7.835 Rezepte für Gem%C3%BCse wenig kalorien

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Fisch Curry nach Malabar-Art (Indien) Rezept

Fisch Curry nach Malabar-Art (Indien)

(1)

35 Min.

60 Min.

266 kcal

96

Schwarz-Weiß-Gebäck Rezept

Schwarz-Weiß-Gebäck

(1)

30 Min.

192 Min.

109 kcal

43

Lachsmousse mit Radicchiosalat Rezept

Lachsmousse mit Radicchiosalat

(1)

30 Min.

150 Min.

312 kcal

76

Bärlauchcremesuppe mit Knoblauchchips Rezept

Bärlauchcremesuppe mit Knoblauchchips

(1)

30 Min.

50 Min.

317 kcal

83

Kleine Tomatenkuchen mit Sardellen Rezept

Kleine Tomatenkuchen mit Sardellen

(1)

30 Min.

80 Min.

332 kcal

77

Gemüsesalat im Parmesankörbchen Rezept

Gemüsesalat im Parmesankörbchen

(1)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

95

Erbsensuppe mit Heilbutt und gehacktem Ei Rezept

Erbsensuppe mit Heilbutt und gehacktem Ei

(1)

30 Min.

30 Min.

390 kcal

87

Mangoldsuppe mit Sauerrahm Rezept

Mangoldsuppe mit Sauerrahm

(1)

30 Min.

40 Min.

154 kcal

72

Zitronen-Kabeljau mit Kapern Rezept

Zitronen-Kabeljau mit Kapern

(1)

20 Min.

35 Min.

207 kcal

79

Baisertupfen Rezept

(1)

15 Min.

75 Min.

22 kcal

62

Zander in Gemüsesuppe Rezept

Zander in Gemüsesuppe

(1)

35 Min.

70 Min.

205 kcal

98

Kartoffelsuppe mit scharfer Knoblauchwurst Rezept

Kartoffelsuppe mit scharfer Knoblauchwurst

(1)

30 Min.

55 Min.

381 kcal

79

Paprikasalat mit Feta Rezept

Paprikasalat mit Feta

(1)

20 Min.

20 Min.

308 kcal

94

Tomaten-Zwiebel-Häppchen Rezept

Tomaten-Zwiebel-Häppchen

(1)

30 Min.

50 Min.

127 kcal

79

Brombeerkonfitüre mit Cassis Rezept

Energy-Kick am Morgen

Brombeerkonfitüre mit Cassis

(1)

30 Min.

90 Min.

10 kcal

73

Ingweretee Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

3 kcal

100

Erdbeer-Lasagne Rezept

Clever naschen

Erdbeer-Lasagne

(1)

40 Min.

110 Min.

351 kcal

75

Herzhafter Flammkuchen mit Putenspeck Rezept

Für die ganze Familie

Herzhafter Flammkuchen mit Putenspeck

(1)

25 Min.

70 Min.

379 kcal

79

Hummus mit Sesambrot Rezept

Hummus mit Sesambrot

(1)

20 Min.

780 Min.

250 kcal

99

Spinat-Himbeer-Salat mit Gorgonzola Rezept

Spinat-Himbeer-Salat mit Gorgonzola

(1)

30 Min.

30 Min.

347 kcal

86

Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse Rezept

Leichtes Abendessen

Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse

(1)

30 Min.

30 Min.

332 kcal

94

Bauernbrot mit Hefe Rezept

5-Zutaten-Küche

Bauernbrot mit Hefe

(1)

30 Min.

135 Min.

107 kcal

71

Gemüse-Quark als Brotaufstrich Rezept

Gemüse-Quark als Brotaufstrich

(1)

20 Min.

20 Min.

94 kcal

93

Panettone Früchtekuchen aus Mailand Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Panettone Früchtekuchen aus Mailand

(1)

30 Min.

150 Min.

207 kcal

64

Butterplätzchen mit Walnuss Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Butterplätzchen mit Walnuss

(1)

40 Min.

85 Min.

80 kcal

60

Rote-Bete-Taschen aus Blätterteig Rezept

Rote-Bete-Taschen aus Blätterteig

(1)

30 Min.

70 Min.

195 kcal

60

Pikante Küchlein mit Schafskäse, Oliven und Peperoni Rezept

Pikante Küchlein mit Schafskäse, Oliven und Peperoni

(1)

30 Min.

85 Min.

285 kcal

75

Kleine Zucchini-Möhren-Törtchen Rezept

Kleine Zucchini-Möhren-Törtchen

(1)

60 Min.

60 Min.

393 kcal

76

Putensandwich Rezept

(1)

15 Min.

15 Min.

290 kcal

72

Gulaschsüppchen Rezept

Gulaschsüppchen

(1)

30 Min.

30 Min.

162 kcal

75

Pasta-Salat mit Garnelen und Gemüse Rezept

Klassiker mal anders

Pasta-Salat mit Garnelen und Gemüse

(1)

25 Min.

80 Min.

338 kcal

95

Nigiri-Sushi mit Fisch und mit Garnelen Rezept

Nigiri-Sushi mit Fisch und mit Garnelen

(1)

40 Min.

40 Min.

95 kcal

75

Kalte Gurkensuppe und Matjes-Tatar auf Weißbrot Rezept

Kalte Gurkensuppe und Matjes-Tatar auf Weißbrot

(1)

30 Min.

150 Min.

396 kcal

87

Wildreis-Auberginen-Bällchen Rezept

Wildreis-Auberginen-Bällchen

(1)

65 Min.

65 Min.

90 kcal

87

Thailändische Hühnchen-Kokos-Suppe Rezept

Thailändische Hühnchen-Kokos-Suppe

(1)

25 Min.

40 Min.

398 kcal

95

Linsen-Reis-Gericht auf indische Art Rezept

Linsen-Reis-Gericht auf indische Art

(1)

35 Min.

65 Min.

329 kcal

92

Calamarisalat mit Paprika und Oliven Rezept

Calamarisalat mit Paprika und Oliven

(1)

30 Min.

30 Min.

243 kcal

96

Röstbrot mit Basilikum-Bohnen-Creme Rezept

Röstbrot mit Basilikum-Bohnen-Creme

(1)

15 Min.

15 Min.

195 kcal

86

Geschichtete-Mozzarella-und Auberginenscheiben Rezept

Geschichtete-Mozzarella-und Auberginenscheiben

(1)

20 Min.

20 Min.

335 kcal

94

Mini-Pizzen Rezept

(1)

30 Min.

30 Min.

233 kcal

76

Spinat-Polentaschnitten mit Gorgonzola Rezept

Spinat-Polentaschnitten mit Gorgonzola

(1)

30 Min.

90 Min.

329 kcal

75

Grünes Wrap mit Putenschinken, Tomate und Salat Rezept

Zum Mitnehmen

Grünes Wrap mit Putenschinken, Tomate und Salat

(1)

50 Min.

50 Min.

378 kcal

92

Cherrytomaten mit Frischkäse gefüllt Rezept

Cherrytomaten mit Frischkäse gefüllt

(1)

25 Min.

25 Min.

353 kcal

99

Kartoffel-Gemüse-Kuchen mit Lauchzwiebeln Rezept

Kartoffel-Gemüse-Kuchen mit Lauchzwiebeln

(1)

90 Min.

90 Min.

243 kcal

89

Kartoffel-Pizza-Schiffchen mit Schafskäse und Rosmarin Rezept

Kartoffel-Pizza-Schiffchen mit Schafskäse und Rosmarin

(1)

45 Min.

125 Min.

324 kcal

73

Wasserkresse-Spinat-Suppe mit Käsebrot Rezept

Wasserkresse-Spinat-Suppe mit Käsebrot

(1)

20 Min.

45 Min.

231 kcal

88

Zucchiniküchlein Rezept

Klassiker für Vegetarier

Zucchiniküchlein

(1)

30 Min.

30 Min.

252 kcal

83

Glücksrollen mit Gemüse Rezept

Glücksrollen mit Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

165 kcal

97