33.954 Rezepte für Gesund sattf[0]=diet_property:Mittelmeer

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Hühnchen mit Sojasprossen, Kokosmilch und großem asiatischem Rettich (Daikon) Rezept

Hühnchen mit Sojasprossen, Kokosmilch und großem asiatischem Rettich (Daikon)

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15 Min.

30 Min.

307 kcal

96

Kürbisschnitten mit Salat Rezept

Kürbisschnitten mit Salat

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30 Min.

60 Min.

345 kcal

92

Geschmorte Tomaten mit Feta und Oliven Rezept

Geschmorte Tomaten mit Feta und Oliven

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20 Min.

40 Min.

457 kcal

92

Käse-Sellerie-Salat Rezept

Käse-Sellerie-Salat

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25 Min.

25 Min.

551 kcal

87

Gebackener Kabeljau mit Pilzen und Pinienkernen Rezept

Gebackener Kabeljau mit Pilzen und Pinienkernen

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30 Min.

65 Min.

Kartoffeltarte mit getrockneten Tomaten und Pilzen Rezept

Kartoffeltarte mit getrockneten Tomaten und Pilzen

(0)

45 Min.

125 Min.

3260 kcal

77

Pastinakencremesuppe Rezept

Pastinakencremesuppe

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30 Min.

55 Min.

239 kcal

82

Curry aus Gemüse Rezept

Curry aus Gemüse

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30 Min.

60 Min.

266 kcal

100

Kartoffel-Mais-Suppe mit Paprika Rezept

Kartoffel-Mais-Suppe mit Paprika

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20 Min.

45 Min.

Großer Champignon mit Sesam paniert dazu Kartoffeln und Rote Bete Rezept

Großer Champignon mit Sesam paniert dazu Kartoffeln und Rote Bete

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40 Min.

100 Min.

529 kcal

95

Asiatische Nudeln mit Wasabi, Mini-Mais und Karotten Rezept

Asiatische Nudeln mit Wasabi, Mini-Mais und Karotten

(0)

30 Min.

45 Min.

Rinderlende mit Zucchini und frittierten Kartoffelhobeln Rezept

Rinderlende mit Zucchini und frittierten Kartoffelhobeln

(0)

30 Min.

80 Min.

Wirsingpäckchen mit Taubenbrust Rezept

Wirsingpäckchen mit Taubenbrust

(0)

45 Min.

105 Min.

Kalbsschnitzel mit Kaiserschoten Rezept

Kalbsschnitzel mit Kaiserschoten

(0)

30 Min.

60 Min.

759 kcal

67

Rollbraten aus Kalbsfleisch mit Graupenrisotto Rezept

Rollbraten aus Kalbsfleisch mit Graupenrisotto

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45 Min.

135 Min.

538 kcal

86

Salat nach Nizza-Art Rezept

Salat nach Nizza-Art

(0)

40 Min.

50 Min.

Kartoffel-Lachs-Salat in Kräutermarinade Rezept

Kartoffel-Lachs-Salat in Kräutermarinade

(0)

30 Min.

85 Min.

395 kcal

98

Shrimps mit Kartoffelbrei Rezept

Shrimps mit Kartoffelbrei

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30 Min.

60 Min.

222 kcal

83

Gemüsegulasch mit Mais, Paprika und Kohlrabi Rezept

Gemüsegulasch mit Mais, Paprika und Kohlrabi

(0)

35 Min.

135 Min.

Curry mit Lachs Rezept

Curry mit Lachs

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30 Min.

55 Min.

401 kcal

93

Haxe vom Kalb mit Gemüse Rezept

Haxe vom Kalb mit Gemüse

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30 Min.

110 Min.

2724 kcal

90

Lachsfilet mit chinesischem Pfeffer Rezept

Lachsfilet mit chinesischem Pfeffer

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30 Min.

110 Min.

388 kcal

94

Radicchio mit Apfel und gepökeltem Rindfleisch nach Schweizer Art Rezept

Radicchio mit Apfel und gepökeltem Rindfleisch nach Schweizer Art

(0)

30 Min.

30 Min.

Pasta-Tomaten-Gratin Rezept

Pasta-Tomaten-Gratin

(0)

30 Min.

65 Min.

711 kcal

85

Gegrilltes Lammkarree Rezept

Gegrilltes Lammkarree

(0)

40 Min.

40 Min.

302 kcal

64

Lamm mit Zunge und gerollter Pasta Rezept

Lamm mit Zunge und gerollter Pasta

(0)

60 Min.

210 Min.

1167 kcal

85

Hähnchenschnitzel in Panade mit Spinat Rezept

Hähnchenschnitzel in Panade mit Spinat

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30 Min.

45 Min.

626 kcal

79

Gegrillter Shrimpsspieß mit Zuckermelone und Limettenjoghurt Rezept

Gegrillter Shrimpsspieß mit Zuckermelone und Limettenjoghurt

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30 Min.

38 Min.

377 kcal

84

Weißer Bohneneintopf mit Putenwurst und Tomaten Rezept

Weißer Bohneneintopf mit Putenwurst und Tomaten

(0)

70 Min.

70 Min.

Schollenfilet auf Erbsenpüree Rezept

Schollenfilet auf Erbsenpüree

(0)

40 Min.

70 Min.

Gegrilltes Rindersteak mit Kartoffeln und Paprika-Lauchzwiebel-Gemüse Rezept

Gegrilltes Rindersteak mit Kartoffeln und Paprika-Lauchzwiebel-Gemüse

(0)

30 Min.

190 Min.

Wokgemüse süß-sauer Rezept

Wokgemüse süß-sauer

(0)

20 Min.

30 Min.

Salat mit Essblüten, Beeren und Makrele Rezept

Salat mit Essblüten, Beeren und Makrele

(0)

30 Min.

30 Min.

600 kcal

88

Herbstsalat mit Birnen und Mandeln Rezept

Herbstsalat mit Birnen und Mandeln

(0)

30 Min.

30 Min.

885 kcal

90

Sandwich auf griechische Art mit Souvlaki und Gemüsereis Rezept

Sandwich auf griechische Art mit Souvlaki und Gemüsereis

(0)

30 Min.

85 Min.

Fruchtiger Salat mit Roquefort Rezept

Fruchtiger Salat mit Roquefort

(0)

15 Min.

15 Min.

428 kcal

98

Jakosmuscheln mit Erbsen und Risotto Rezept

Jakosmuscheln mit Erbsen und Risotto

(0)

60 Min.

95 Min.

Wildlachs mit Kapernsoße Rezept

Wildlachs mit Kapernsoße

(0)

30 Min.

30 Min.

362 kcal

83

Steak aus der Hochrippe mit Kräutersoße, Pommes frites und buntem Gemüse Rezept

Steak aus der Hochrippe mit Kräutersoße, Pommes frites und buntem Gemüse

(0)

45 Min.

45 Min.

Reispapierröllchen mit Entenfleisch gefüllt Rezept

Reispapierröllchen mit Entenfleisch gefüllt

(0)

40 Min.

60 Min.

567 kcal

79

Reispapierröllchen mit Rohkost gefüllt Rezept

Reispapierröllchen mit Rohkost gefüllt

(0)

30 Min.

30 Min.

Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel Rezept

Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel

(0)

30 Min.

30 Min.

396 kcal

85

Brot mit Antipasti-Füllung Rezept

Brot mit Antipasti-Füllung

(0)

30 Min.

90 Min.

296 kcal

86

Schwertfischcarpaccio Rezept

Schwertfischcarpaccio

(0)

40 Min.

820 Min.

307 kcal

92

Kartoffeln mit Zwiebeln, Eiern und Tatarensoße Rezept

Kartoffeln mit Zwiebeln, Eiern und Tatarensoße

(0)

35 Min.

65 Min.

662 kcal

92

Muschelnudeln mit Spinatfüllung und Tomatensugo Rezept

Muschelnudeln mit Spinatfüllung und Tomatensugo

(0)

40 Min.

65 Min.

573 kcal

89

Polenta-Pilzschnitten Rezept

Polenta-Pilzschnitten

(0)

40 Min.

65 Min.

Frittierter Tofu mit Daikon Rezept

Frittierter Tofu mit Daikon

(0)

25 Min.

160 Min.

615 kcal

87