11.546 Rezepte für Grüner spargel pinienkernef[0]=main_category_property:Fisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rinderstreifenpfanne mit Paprika und grünen Bohnen Rezept

30 Min.

40 Min.

346 kcal

96
Pasta mit Rucolapesto Rezept
Enthält viele gute Fette
4.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

739 kcal

97
Auflauf mit Hackfleisch, grünen Bohnen und Rotkraut Rezept

90 Min.

90 Min.

323 kcal

93
Bagels mit Lachs und Frischkäse Rezept

20 Min.

20 Min.

187 kcal

67
Gebratener Lachs mit Weißweinsauce Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
4.333335
(3)

35 Min.

35 Min.

615 kcal

68
Roastbeef mit Kartoffeln und Sauce Remoulade Rezept

50 Min.

100 Min.

1077 kcal

88
Gefüllte Wirsingrouladen mit Reis Rezept
Regional & saisonal
4.333335
(3)

20 Min.

45 Min.

233 kcal

96
Pesto-Nudeln mit Brokkoli Rezept
Figurbewusst genießen
4.333335
(3)

20 Min.

40 Min.

787 kcal

92
Gebratener Zander Rezept
Gesundes Grundrezept
4.333335
(3)

15 Min.

15 Min.

181 kcal

84
Grünes Fisch-Curry mit Reis Rezept
Besonders eiweißreich
4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

607 kcal

97
Spaghetti mit wildem Spargel und Zitronensauce Rezept

20 Min.

20 Min.

455 kcal

83
Gemüserührei mit Krabben Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
4.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

345 kcal

95
Wirsing-Lachs-Lasagne Rezept
Klassiker mal anders
4.333335
(3)

50 Min.

140 Min.

460 kcal

Kartoffelpfanne Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Garnelen und Sauerampfer

4.314285
(35)

40 Min.

75 Min.

386 kcal

96
Fischfilets aus dem Ofen Rezept
Besonders eiweißreich

mit Süßkartoffeln und Tomaten

4.285715
(21)

30 Min.

270 Min.

390 kcal

99
Pizza-Muffins Rezept
Kindersnack (4–6 Jahre)
4.285715
(21)

15 Min.

50 Min.

143 kcal

82
Spargel aus dem Ofen Rezept
Low Carb und Eiweißreich

mit Schweinefilet und Basilikumsauce

4.285715
(7)

75 Min.

75 Min.

275 kcal

82
Kabeljau-Gemüse-Auflauf Rezept
Gesunder Feierabend
4.285715
(7)

60 Min.

60 Min.

242 kcal

87
Teigtaschen mit Spinat-Feta-Füllung Rezept
Für die Studentenküche
4.285715
(7)

30 Min.

30 Min.

357 kcal

93
Fisch-Bolognese Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gemüse

4.272725
(11)

35 Min.

35 Min.

490 kcal

81
Pfannengerührter grüner Spargel Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Eismeergarnelen

4.272725
(11)

20 Min.

20 Min.

88 kcal

92
Kalte Avocado-Gurken-Suppe Rezept
Erfrischend und leicht

mit Algenkaviar und Joghurt

4.25
(8)

15 Min.

75 Min.

202 kcal

93
Griechischer Thunfischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Oliven-Kapern-Vinaigrette

4.25
(8)

35 Min.

35 Min.

373 kcal

96
Spargel-Cannelloni mit Spinat Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
4.25
(8)

45 Min.

90 Min.

483 kcal

82
Lachspäckchen mit Gemüse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
4.25
(4)

20 Min.

40 Min.

486 kcal

97
Limetten-Pasta mit Garnelen Rezept
Schnelles Mittagessen
4.25
(4)

30 Min.

30 Min.

360 kcal

94
Nudelgratin mit Brokkoli und Mozzarella Rezept

30 Min.

60 Min.

816 kcal

72
Gegrilltes Gemüse Rezept
Grillen auf leichte Art

mit Pesto-Dressing

4.22222
(9)

30 Min.

50 Min.

118 kcal

95
Penne mit Zucchini und Kapern Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

in Orangen-Basilikum-Sauce

4.22222
(9)

30 Min.

30 Min.

476 kcal

79
Scharfer Couscous-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Garnelen und Avocado

4.22222
(9)

15 Min.

15 Min.

368 kcal

79
Reis-Bowl mit Kichererbsen und Cashewsauce Rezept
Clean Eating fürs Büro
4.2
(10)

25 Min.

25 Min.

615 kcal

93
Norddeutscher Milch-Gemüse-Topf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Lachsschinken

4.2
(5)

40 Min.

40 Min.

315 kcal

79
Frische Erbsensuppe – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost

mit Ricotta-Nocken und Minze

4.2
(5)

30 Min.

270 Min.

375 kcal

76
Forellenfilets mit Meerrettichquark Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren

auf Vollkorn-Toasties

4.2
(5)

25 Min.

30 Min.

238 kcal

92
Kiwi-Limetten-Cocktail Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte

mit Granatapfelkernen

4.2
(5)

20 Min.

20 Min.

213 kcal

100
Gebackene Mairüben mit Sesamkruste Rezept
Regional & saisonal

auf Blattsalat

4.2
(5)

30 Min.

45 Min.

166 kcal

93
Pesto aus Bärlauch Rezept

15 Min.

15 Min.

146 kcal

92
Gebratene Schollenfilets – smarter Rezept
Smarter Klassiker

mit Krabben, Spinat und knusprigen Croûtons

4.166665
(6)

25 Min.

30 Min.

370 kcal

92
Fischburger mit Chilisauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
4.166665
(6)

10 Min.

20 Min.

356 kcal

79
Ofenkartoffeln mit Fisch Rezept
Klassiker mal anders
4.166665
(6)

25 Min.

90 Min.

283 kcal

84
Fischfilet in Pergament Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

auf Möhren-Mango-Couscous

4.166665
(6)

20 Min.

35 Min.

450 kcal

79
Eier-Spargel-Salat mit Joghurtdressing Rezept
Gesunder Feierabend
4.166665
(6)

30 Min.

30 Min.

256 kcal

93
Sellerie-Sticks mit Thunfischcreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Kapern

4.166665
(6)

20 Min.

20 Min.

155 kcal

83
Asiatische Hähnchenpfanne mit Cashewnüssen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.166665
(6)

25 Min.

25 Min.

433 kcal

87
Spargel-Curry Rezept
Low Carb Lunch

mit Hähnchen und Zuckerschoten

4.157895
(19)

30 Min.

30 Min.

267 kcal

92
Gegrillte Hähnchenschnitzel – smarter Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept

mit Zucchini-Minze-Salat

4.142855
(7)

20 Min.

25 Min.

304 kcal

88
Mohn-Kirsch-Plätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
4.142855
(7)

35 Min.

107 Min.

44 kcal

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