560 Rezepte für Frische vorspeise

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Brotsalat mit Pinienkernen Rezept

Brotsalat mit Pinienkernen

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30 Min.

30 Min.

Selbst gebackene Roggen-Ciabatta mit Oliven und getrockneten Tomaten Rezept

Selbst gebackene Roggen-Ciabatta mit Oliven und getrockneten Tomaten

(0)

15 Min.

15 Min.

1240 kcal

58

Chicorée-Paprika-Salat Rezept

Chicorée-Paprika-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

Crostini Rezept

mit Paprika-Pistazien-Belag und Ziegenkäse-Pistazien-Belag

(0)

30 Min.

35 Min.

608 kcal

84

Orientalischer Bohnensalat mit Minze Rezept

Orientalischer Bohnensalat mit Minze

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30 Min.

30 Min.

129 kcal

100

Gemüsestrudel mit Kräutersauce Rezept

Gemüsestrudel mit Kräutersauce

(0)

30 Min.

100 Min.

251 kcal

77

Bruschetta mit Frischkäse Rezept

Bruschetta mit Frischkäse

(0)

10 Min.

15 Min.

212 kcal

83

Fenchelsalat mit Orangen und Walnüssen Rezept

Fenchelsalat mit Orangen und Walnüssen

(0)

25 Min.

40 Min.

251 kcal

84

Fenchelsalat mit Orangen und Joghurt Rezept

Fenchelsalat mit Orangen und Joghurt

(0)

25 Min.

25 Min.

211 kcal

79

Gefülltes Brot Rezept

Gefülltes Brot

(0)

15 Min.

15 Min.

1963 kcal

79

Ligurische Ostertorte mit Blattspinat Rezept

Ligurische Ostertorte mit Blattspinat

(0)

120 Min.

120 Min.

403 kcal

75

Hackbällchen-Spieße Rezept

Hackbällchen-Spieße

(0)

30 Min.

40 Min.

Feldsalat Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

114 kcal

87

Gemischter Salat mit Hähnchen Rezept

Gemischter Salat mit Hähnchen

(0)

25 Min.

25 Min.

201 kcal

94

Einfacher Paprikasalat Rezept

Einfacher Paprikasalat

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45 Min.

45 Min.

272 kcal

94

Gebratene Tomatenscheiben Rezept

Gebratene Tomatenscheiben

mit Frischkäse

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20 Min.

22 Min.

185 kcal

96

Asiatischer Mango-Salat Rezept

Asiatischer Mango-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

375 kcal

85

Salat-Beilage zum Grillen Rezept

Salat-Beilage zum Grillen

(0)

25 Min.

25 Min.

238 kcal

94

Chicoreesalat mit Ananas Rezept

Chicoreesalat mit Ananas

(0)

15 Min.

15 Min.

318 kcal

83

Gefüllte Teigtaschen mit Salbeibutter Rezept

Gefüllte Teigtaschen mit Salbeibutter

(0)

60 Min.

100 Min.

730 kcal

74

Chicoree-Schiffchen mit Frischkäse Rezept

Chicoree-Schiffchen mit Frischkäse

(0)

10 Min.

20 Min.

Rote-Bete mit Ricottaklößchen Rezept

Rote-Bete mit Ricottaklößchen

(0)

40 Min.

80 Min.

307 kcal

97

Frische Tomatensuppe Rezept

Frische Tomatensuppe

mit Balsamico-Crème-fraîche

(0)

35 Min.

35 Min.

193 kcal

85

Quark-Kartoffelplätzchen mit Brombeerkompott Rezept

Quark-Kartoffelplätzchen mit Brombeerkompott

(0)

60 Min.

60 Min.

460 kcal

56

Tomaten-Bärlauch-Salat Rezept

Tomaten-Bärlauch-Salat

(0)

10 Min.

10 Min.

Eisbergsalat mit Essig-Öl-Vinaigrette Rezept

Eisbergsalat mit Essig-Öl-Vinaigrette

(0)

15 Min.

15 Min.

149 kcal

96

Radicchiosalat mit Möhren und Nüssen Rezept

Entzündungslindernd

Radicchiosalat mit Möhren und Nüssen

(11)

30 Min.

30 Min.

317 kcal

92

Erbsen-Crostini Rezept

Vegan für Genießer

Erbsen-Crostini

(10)

20 Min.

30 Min.

194 kcal

97

Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse Rezept

Smart snacken

Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse

(6)

15 Min.

15 Min.

16 kcal

92

Sellerie-Apfelsalat Rezept

Sellerie-Apfelsalat

(5)

15 Min.

15 Min.

256 kcal

100

Frischkäsebällchen auf Salat Rezept

Erfrischend und leicht

Frischkäsebällchen auf Salat

mit Spinat und Tomaten

(4)

20 Min.

20 Min.

198 kcal

95

Tomaten-Kräutersalat mit Ziegenkäse Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Tomaten-Kräutersalat mit Ziegenkäse

(4)

20 Min.

20 Min.

356 kcal

98

Winterlicher Feldsalat mit Granatapfel Rezept

Saisonale Küche

Winterlicher Feldsalat mit Granatapfel

(4)

30 Min.

30 Min.

343 kcal

90

Salatschüssel mit Wassermelone Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salatschüssel mit Wassermelone

und körnigem Frischkäse

(3)

20 Min.

20 Min.

317 kcal

94

Thai-Krebsfleischsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thai-Krebsfleischsalat

in der Papaya serviert

(3)

30 Min.

30 Min.

146 kcal

88

Rote-Bete-Möhren-Salat Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Rote-Bete-Möhren-Salat

mit Sprossen und Schafskäse

(3)

25 Min.

25 Min.

242 kcal

88

Leichter Gemüseeintopf Rezept

Saisonale Küche

Leichter Gemüseeintopf

mit Forellenfilet und Sauerampfer

(3)

20 Min.

40 Min.

213 kcal

98

Kräutersalat mit Ei Rezept

Superfood aus der Heimat

Kräutersalat mit Ei

und leichter Senf-Vinaigrette

(3)

30 Min.

30 Min.

223 kcal

62

Gefüllte Radicchioblätter Rezept

Smart snacken

Gefüllte Radicchioblätter

mit Früchtejoghurt

(3)

15 Min.

15 Min.

100 kcal

100

Zucchini-Ricotta-Carpaccio Rezept

Zucchini-Ricotta-Carpaccio

(3)

20 Min.

20 Min.

438 kcal

86

Blattsalat mit Gurken und pochiertem Ei Rezept

Leichtes Abendessen

Blattsalat mit Gurken und pochiertem Ei

(3)

25 Min.

25 Min.

191 kcal

95

Kräuter-Kartoffel-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kräuter-Kartoffel-Suppe

mit Forellenfilet

(2)

30 Min.

50 Min.

200 kcal

94

Scharfer Limetten-Dip Rezept

Gesundes Grundrezept

Scharfer Limetten-Dip

mit Zitronenmelisse

(2)

10 Min.

10 Min.

53 kcal

92

Pflaumen mit Quarkfüllung Rezept

Smart snacken

Pflaumen mit Quarkfüllung

(2)

20 Min.

20 Min.

214 kcal

79

Zucchini-Bratlinge Rezept

Perfekt fürs Büro

Zucchini-Bratlinge

(2)

40 Min.

50 Min.

316 kcal

93

Überbackener Chinakohl Rezept

Feine Gemüseküche

Überbackener Chinakohl

(2)

5 Min.

20 Min.

98 kcal

99

Radieschen-Schnittlauch-Grillbutter Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Radieschen-Schnittlauch-Grillbutter

mit Walnüssen

(2)

10 Min.

70 Min.

96 kcal

92

Kalte Romana-Kräuter-Suppe Rezept

Figurbewusst genießen

Kalte Romana-Kräuter-Suppe

(2)

20 Min.

195 Min.

181 kcal

89