781 Rezepte für Hauptspeise h beilage

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Knusprige Kartoffelspalten mit Quark-Leinöl-Dip Rezept
Knusprige Kartoffelspalten mit Quark-Leinöl-Dip

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

45 Min.
Gefülltes Hähnchen mit Bresaola und Mozzarella dazu Spinat Rezept
Gefülltes Hähnchen mit Bresaola und Mozzarella dazu Spinat
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30 Min.

30 Min.

537 kcal

68
Lammrouladen mit Spargel und Tomaten Rezept
Lammrouladen mit Spargel und Tomaten
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30 Min.

60 Min.
Italienisches Cordon Bleu Rezept
Italienisches Cordon Bleu

mit Mozzarella und Radicchiosalat

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45 Min.

45 Min.

721 kcal

79
Apfel-Avocado-Salat Rezept
Leichtes Mittagessen
Apfel-Avocado-Salat
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20 Min.

20 Min.

330 kcal

90
Marinierte Barbarie-Ente Rezept
Marinierte Barbarie-Ente

mit Feigenfüllung

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180 Min.

180 Min.
Ligurische Ostertorte mit Blattspinat Rezept
Ligurische Ostertorte mit Blattspinat
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120 Min.

120 Min.

403 kcal

75
Kaninchen Rezept
Kaninchen

mit Kartoffel-Selleriepüree

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60 Min.

60 Min.

436 kcal

74
Sauerbraten mit Rotweinsauce und Semmelknödel Rezept
Sauerbraten mit Rotweinsauce und Semmelknödel
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45 Min.

4545 Min.

522 kcal

67
Spargel-Mango-Salat Rezept
Spargel-Mango-Salat

mit Salami

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30 Min.

30 Min.

238 kcal

79
Feldsalat mit Datteln im Speckmantel Rezept
Feldsalat mit Datteln im Speckmantel
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25 Min.

25 Min.

312 kcal

60
Kleine Kartoffelpuffer mit Bismarckhering und Rote Bete Rezept
Kleine Kartoffelpuffer mit Bismarckhering und Rote Bete
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45 Min.

45 Min.
Krautsalat Rezept
Krautsalat
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25 Min.

25 Min.

146 kcal

86
Krebssuppe Rezept
Krebssuppe
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90 Min.

90 Min.
Omas Tomatensalat Rezept
Omas Tomatensalat
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15 Min.

30 Min.
Pochierte Eier mit Kresse-Vinaigrette Rezept
Pochierte Eier mit Kresse-Vinaigrette
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30 Min.

40 Min.

319 kcal

75
Rucolasalat mit Pilzen Rezept
Rucolasalat mit Pilzen

und Käse-Brot-Würfeln

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25 Min.

25 Min.

431 kcal

73
Salat aus Antipasti Rezept
Salat aus Antipasti
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30 Min.

60 Min.

204 kcal

89
Spargel mit Garnelen und Basilikum Rezept
Spargel mit Garnelen und Basilikum
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30 Min.

30 Min.
Spargelsalat mit Radieschen-Dressing Rezept
Spargelsalat mit Radieschen-Dressing
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50 Min.

50 Min.

304 kcal

73
Spinatsalat mit Lachs und Krabben Rezept
Spinatsalat mit Lachs und Krabben
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25 Min.

25 Min.

214 kcal

73
Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten Rezept
Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten
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25 Min.

60 Min.

787 kcal

79
Tomaten-Gemüse-Topf Rezept
Tomaten-Gemüse-Topf
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50 Min.

50 Min.

235 kcal

82
Tomatensorbet Rezept
Tomatensorbet

in Avocadohälften

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30 Min.

30 Min.

310 kcal

67
Wildreissalat im Blütenrausch Rezept
Wildreissalat im Blütenrausch
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30 Min.

30 Min.
Vietnam-Salat mit Putenbrust Rezept
Vietnam-Salat mit Putenbrust
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50 Min.

50 Min.

147 kcal

89
Sesam-Möhren im Schinkenmantel auf Friséesalat Rezept
Sesam-Möhren im Schinkenmantel auf Friséesalat
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30 Min.

30 Min.
Blumenkohl im Backteig Rezept
Blumenkohl im Backteig
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25 Min.

40 Min.

716 kcal

97
Blutorangensalat mit Zwiebeln und Rettich Rezept
Blutorangensalat mit Zwiebeln und Rettich
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30 Min.

60 Min.

154 kcal

100
Seeteufelspieße mit Bulgur Rezept
Seeteufelspieße mit Bulgur
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45 Min.

45 Min.

255 kcal

94
Möhren-Kohlrabi-Salat Rezept
Möhren-Kohlrabi-Salat
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25 Min.

25 Min.

163 kcal

93
Sellerie-Kartoffel-Püree Rezept
Sellerie-Kartoffel-Püree

mit Ei

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45 Min.

45 Min.

380 kcal

88
Pasta mit Kürbiskern-Pesto Rezept
Pasta mit Kürbiskern-Pesto
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30 Min.

30 Min.

762 kcal

88
Bohnensalat mit Schafskäse und Tomatenpaste Rezept
Bohnensalat mit Schafskäse und Tomatenpaste
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60 Min.

120 Min.

191 kcal

95
Gefüllte Tomaten mit Pilz-Risotto Rezept
Gefüllte Tomaten mit Pilz-Risotto
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45 Min.

45 Min.

307 kcal

86
Hackfleischröllchen Rezept
Hackfleischröllchen
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50 Min.

75 Min.

222 kcal

79
Spargel mit Kartoffeln Rezept
Spargel mit Kartoffeln
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40 Min.

40 Min.
Blattsalat mit Ricotta und Kartoffeldressing Rezept
Blattsalat mit Ricotta und Kartoffeldressing
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30 Min.

50 Min.

165 kcal

93
Spargel-Möhren-Streifen Rezept
Spargel-Möhren-Streifen

in Sahnesauce

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35 Min.

35 Min.
Paprika-Melonen-Pfanne Rezept
Paprika-Melonen-Pfanne
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30 Min.

30 Min.

222 kcal

100
Kabeljau-Kartoffel-Gratin Rezept
Kabeljau-Kartoffel-Gratin
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50 Min.

50 Min.
Tomaten mit Hirse-Frischkäse-Füllung Rezept
Tomaten mit Hirse-Frischkäse-Füllung
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25 Min.

25 Min.
Marinierte Möhren mit Oliven Rezept
Marinierte Möhren mit Oliven
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30 Min.

90 Min.

122 kcal

73
Sommergemüse vom Grill Rezept
Sommergemüse vom Grill

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

20 Min.
Möhren-Fenchel-Suppe Rezept
Möhren-Fenchel-Suppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

223 kcal

98
Chinakohl mit Zwiebeln und Speck Rezept
Chinakohl mit Zwiebeln und Speck
5
(1)

30 Min.

30 Min.

246 kcal

71
Leichte Pilzsauce Rezept
Leichte Pilzsauce
4
(1)

30 Min.

30 Min.

134 kcal

76
Geschmorte Zucchini und Tomaten Rezept
Geschmorte Zucchini und Tomaten
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60 Min.

60 Min.

1404 kcal

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