Französische Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
93 Französische Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER
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Würzige Windbeutel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würzige Windbeutel

mit getrockneten Kirschen

5
(6)

40 Min.

70 Min.

278 kcal

70
Brunnenkresse-Gurken-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brunnenkresse-Gurken-Salat

mit Räucherlachs

5
(3)

25 Min.

25 Min.

355 kcal

96
Kaviar-Eier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kaviar-Eier

mit Sahne und Schnittlauch

5
(3)

35 Min.

35 Min.

203 kcal

79
Gedünsteter Lauch Rezept
Saisonale Küche
Gedünsteter Lauch

mit Orange und Grapefruit in Vinaigrette

5
(2)

40 Min.

90 Min.

156 kcal

99
Cremiges Kressesüppchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Cremiges Kressesüppchen

mit Wachtelei und Walnussöl

5
(2)

60 Min.

60 Min.

106 kcal

72
Süppchen von grünem Spargel Rezept
Leichtes Mittagessen
Süppchen von grünem Spargel

mit Parmesan und Trüffelschaum

5
(2)

40 Min.

40 Min.

197 kcal

82
Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern

mit Spinat, getrockneten Tomaten und Paprika

5
(2)

75 Min.

75 Min.

240 kcal

81
Mini-Quiches mit Brokkoli Rezept
Klassiker mal anders
Mini-Quiches mit Brokkoli
5
(2)

40 Min.

80 Min.

887 kcal

76
Rotweinschalotten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rotweinschalotten

mit Pflaumen

5
(1)

25 Min.

65 Min.

167 kcal

44
Bistro-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bistro-Salat

mit Apfel und Haselnuss-Vinaigrette

5
(1)

30 Min.

30 Min.

149 kcal

90
Erbsen-Flan Rezept
Klassiker mal anders
Erbsen-Flan

auf Löwenzahnsalat mit Minzsauce

5
(1)

40 Min.

70 Min.

473 kcal

79
Brasserie-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brasserie-Salat

mit pochiertem Ei

5
(1)

50 Min.

50 Min.

240 kcal

81
Französische Fischsuppe (Bouillabaisse) Rezept
Smarter Klassiker
Französische Fischsuppe (Bouillabaisse)
5
(1)

30 Min.

50 Min.

195 kcal

85
Zwiebelsuppe ohne Wein Rezept
Zwiebelsuppe ohne Wein
5
(1)

30 Min.

60 Min.

424 kcal

83
Original französische Zwiebelsuppe Rezept
Original französische Zwiebelsuppe
5
(1)

45 Min.

55 Min.

335 kcal

68
Salat mit Ziegenkäse und Granatapfel-Dressing Rezept
Salat mit Ziegenkäse und Granatapfel-Dressing
5
(1)

20 Min.

30 Min.

416 kcal

84
Kartoffeltarte Rezept
Für die ganze Familie
Kartoffeltarte
5
(1)

40 Min.

125 Min.

286 kcal

75
Überbackene Zwiebelsuppe Rezept
Preiswert für Genießer
Überbackene Zwiebelsuppe
5
(1)

15 Min.

50 Min.

285 kcal

89
Brokkoliflan Rezept
Leichtes Mittagessen
Brokkoliflan
5
(1)

45 Min.

45 Min.

239 kcal

82
Auberginenkuchen Rezept
Auberginenkuchen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

2009 kcal

82
Bohnensalat mit Tomaten Rezept
Low Carb für Gourmets
Bohnensalat mit Tomaten
5
(1)

30 Min.

30 Min.

159 kcal

94
Pikante Eier im Glas Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Pikante Eier im Glas

mit Paprika, Chili und Basilikum

4.833335
(6)

25 Min.

45 Min.

190 kcal

95
Französische Gemüsesuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Französische Gemüsesuppe

mit Tomaten-Basilikum-Paste

4.8
(5)

50 Min.

50 Min.

160 kcal

100
Feine Fenchelcremesuppe Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Feine Fenchelcremesuppe

mit Jakobsmuscheln und Safran

4.785715
(14)

30 Min.

60 Min.

223 kcal

75
Garnelen auf Gurken-Orangen-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelen auf Gurken-Orangen-Salat

mit Orangen-Limetten-Sauce

4.75
(12)

20 Min.

25 Min.

180 kcal

97
Getrüffeltes Selleriepüree Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Getrüffeltes Selleriepüree

mit Thunfischwürfeln

4.666665
(3)

50 Min.

50 Min.

102 kcal

86
Hähnchen-Saté Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Hähnchen-Saté

mit Erdbeer-Chutney

4.666665
(3)

50 Min.

110 Min.

181 kcal

98
Winterlicher Feldsalat Rezept
Regional & saisonal
Winterlicher Feldsalat

mit gehobeltem Ziegenkäse

4.545455
(11)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

79
Geflügel-Consommé – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geflügel-Consommé – smarter

mit Kürbis-Gnocchetti und Pastinaken

4.5
(2)

80 Min.

150 Min.

68 kcal

89
Elsässer Zwiebelsuppe Rezept
Elsässer Zwiebelsuppe
4.5
(2)

20 Min.

50 Min.

344 kcal

68
Tomatenauflauf Rezept
Vegetarisch abnehmen
Tomatenauflauf

mit Ricottacreme

4.366665
(30)

15 Min.

45 Min.

285 kcal

92
Fruchtiger Blattsalat mit Himbeerdressing Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtiger Blattsalat mit Himbeerdressing
4.22222
(9)

25 Min.

35 Min.

128 kcal

89
Kürbis-Auberginen-Gemüse Rezept
Saisonale Küche
Kürbis-Auberginen-Gemüse

mit Kürbiskernen und geröstetem Brot

4.2
(15)

35 Min.

35 Min.

327 kcal

98
Kartoffelcremesuppe Rezept
Leichtes Abendessen
Kartoffelcremesuppe

mit Bacon

4.2
(10)

45 Min.

45 Min.

228 kcal

83
Pürierte Linsensuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pürierte Linsensuppe

mit Steinpilzen und Entenbrust

4.142855
(7)

50 Min.

70 Min.

585 kcal

90
Zwiebelsuppe Rezept
Smarter Klassiker
Zwiebelsuppe

mit überbackenem Käse-Baguette

4
(4)

15 Min.

50 Min.

339 kcal

85
Gebackene Wachteleier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Wachteleier

in Sojacreme mit Trüffelöl

4
(3)

20 Min.

20 Min.

80 kcal

79
Grüne Pfeffersuppe Rezept
Macht glücklich
Grüne Pfeffersuppe

mit Honig-Feige

4
(2)

45 Min.

45 Min.

193 kcal

71
Wildlachs-Tatar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Wildlachs-Tatar

mit Linsen, Wachteleiern und Honig-Senf-Sauce

4
(2)

30 Min.

60 Min.

256 kcal

89
Würzige Hähnchensülze Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würzige Hähnchensülze

mit Paprika in Tomatengelee

4
(1)

25 Min.

390 Min.

105 kcal

79
Safran-Gemüse-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Safran-Gemüse-Suppe

mit Nudeln und Hähnchenbrustfilet

4
(1)

30 Min.

30 Min.

262 kcal

89
Gebackener Hummer Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackener Hummer

mit buntem Salat

4
(1)

45 Min.

45 Min.

509 kcal

87
Feines Fischtatar Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Feines Fischtatar

von Lachs und Zander

3.857145
(7)

30 Min.

150 Min.

281 kcal

93
Forellentatar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Forellentatar

auf Pumpernickeltalern

3.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

218 kcal

88
Kräuter-Kartoffel-Salat Rezept
Klassiker mal anders
Kräuter-Kartoffel-Salat

mit Kichererbsen und Sardellen

3.75
(4)

40 Min.

80 Min.

576 kcal

94
Artischocken klassisch – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Artischocken klassisch – smarter

mit leichter Aioli

3.333335
(3)

60 Min.

60 Min.

194 kcal

93
Krebssalat-Türmchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Krebssalat-Türmchen

mit Apfel und Curry-Hippen

0
(0)

60 Min.

70 Min.

430 kcal

74
Klare Hummersuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Klare Hummersuppe

mit Lauch und Tomaten

0
(0)

80 Min.

170 Min.

139 kcal

76
  • 1
  • 2

Vorspeisen – französisch, lecker und abwechslungsreich

Vorspeisen sind oft der Wegweiser für ein gelungenes Menü – wenn dann die Vorspeise französisch gehalten wird, kann es nur ein guter Abend werden! Denn gutes, genussvolles Essen gehört einfach zur französischen Lebensart. Für klassische französische Vorspeisen werden gute Produkte verwendet, am liebsten französische Spezialitäten aus der Region. Doch was kommt an Vorspeisen in Frankreich auf den Tisch? Sehen Sie es selbst, suchen Sie sich Leckereien aus und probieren Sie sich durch unsere Vielzahl an kleinen, französischen Vorspeisen. Kleiner Französisch-Exkurs: Aus dem Französischen heißt es für die Vorspeise “Entrée”.

Französische Salate als Vorspeise

Sie sind auf der Suche nach leichten Leckereien für eine typisch französische Vorspeise? Dann probieren Sie unbedingt einmal unsere französischen Vorspeisen-Salate, die einen perfekten Start ins französische Menü darstellen. Eine beliebte Vorspeise in Frankreich stellt zum Beispiel der Bistro-Salat dar, aber auch der Brasserie-Salat mit Sardellenfilets und schwarzen Oliven ist immer eine gute Wahl. Besonders kunterbunt und lecker wird es mit dem Salat mit Ziegenkäse und Granatapfel-Dressing – ein wahres Geschmackserlebnis dank verschiedener Komponenten!

Wenn es gerne etwas schneller gehen darf, empfehlen wir den winterlichen Feldsalat oder den Brunnenkresse-Gurken-Salat – diese zählen ebenfalls zu den typischen französischen Vorspeisen.

Französische Vorspeisen: Fingerfood

Zu den einfachen französischen Vorspeisen gehört auf jeden Fall typisch französisches Fingerfood. Zum Start in einen gelungenen Abend könnten Sie beispielsweise einfach Baguettes, würzige Ziegenkäsetaler und dazu eine Schale mit Oliven oder Crostini mit Tapenade, Bruschette mit Sardellenpaste oder Zwiebel-Tartelettes servieren.

Wenn es etwas ausgefallener sein darf, servieren Sie Ihren Gäst:innen delikate und gleichzeitig farbenfrohe Rote-Bete-Crêpe-Röllchen mit Ziegenfrischkäse-Dattel-Füllung, würzige Windbeutel oder Jakobsmuscheln überbacken mit Semmelbrösel. Reichen Sie diese französischen Häppchen doch beim nächsten Mal, wenn Sie Gäst:innen erwarten.

Französische Vorspeisen: kalt und klassisch

Was essen Franzosen und Französinnen als Vorspeise? Zu den bekanntesten französischen Kalte-Vorspeise-Rezepten zählt würziges Tatar – die Zubereitung nimmt nicht viel Zeit in Anspruch und das Gericht ist ein wahrer Garant für gute französische Küche. Alternativ können Sie als französische Rezepte für Vorspeisen auch Käse mit Feigen und Honig oder Fisch-Rilette zubereiten.

Französische Vorspeisen: warm und köstlich

Als französische Vorspeise typisch sind Tomaten-Tarte-Tatin oder Oeufs cocotte mit Erbsen und Salbei. Zudem dürfen bei den klassischen französischen Vorspeisen-Rezepten warme Austern nicht fehlen. Ein beliebtes französisches Häppchen-Rezept sind zudem Artischocken mit Garnelenfüllung

Zudem eignen sich als französische Vorspeisen Suppen auch perfekt. Wie wäre es daher mit einer dieser französischen, warmen Vorspeisen beim nächsten Dinner?

Sie sind auf der Suche nach französischen Vorspeisen – einfach und schnell zubereitet? Oder darf es doch etwas gewagter sein? Lassen Sie sich von unserer umfangreichen Rezeptauswahl inspirieren und genießen Sie unsere französischen Rezepte für Vorspeisen.

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