28.310 Rezepte für Heren

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Fruchtiger Seespinnensalat Rezept

Fruchtiger Seespinnensalat

(2)

45 Min.

45 Min.

Seeteufel mit mediterranem Gemüse Rezept

Low Carb Dinner

Seeteufel mit mediterranem Gemüse

(2)

40 Min.

40 Min.

260 kcal

99

Gemüse-Lasagne mit Zucchini und Spinat Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Gemüse-Lasagne mit Zucchini und Spinat

(2)

100 Min.

100 Min.

773 kcal

92

Klare Gemüsesuppe Rezept

Für die ganze Familie

Klare Gemüsesuppe

(2)

45 Min.

45 Min.

263 kcal

97

Mini-Früchtekuchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Mini-Früchtekuchen

(2)

270 Min.

270 Min.

387 kcal

67

Lasagne mit Ricotta und Spinat Rezept

Enthält viel Eisen

Lasagne mit Ricotta und Spinat

(2)

105 Min.

105 Min.

647 kcal

92

Hähnchen-Kidneybohnen-Gratin Rezept

Hähnchen-Kidneybohnen-Gratin

(2)

60 Min.

60 Min.

685 kcal

84

Reispfanne mit Gemüse und Tofu Rezept

Reispfanne mit Gemüse und Tofu

(2)

50 Min.

50 Min.

589 kcal

92

Cremige Gemüsesuppe mit weißen Bohnen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Cremige Gemüsesuppe mit weißen Bohnen

(2)

35 Min.

35 Min.

451 kcal

89

Hähnchenschnitzel mit Zucchinistreifen Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Hähnchenschnitzel mit Zucchinistreifen

(2)

200 Min.

200 Min.

331 kcal

98

Erdbeer-Buttermilch-Mix Rezept

Erdbeer-Buttermilch-Mix

mit Kokosnusscreme

(2)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

87

Avocado-Salat mit Shrimps und Mozzarella Rezept

Avocado-Salat mit Shrimps und Mozzarella

(2)

15 Min.

15 Min.

337 kcal

79

Zucchini-Käsesalat Rezept

Zucchini-Käsesalat

(2)

20 Min.

20 Min.

Stachelbeer-Mandelkuchen Rezept

Erfrischend und leicht

Stachelbeer-Mandelkuchen

(2)

105 Min.

105 Min.

273 kcal

79

Nudel-Kürbis-Frittata Rezept

Nudel-Kürbis-Frittata

(2)

25 Min.

25 Min.

480 kcal

87

Zucchinigratin Rezept

(2)

35 Min.

35 Min.

Käse-Avocado-Salat Rezept

Käse-Avocado-Salat

(2)

25 Min.

25 Min.

613 kcal

96

Pfannkuchenturm Rezept

Smarte Energiebombe

Pfannkuchenturm

mit Wirsing und Schmand

(2)

75 Min.

75 Min.

819 kcal

82

Kefir-Joghurt mit Stachelbeeren Rezept

Figurbewusst genießen

Kefir-Joghurt mit Stachelbeeren

(2)

10 Min.

10 Min.

299 kcal

79

Nudeln mit Gemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Nudeln mit Gemüse

(2)

25 Min.

25 Min.

416 kcal

100

Zucchinibrot mit pikantem Dip Rezept

Feine Gemüseküche

Zucchinibrot mit pikantem Dip

(2)

45 Min.

80 Min.

461 kcal

81

Hackfleisch-Erbsencurry Rezept

Hackfleisch-Erbsencurry

(2)

15 Min.

50 Min.

465 kcal

97

Omelett mit Feta, Zwiebeln und Basilikum Rezept

Omelett mit Feta, Zwiebeln und Basilikum

(2)

15 Min.

30 Min.

464 kcal

83

Tarte mit Äpfeln und Streuseln Rezept

Smart snacken

Tarte mit Äpfeln und Streuseln

(2)

50 Min.

125 Min.

382 kcal

76

Schokoladenmoussekuchen mit Peanut Butter Rezept

Macht glücklich

Schokoladenmoussekuchen mit Peanut Butter

(2)

45 Min.

245 Min.

325 kcal

69

Schokoladentatzen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Schokoladentatzen

(2)

45 Min.

55 Min.

139 kcal

62

Eieraufstriche Rezept

(2)

30 Min.

30 Min.

Vegetarische Bratlinge Rezept

Zum Mitnehmen

Vegetarische Bratlinge

(2)

50 Min.

50 Min.

206 kcal

96

Kartoffelsuppe mit Möhren Rezept

Kartoffelsuppe mit Möhren

(2)

25 Min.

55 Min.

323 kcal

94

Gruyère-Waffeln mit Erbsensauce Rezept

Klassiker mal anders

Gruyère-Waffeln mit Erbsensauce

(2)

50 Min.

70 Min.

683 kcal

84

Schokoladenkuchen mit Kirschen Rezept

Clever naschen

Schokoladenkuchen mit Kirschen

(2)

20 Min.

60 Min.

102 kcal

68

Lammgulasch mit Joghurt Rezept

Lammgulasch mit Joghurt

(2)

30 Min.

90 Min.

616 kcal

88

Zwetschgendatschi Rezept

Smarter Klassiker

Zwetschgendatschi

(2)

50 Min.

155 Min.

182 kcal

73

Glasnudelsalat mit Krebsschwänzen Rezept

Erfrischend und leicht

Glasnudelsalat mit Krebsschwänzen

(2)

20 Min.

45 Min.

444 kcal

89

Flammkuchen mit Paprika und Oliven Rezept

Klassiker mal anders

Flammkuchen mit Paprika und Oliven

(2)

60 Min.

135 Min.

718 kcal

79

Nudelauflauf mit Fleischbällchen Rezept

Klassiker mal anders

Nudelauflauf mit Fleischbällchen

(2)

35 Min.

60 Min.

760 kcal

86

Streuselkuchen mit Pflaumen Rezept

Backen mit Vollkorn

Streuselkuchen mit Pflaumen

(2)

60 Min.

110 Min.

329 kcal

79

Kleine Johannisbeer-Käsekuchen Rezept

Clever naschen

Kleine Johannisbeer-Käsekuchen

(2)

60 Min.

100 Min.

367 kcal

64

Quinoa-Quarkauflauf Rezept

Quinoa-Quarkauflauf

(2)

90 Min.

90 Min.

1682 kcal

85

Gelbes Curry mit Hähnchen, Kichererbsen und Koriander Rezept

Gelbes Curry mit Hähnchen, Kichererbsen und Koriander

(2)

20 Min.

35 Min.

645 kcal

96

Blätterteigkuchen mit grünem Spargel, Kartoffeln und Bärlauch Rezept

Blätterteigkuchen mit grünem Spargel, Kartoffeln und Bärlauch

(2)

35 Min.

85 Min.

877 kcal

89

Blumenkohl-Kartoffel-Curry Rezept

Blumenkohl-Kartoffel-Curry

(2)

30 Min.

60 Min.

365 kcal

98

Süßer Apfelaufstrich Rezept

Süßer Apfelaufstrich

(2)

10 Min.

15 Min.

230 kcal

75

Veggie Burger Rezept

Eiweißreich und vegan

(2)

40 Min.

170 Min.

473 kcal

95

Ananas-Möhrensalat Rezept

Kochen für Kinder

Ananas-Möhrensalat

(2)

20 Min.

20 Min.

225 kcal

97

Vegi-Bratlinge mit Linsensoße Rezept

Vegi-Bratlinge mit Linsensoße

(2)

45 Min.

85 Min.

Kohl-Päckchen mit Tomatensauce Rezept

Klassiker mal anders

Kohl-Päckchen mit Tomatensauce

(2)

30 Min.

65 Min.

482 kcal

84

Selbstgemachtes Harissa Rezept

Selbstgemachtes Harissa

(2)

15 Min.

915 Min.

331 kcal

89