33.955 Rezepte für Gesunde küchef[0]=nutrition:5147

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kartoffel-Apfel-Gratin Rezept

Kartoffel-Apfel-Gratin

(1)

60 Min.

60 Min.

650 kcal

79

Schoko-Nussschnitte Rezept

Anti-Aging auf dem Teller

Schoko-Nussschnitte

(1)

45 Min.

195 Min.

378 kcal

67

Vollkornnudeln mit Spargel und Radicchio Rezept

Vollkornnudeln mit Spargel und Radicchio

(1)

35 Min.

35 Min.

643 kcal

98

Gefüllter Seehecht mit Gemüse Rezept

Gefüllter Seehecht mit Gemüse

(1)

15 Min.

15 Min.

Fruchtmus mit Vanillecreme Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Fruchtmus mit Vanillecreme

(1)

75 Min.

315 Min.

560 kcal

67

Geflügel-Kalbs-Frikassee Rezept

Geflügel-Kalbs-Frikassee

(1)

225 Min.

225 Min.

Spargelquiche Rezept

(1)

120 Min.

120 Min.

324 kcal

75

Blumenkohl-Romanescosuppe Rezept

Meal-Prep-Gericht

Blumenkohl-Romanescosuppe

(1)

35 Min.

35 Min.

137 kcal

99

Gemüsesuppe mit Radieschen Rezept

Gemüsesuppe mit Radieschen

(1)

20 Min.

50 Min.

149 kcal

93

Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art

(1)

40 Min.

190 Min.

782 kcal

97

Meeresfrüchtesalat mit Gemüse Rezept

Meeresfrüchtesalat mit Gemüse

(1)

10 Min.

20 Min.

236 kcal

98

Cremige Gemüsesuppe vegan Rezept

Vegan für Genießer

Cremige Gemüsesuppe vegan

(1)

20 Min.

45 Min.

233 kcal

85

Möhren-Ingwergemüse Rezept

Möhren-Ingwergemüse

(1)

25 Min.

35 Min.

178 kcal

72

Kokos-Passionsfruchtcreme Rezept

Clever naschen

Kokos-Passionsfruchtcreme

(1)

15 Min.

255 Min.

422 kcal

67

Früchte-Müsli Rezept

Smart frühstücken

Früchte-Müsli

(1)

10 Min.

20 Min.

361 kcal

83

Kaffee-Käsekuchen mit Mandeln Rezept

Klassiker mal anders

Kaffee-Käsekuchen mit Mandeln

(1)

50 Min.

140 Min.

376 kcal

73

Kaninchen mit Safran und Rosinen Rezept

Kaninchen mit Safran und Rosinen

(1)

90 Min.

90 Min.

Gemüsesalat mit Muscheln Rezept

Gemüsesalat mit Muscheln

(1)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

97

Sauerbraten Winzer Art mit Weintrauben Rezept

Sauerbraten Winzer Art mit Weintrauben

(1)

35 Min.

35 Min.

1000 kcal

72

Eingelegte Lammkeule mit Feigen Rezept

Eingelegte Lammkeule mit Feigen

(1)

40 Min.

40 Min.

677 kcal

84

Eistörtchen Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

(1)

60 Min.

300 Min.

726 kcal

59

Gegrillte Muscheln Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Muscheln

(1)

35 Min.

48 Min.

400 kcal

79

Gebratene Gnocchi mit Rucola und Paprika Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gebratene Gnocchi mit Rucola und Paprika

(1)

60 Min.

115 Min.

552 kcal

93

Gazpacho zum Mitnehmen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Gazpacho zum Mitnehmen

(1)

40 Min.

70 Min.

121 kcal

98

Italienischer Brotsalat Rezept

Italienischer Brotsalat

(1)

25 Min.

27 Min.

Bunte Paella Rezept

Gesunder Feierabend

(1)

40 Min.

75 Min.

571 kcal

75

Melonensmoothie Rezept

Energy-Kick am Morgen

Melonensmoothie

(1)

10 Min.

10 Min.

94 kcal

79

Filetsteaks Rezept

(1)

10 Min.

26 Min.

347 kcal

79

Limonade mit Erdbeeren Rezept

Limonade mit Erdbeeren

(1)

5 Min.

5 Min.

35 kcal

100

Muschel-Chowder Rezept

Muschel-Chowder

(1)

30 Min.

65 Min.

436 kcal

76

Kirschtarte Rezept

Clever naschen

mit Sauerkirschen und Crème fraîche

(1)

35 Min.

125 Min.

372 kcal

60

Sardinen en papillote Rezept

Sardinen en papillote

(1)

25 Min.

35 Min.

173 kcal

96

Bunter Gemüsesalat mit Kartoffeln Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Bunter Gemüsesalat mit Kartoffeln

(1)

30 Min.

55 Min.

260 kcal

90

Ananas vom Grill Rezept

Macht glücklich

Ananas vom Grill

(1)

20 Min.

28 Min.

580 kcal

62

Toast mit heißem Ziegenkäse Rezept

Gesunder Feierabend

Toast mit heißem Ziegenkäse

(1)

25 Min.

30 Min.

317 kcal

85

Müsli mit Beeren Rezept

Smart frühstücken

Müsli mit Beeren

(1)

15 Min.

15 Min.

337 kcal

86

Kalbskoteletts vom Grill Rezept

Kalbskoteletts vom Grill

(1)

25 Min.

70 Min.

629 kcal

92

Tomatensalat mit Avocado Rezept

Tomatensalat mit Avocado

(1)

25 Min.

25 Min.

330 kcal

100

Maiskolben vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Maiskolben vom Grill

(1)

10 Min.

35 Min.

410 kcal

74

Fruchtiger Mango-Mozzarellasalat Rezept

Fruchtiger Mango-Mozzarellasalat

(1)

20 Min.

20 Min.

518 kcal

82

Gemischter Salat mit Pfirsich und Pilzen Rezept

Superfood aus der Heimat

Gemischter Salat mit Pfirsich und Pilzen

(1)

25 Min.

25 Min.

224 kcal

84

Gemüsesuppe mit weißen Bohnen Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Gemüsesuppe mit weißen Bohnen

(1)

45 Min.

765 Min.

422 kcal

92

"Rührei"-Tofu Rezept

(1)

10 Min.

18 Min.

224 kcal

96

Paella mit Chorizo Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Paella mit Chorizo

(1)

35 Min.

70 Min.

667 kcal

73

Artischockensalat mit Grapefruit Rezept

Artischockensalat mit Grapefruit

(1)

30 Min.

30 Min.

385 kcal

88

Lachs mit Zitronen, Kartoffeln und Schafskäse Rezept

Lachs mit Zitronen, Kartoffeln und Schafskäse

(1)

25 Min.

60 Min.

582 kcal

79

Reisnudeln mit Shrimps und Nüssen Rezept

Reisnudeln mit Shrimps und Nüssen

(1)

25 Min.

40 Min.

551 kcal

93

Bulgurbratlinge mit Harissa-Joghurt Rezept

Klassiker für Vegetarier

Bulgurbratlinge mit Harissa-Joghurt

(1)

20 Min.

65 Min.

530 kcal

82