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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse Rezept

15 Min.

15 Min.

16 kcal

92
Vegane Quesadillas Rezept

15 Min.

30 Min.

554 kcal

88
Gefülltes Weißbrot Rezept
Smart snacken
5
(6)

25 Min.

155 Min.

301 kcal

70
Zucchini-Quiche Rezept

20 Min.

57 Min.

2503 kcal

84
Sommerliches Quinoagratin Rezept
Protein-Power am Abend
5
(6)

40 Min.

65 Min.

513 kcal

94
Omelett mit Spinat und Spargel Rezept
Besonders eiweißreich
5
(6)

45 Min.

45 Min.

338 kcal

88
Birnen-Quarkauflauf Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
5
(6)

30 Min.

60 Min.

380 kcal

69
Rote-Bete-Bohnen-Miniburger Rezept
Klassiker mal anders
5
(6)

60 Min.

135 Min.

200 kcal

90
Kürbis-Linsen-Salat mit Ziegenkäse Rezept

40 Min.

40 Min.

454 kcal

98
Kichererbsenküchlein mit Goji-Beeren Rezept
Clean Eating für Gäste
5
(6)

55 Min.

55 Min.

483 kcal

98
Hüttenkäse mit Walnuss-Brombeer-Kompott Rezept

15 Min.

15 Min.

594 kcal

80
Avocado-Crostini Rezept
Vegetarisch für Genießer

mit Ziegenkäse und Kirschtomaten

5
(5)

35 Min.

35 Min.

307 kcal

90
Polenta mit gebackenem Knoblauch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Pecorino

5
(5)

60 Min.

180 Min.

190 kcal

83
Ananas-Gurken-Salsa Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Frühlingszwiebeln

5
(5)

15 Min.

45 Min.

91 kcal

84
Amaranth-Schnitten Rezept
Clever naschen

mit Johannisbeer-Quark-Creme

5
(5)

40 Min.

110 Min.

158 kcal

67
Gnocchi mit Tomaten, Basilikum und Majoran Rezept

60 Min.

120 Min.

379 kcal

81
Bananen-Ananas-Smoothie mit Passionsfrucht Rezept

15 Min.

15 Min.

414 kcal

87
Melone vom Grill mit Käse Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(5)

20 Min.

25 Min.

253 kcal

83
Zucchini-Mais-Salat Rezept

30 Min.

45 Min.

569 kcal

76
Birnen-Apfel-Auflauf mit Nüssen Rezept

20 Min.

45 Min.

448 kcal

85
Panko-Kokos-Hähnchen mit Erdnusssauce Rezept
Figurbewusst genießen
5
(5)

40 Min.

40 Min.

531 kcal

90
Muschelnudeln auf Tomaten Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(5)

25 Min.

50 Min.

625 kcal

88
Süßkartoffel-Toast mit Pflaumen-Kakao-Aufstrich und Beeren Rezept

10 Min.

35 Min.

325 kcal

79
Belgische Hafer-Schoko-Waffeln Rezept

30 Min.

90 Min.

218 kcal

77
Pizza mit Thunfisch Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick

und Oliven

5
(4)

40 Min.

110 Min.

632 kcal

72
Thunfisch-Häppchen Rezept
Leichtes Fingerfood

in Teigtaschen

5
(4)

45 Min.

45 Min.

102 kcal

90
Wachsweiche Eier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf Wirsing-Bohnen-Gemüse

5
(4)

30 Min.

40 Min.

218 kcal

96
Minipizzen mit Paprikagemüse Rezept
Klassiker für Vegetarier

und Schafskäsewürfeln

5
(4)

40 Min.

100 Min.

61 kcal

97
Frischkäsebällchen auf Salat Rezept
Erfrischend und leicht

mit Spinat und Tomaten

5
(4)

20 Min.

20 Min.

198 kcal

95
Honigkuchen mit Orangencreme Rezept
Saisonale Küche
5
(4)

25 Min.

85 Min.

248 kcal

72
Joghurteis mit Himbeeren Rezept
Leichter Eisgenuss
5
(4)

40 Min.

280 Min.

240 kcal

75
Einfacher Schokokuchen mit Kakao Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(4)

75 Min.

75 Min.

290 kcal

67
Lasagne mit Pilzen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
5
(4)

30 Min.

65 Min.

508 kcal

92
Tomaten-Kräutersalat mit Ziegenkäse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(4)

20 Min.

20 Min.

356 kcal

98
Rahmspinat mit gegrilltem Butternut-Kürbis Rezept

15 Min.

45 Min.

383 kcal

85
Echtes Landbrot Rezept

30 Min.

135 Min.

2073 kcal

60
Brot mit Käse-Schinkenfüllung Rezept

45 Min.

175 Min.

549 kcal

77
Puten-Quesadillas Rezept

20 Min.

40 Min.

786 kcal

79
Rote-Bete-Linsensalat Rezept

30 Min.

50 Min.

Verschiedene Blinis mit Champagner Rezept

30 Min.

70 Min.

738 kcal

81
Pilzfrittata mit Melde Rezept

20 Min.

35 Min.

Joghurtcreme mit Haferflocken und Honig Rezept

15 Min.

15 Min.

238 kcal

65
Traubensmoothie mit Cranberries Rezept
Schnell und einfach
5
(4)

10 Min.

10 Min.

246 kcal

74
Pfannkuchentorte Rezept
Gut für's Herz
5
(4)

50 Min.

130 Min.

341 kcal

64
Knusprige Schokopralinen Rezept
Clever naschen
5
(4)

30 Min.

150 Min.

50 kcal

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