreme und Macadamianüssen
4.666665
(3)

60 Min.

130 Min.

93 kcal

64
Sellerie-Apfelsuppe Rezept
Sellerie-Apfelsuppe
4.666665
(3)

20 Min.

45 Min.

335 kcal

84
Cremiger Rosenkohl Rezept
Cremiger Rosenkohl
4.666665
(3)

15 Min.

28 Min.

353 kcal

76
Apfel-Ziegenkäse-Kuchen Rezept
Saisonale Küche
Apfel-Ziegenkäse-Kuchen
4.666665
(3)

20 Min.

45 Min.

222 kcal

79
Quinoa-Salat mit Tofu Rezept
Clean-Eating-Mittag
Quinoa-Salat mit Tofu
4.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

92
Gemüsesuppe mit Brunnenkresse Rezept
Gemüsesuppe mit Brunnenkresse
4.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

186 kcal

97
Würziger Kichererbsensalat Rezept
Meal-Prep-Gericht
Würziger Kichererbsensalat
4.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

376 kcal

92
Gemüse-Curry mit Tofu und Spargel-Linsen-Salat Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Gemüse-Curry mit Tofu und Spargel-Linsen-Salat
4.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

489 kcal

94
Lachsauflauf mit Sauce Mornay und Sellerie Rezept
Seelenwärmer
Lachsauflauf mit Sauce Mornay und Sellerie
4.666665
(3)

30 Min.

55 Min.

741 kcal

87
Hähnchenfilet mit Orangen-Mais-Salat Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Hähnchenfilet mit Orangen-Mais-Salat
4.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

398 kcal

90
Schoko-Bananenbrot Rezept
Klassiker mal anders
Schoko-Bananenbrot
4.666665
(3)

40 Min.

90 Min.

270 kcal

79
Polenta-Schmarrn Rezept
Klassiker mal anders
Polenta-Schmarrn
4.666665
(3)

55 Min.

55 Min.

740 kcal

61
Weihnachtlicher Karpfen mit Zwiebeln und Pilzen Rezept
Weihnachtlicher Karpfen mit Zwiebeln und Pilzen
4.666665
(3)

20 Min.

50 Min.

254 kcal

75
Pizza mit Spargel, Bärlauch, Spinat und Frischkäse Rezept
Pizza mit Spargel, Bärlauch, Spinat und Frischkäse
4.666665
(3)

30 Min.

105 Min.

661 kcal

77
Apfelschneckenkuchen mit Vanillesauce Rezept
Klassiker mal anders
Apfelschneckenkuchen mit Vanillesauce
4.666665
(3)

75 Min.

150 Min.

223 kcal

69
Feldsalat-Avocado-Smoothie mit Papaya Rezept
Bauchschmeichler
Feldsalat-Avocado-Smoothie mit Papaya
4.636365
(11)

15 Min.

15 Min.

56 kcal

94
Marinierte Rote Bete Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte Rote Bete

mit geräucherter Forelle und Meerrettichcreme

4.625
(8)

30 Min.

100 Min.

227 kcal

84
Zucchini-Kräuter-Quark Rezept
Gibt Power für den Tag
Zucchini-Kräuter-Quark

auf Vollkornbrot

4.625
(8)

25 Min.

25 Min.

165 kcal

96
Hirse-Bowl mit Trauben und Bananenspießen Rezept
Smart frühstücken
Hirse-Bowl mit Trauben und Bananenspießen
4.625
(8)

20 Min.

30 Min.

453 kcal

94
Kokos-Mango-Quark Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Kokos-Mango-Quark

mit Cranberrys

4.6
(10)

15 Min.

15 Min.

308 kcal

73
Möhren-Pasta Rezept
Seelenwärmer
Möhren-Pasta

mit Sultaninen und Zwiebeln

4.6
(5)

35 Min.

35 Min.

594 kcal

85
Zwiebel-Omelett Rezept
Klassiker mal anders
Zwiebel-Omelett

mit Chili-Knusperflocken

4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

83
Melonensalat Rezept
Melonensalat
4.6
(5)

10 Min.

10 Min.

159 kcal

100
Fruchtiger Kürbissalat Rezept
Saisonale Küche
Fruchtiger Kürbissalat
4.6
(5)

40 Min.

40 Min.

305 kcal

88
Grünkohl-Quinoa Rezept
Saisonale Küche
Grünkohl-Quinoa

mit Lachs

4.6
(5)

40 Min.

40 Min.

391 kcal

87
Nudelsalat im Glas mit Spargel und Erbsen Rezept
Perfekt fürs Büro
Nudelsalat im Glas mit Spargel und Erbsen
4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

452 kcal

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