566 Rezepte für Kabeljau gedünstetf[0]=nutrition:134334

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kabeljau-Gemüse-Auflauf Rezept

Gesunder Feierabend

Kabeljau-Gemüse-Auflauf

(7)

60 Min.

60 Min.

242 kcal

87

Gegrillte Hähnchenschnitzel – smarter Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Gegrillte Hähnchenschnitzel – smarter

mit Zucchini-Minze-Salat

(7)

20 Min.

25 Min.

304 kcal

88

Mohn-Kirsch-Plätzchen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Mohn-Kirsch-Plätzchen

(7)

35 Min.

107 Min.

44 kcal

50

Schoko-Shake Rezept

Smart snacken

mit Kokosraspeln

(8)

5 Min.

5 Min.

345 kcal

69

Röstbrote mit Avocado-Tatar Rezept

Enthält viele gute Fette

Röstbrote mit Avocado-Tatar

und gedörrten Tomaten

(13)

40 Min.

160 Min.

304 kcal

92

Gefüllte Muschelnudeln mit Hackfleisch Rezept

Ideal nach dem Sport

Gefüllte Muschelnudeln mit Hackfleisch

(13)

25 Min.

30 Min.

438 kcal

87

Leichtes Pesto Rezept

Figurbewusst genießen

(Grundrezept)

(6)

15 Min.

15 Min.

51 kcal

96

Salatröllchen mit Avocado-Thunfisch-Füllung Rezept

Salatröllchen mit Avocado-Thunfisch-Füllung

(3)

30 Min.

30 Min.

110 kcal

99

Mediterraner Kabeljau aus dem Ofen Rezept

Protein-Power am Abend

Mediterraner Kabeljau aus dem Ofen

(2)

35 Min.

35 Min.

743 kcal

96

Quarkterrine im Gurkenmantel mit Räucherlachs Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Quarkterrine im Gurkenmantel mit Räucherlachs

(2)

20 Min.

350 Min.

106 kcal

86

Rosenblüten-Milchmix Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rosenblüten-Milchmix

mit Himbeeren

(1)

15 Min.

15 Min.

89 kcal

79

Würzige Pasta mit Kabeljau Rezept

Würzige Pasta mit Kabeljau

(1)

30 Min.

30 Min.

658 kcal

79

Birnen-Ingwer-Marmelade mit Zimt Rezept

Smart frühstücken

Birnen-Ingwer-Marmelade mit Zimt

(1)

50 Min.

50 Min.

144 kcal

79

Gebratener Fisch mit Gemüse Rezept

Laktosefrei genießen

Gebratener Fisch mit Gemüse

(1)

35 Min.

35 Min.

330 kcal

81

Bubble and squeak Rezept

Bubble and squeak

(1)

50 Min.

50 Min.

270 kcal

83

Kabeljaufilet mit Paprikagemüse Rezept

Kabeljaufilet mit Paprikagemüse

(1)

20 Min.

45 Min.

385 kcal

98

Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika Rezept

Smarte Resteküche

Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika

(1)

20 Min.

30 Min.

368 kcal

97

Pikante Kapern-Spaghetti Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikante Kapern-Spaghetti

mit Zitrone und Chili

(6)

20 Min.

20 Min.

513 kcal

90

Haferplätzchen mit Mandeln und Walnüssen Rezept

Gibt Power für den Tag

Haferplätzchen mit Mandeln und Walnüssen

(5)

15 Min.

30 Min.

85 kcal

79

Kabeljau mit Senf-Kräuter-Kruste Rezept

Kabeljau mit Senf-Kräuter-Kruste

(3)

15 Min.

25 Min.

291 kcal

74

Gebackener Fisch mit Gemüse Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Gebackener Fisch mit Gemüse

(3)

60 Min.

80 Min.

219 kcal

99

Mac and Cheese (Käsemakkaroni) Rezept

Smarter Klassiker

Mac and Cheese (Käsemakkaroni)

(2)

15 Min.

45 Min.

722 kcal

79

Fischfilet mit gebackenem Sommergemüse Rezept

Fischfilet mit gebackenem Sommergemüse

(1)

35 Min.

35 Min.

393 kcal

95

Englische Rindlfeischpastete (Steak and Ale Pie) Rezept

Englische Rindlfeischpastete (Steak and Ale Pie)

(1)

30 Min.

195 Min.

5140 kcal

64

Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil Rezept

Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil

(1)

60 Min.

90 Min.

149 kcal

70

Helgoländer Pannfisch Rezept

Helgoländer Pannfisch

(1)

30 Min.

30 Min.

Eingelegter Staudensellerie Rezept

Regional & saisonal

Eingelegter Staudensellerie

(2)

15 Min.

15 Min.

50 kcal

79

Auberginen-Zucchini-Gratin mit Kabeljau Rezept

Auberginen-Zucchini-Gratin mit Kabeljau

(0)

40 Min.

80 Min.

Fischeintopf mit Tomaten und Kartoffeln Rezept

Fischeintopf mit Tomaten und Kartoffeln

(0)

20 Min.

45 Min.

345 kcal

96

Englische Fish and Chips Rezept

Englische Fish and Chips

(0)

30 Min.

42 Min.

3462 kcal

68

Kabeljau mit Asia-Gemüse und Sojasauce Rezept

Kabeljau mit Asia-Gemüse und Sojasauce

(0)

30 Min.

40 Min.

469 kcal

87

Gebratener Kabeljau mit Spinat Rezept

Gebratener Kabeljau mit Spinat

(0)

20 Min.

28 Min.

302 kcal

79

Omelett mit Tofu und Gemüse Rezept

Omelett mit Tofu und Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

270 kcal

79

Mediterraner Fischeintopf Rezept

Mediterraner Fischeintopf

(0)

40 Min.

70 Min.

310 kcal

98

Fischeintopf auf portugiesische Art Rezept

Fischeintopf auf portugiesische Art

(0)

20 Min.

65 Min.

466 kcal

87

Fish and Chips Rezept

(0)

30 Min.

50 Min.

2753 kcal

74

Kabeljau mit Nusskruste Rezept

Kabeljau mit Nusskruste

(0)

35 Min.

35 Min.

340 kcal

96

Smoothie mit Kaffee Rezept

Smoothie mit Kaffee

(0)

15 Min.

45 Min.

330 kcal

74

Kabeljaufilet mit Senfsoße dazu Kartoffelbrei und grüner Spargel Rezept

Kabeljaufilet mit Senfsoße dazu Kartoffelbrei und grüner Spargel

(0)

45 Min.

45 Min.

515 kcal

81

Nudel-Pilz-Suppe auf asiatische Art Rezept

Nudel-Pilz-Suppe auf asiatische Art

(0)

30 Min.

60 Min.

318 kcal

85

Tomaten-Kabeljau-Gratin Rezept

Tomaten-Kabeljau-Gratin

(0)

15 Min.

35 Min.

Fischfilet mit Pilzgemüse und Kartoffeln Rezept

Fischfilet mit Pilzgemüse und Kartoffeln

(0)

50 Min.

50 Min.

470 kcal

79

Fischeintopf mit Sellerie-Reis Rezept

Fischeintopf mit Sellerie-Reis

(0)

25 Min.

50 Min.

528 kcal

82

Kabeljau mit Pfeffer-Senf-Soße, Kartoffeln und Salat Rezept

Kabeljau mit Pfeffer-Senf-Soße, Kartoffeln und Salat

(0)

45 Min.

45 Min.

Fischfilets mit Parmesankruste Rezept

Fischfilets mit Parmesankruste

(0)

30 Min.

30 Min.

494 kcal

83

Hähnchenfrikadellen mit Gurkensalat Rezept

Hähnchenfrikadellen mit Gurkensalat

(0)

40 Min.

40 Min.

360 kcal

86

Gedünsteter Kabeljau aus dem Bratschlauch Rezept

Gedünsteter Kabeljau aus dem Bratschlauch

(0)

30 Min.

60 Min.

166 kcal

62

Kabeljau im Gemüsesud Rezept

Kabeljau im Gemüsesud

(0)

30 Min.

30 Min.