7.775 Rezepte für Fruchtige sommerliche hauptspeisef[0]=nutrition:5175

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gedeckter Vollkorn-Apfelkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Gedeckter Vollkorn-Apfelkuchen
5
(1)

90 Min.

90 Min.

330 kcal

85
Brownies mit Walnüssen Rezept
Clever naschen
Brownies mit Walnüssen
5
(1)

15 Min.

55 Min.

142 kcal

72
Zitronenkuchen Grundrezept Rezept
Macht glücklich
Zitronenkuchen Grundrezept
5
(1)

40 Min.

100 Min.

5825 kcal

59
Muffins mit Schokolinsen Rezept
Muffins mit Schokolinsen
5
(1)

40 Min.

190 Min.

261 kcal

48
Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren Rezept
Besonders eiweißreich
Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren
4.954545
(22)

30 Min.

30 Min.

691 kcal

97
Low-Carb-Bruschetta Rezept
Feine Gemüseküche
Low-Carb-Bruschetta
4.916665
(12)

35 Min.

35 Min.

308 kcal

97
Fischsuppe mit Gemüse Rezept
Bauchschmeichler
Fischsuppe mit Gemüse
4.916665
(12)

35 Min.

35 Min.

215 kcal

99
Marinierte Scampi Rezept
Leichtes Abendessen
Marinierte Scampi

auf Tomaten-Auberginen-Gratin

4.90909
(11)

30 Min.

60 Min.

335 kcal

95
Brote mit Eieraufstrich, Hering und Radieschen Rezept
Smart snacken
Brote mit Eieraufstrich, Hering und Radieschen
4.90909
(11)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

90
Aprikosen-Brote mit Ziegenfrischkäse Rezept
Smart snacken
Aprikosen-Brote mit Ziegenfrischkäse
4.90476
(21)

10 Min.

10 Min.

175 kcal

74
Melonen-Spinat-Saft Rezept
Beugt Erkältungen vor
Melonen-Spinat-Saft

mit Zimt

4.9
(10)

15 Min.

15 Min.

82 kcal

100
Pinke Limo mit Zitrone Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Pinke Limo mit Zitrone
4.9
(10)

15 Min.

30 Min.

55 kcal

79
Himbeermüsli mit Nüssen Rezept
Smart frühstücken
Himbeermüsli mit Nüssen
4.9
(10)

10 Min.

10 Min.

410 kcal

93
Avocado-Linsen-Salat mit rosa Grapefruit Rezept
Figurbewusst genießen
Avocado-Linsen-Salat mit rosa Grapefruit
4.9
(10)

45 Min.

45 Min.

385 kcal

92
Schoko-Dutch-Baby Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Schoko-Dutch-Baby

mit Erdbeeren

4.88889
(9)

15 Min.

35 Min.

359 kcal

79
Kokos-Mango-Müsli Rezept
Smart frühstücken
Kokos-Mango-Müsli

mit Cornflakes

4.88889
(9)

20 Min.

20 Min.

392 kcal

79
Exotischer Smoothie Rezept
Smart snacken
Exotischer Smoothie

mit Mango und Limette

4.875
(8)

10 Min.

10 Min.

150 kcal

89
Schnelle Tomatensauce Rezept
Smarter Klassiker
Schnelle Tomatensauce
4.875
(8)

15 Min.

15 Min.

559 kcal

86
Lauwarmer Bohnensalat Rezept
Veganer Sattmacher
Lauwarmer Bohnensalat
4.875
(8)

40 Min.

40 Min.

346 kcal

100
Gemüse-Pasta Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gemüse-Pasta
4.875
(8)

30 Min.

30 Min.

484 kcal

96
Spinatwaffeln mit Spargel-Topping Rezept
Klassiker mal anders
Spinatwaffeln mit Spargel-Topping
4.857145
(7)

70 Min.

70 Min.

654 kcal

88
Grünkernfrikadellen Rezept
Klassiker für Vegetarier
Grünkernfrikadellen

mit Rote-Bete-Käse-Topping

4.857145
(7)

50 Min.

50 Min.

396 kcal

95
Gebackene Pflaumen mit Ziegencamembert Rezept
Saisonale Küche
Gebackene Pflaumen mit Ziegencamembert
4.833335
(12)

25 Min.

25 Min.

381 kcal

79
Kirsch-Joghurt-Popsicles Rezept
Clever naschen
Kirsch-Joghurt-Popsicles
4.833335
(6)

20 Min.

260 Min.

132 kcal

74
Vollkornwaffeln mit Pfirsich-Beeren-Topping Rezept
Clean Eating Snack
Vollkornwaffeln mit Pfirsich-Beeren-Topping
4.833335
(6)

50 Min.

50 Min.

356 kcal

86
Schoko-Erdnuss-Nicecream Rezept
Vegan naschen
Schoko-Erdnuss-Nicecream
4.833335
(6)

15 Min.

495 Min.

167 kcal

79
Pfannkuchentorte mit Blaubeerquark Rezept
Backen mit Vollkorn
Pfannkuchentorte mit Blaubeerquark

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4.833335
(6)

40 Min.

50 Min.

600 kcal

82
Apfelkuchen mit Mohncreme Rezept
Clever naschen
Apfelkuchen mit Mohncreme
4.833335
(6)

40 Min.

140 Min.

199 kcal

68
Blaubeer-Quarkkuchen mit Streusel Rezept
Blaubeer-Quarkkuchen mit Streusel
4.833335
(6)

60 Min.

170 Min.

273 kcal

75
Porridge mit Kürbiskompott Rezept
Saisonale Küche
Porridge mit Kürbiskompott
4.833335
(6)

25 Min.

40 Min.

479 kcal

80
Süßkartoffeln mit Erbsenpüree Rezept
Feine Gemüseküche
Süßkartoffeln mit Erbsenpüree
4.833335
(6)

40 Min.

40 Min.

622 kcal

96
Schoko-Cupcakes mit Cashew-Himbeer-Frosting Rezept
Clever naschen
Schoko-Cupcakes mit Cashew-Himbeer-Frosting
4.8
(10)

45 Min.

105 Min.

356 kcal

81
Fruchtig gefüllte Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtig gefüllte Hähnchenbrust

mit Möhrenpommes

4.8
(5)

45 Min.

50 Min.

342 kcal

73
Süße Buchweizentaler mit Johannisbeer-Frischkäse-Creme Rezept
Clever naschen
Süße Buchweizentaler mit Johannisbeer-Frischkäse-Creme
4.8
(5)

30 Min.

40 Min.

143 kcal

67
Schafskäse mit Gemüse Rezept
Erfrischend und leicht
Schafskäse mit Gemüse

und frischer Minze

4.8
(5)

10 Min.

10 Min.

80 kcal

98
Joghurt-Pflaumen-Torte Rezept
Clever naschen
Joghurt-Pflaumen-Torte

mit Sesamkaramell, Anis und Zimt

4.8
(5)

45 Min.

195 Min.

148 kcal

76
Brombeer-Blaubeer-Schichtjoghurt Rezept
Clever naschen
Brombeer-Blaubeer-Schichtjoghurt
4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

217 kcal

90
Paella mit Meeresfrüchten Rezept
Besonders eiweißreich
Paella mit Meeresfrüchten
4.8
(5)

60 Min.

60 Min.

539 kcal

Indischer Gemüse-Würzreis Rezept
Feine Gemüseküche
Indischer Gemüse-Würzreis

mit Mango-Chutney-Joghurt

4.77778
(9)

50 Min.

50 Min.

515 kcal

84
Quinoasalat mit Tomaten und Kräutern Rezept
Clean Eating fürs Büro
Quinoasalat mit Tomaten und Kräutern
4.75
(12)

15 Min.

40 Min.

248 kcal

99
Orecchiete-Nudeln mit Brokkoli Rezept
Schnelles Mittagessen
Orecchiete-Nudeln mit Brokkoli

und roter Chilischote

4.75
(8)

25 Min.

25 Min.

583 kcal

90
Sanddorn-Quark-Müsli Rezept
Beugt Erkältungen vor
Sanddorn-Quark-Müsli

mit Trauben und Physalis

4.75
(8)

15 Min.

15 Min.

420 kcal

80
Lachsfiletspieße Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Lachsfiletspieße

mit Spargel und Sauerampfercreme

4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

481 kcal

82
Thailändischer Hähnchensalat Rezept
Figurbewusst genießen
Thailändischer Hähnchensalat

mit Glasnudeln, Gurke, Limette und Koriander

4.75
(4)

30 Min.

50 Min.

494 kcal

88
Süße Hefefladen mit Kirschen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Süße Hefefladen mit Kirschen

und Zitronenquark

4.75
(4)

20 Min.

125 Min.

208 kcal

74
Gefüllte Windbeutel-Eier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Windbeutel-Eier

mit Kaffeecreme

4.75
(4)

20 Min.

70 Min.

80 kcal

60
Zuckerschotensalat Rezept
Feine Gemüseküche
Zuckerschotensalat

mit Papayastreifen

4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

143 kcal

92
Exotischer Obstsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Exotischer Obstsalat

mit Piña-Colada-Granita

4.75
(4)

45 Min.

300 Min.

267 kcal

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