4.312 Rezepte für Kalorienarm abendessen

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Kalte Rote-Bete-Suppe mit Radieschen Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Radieschen

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Grüne Erbsenpuffer mit Ei, Ziegenkäse und roten Zwiebeln Rezept

Vegetarisch für Genießer

Grüne Erbsenpuffer mit Ei, Ziegenkäse und roten Zwiebeln

40 Min.

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Blattsalat mit Gurken und pochiertem Ei Rezept

Leichtes Abendessen

Blattsalat mit Gurken und pochiertem Ei

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191 kcal

Nudelauflauf mit Hähnchen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Nudelauflauf mit Hähnchen

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Tomatensalat mit Pfirsichen, Himbeeren und Burrata Rezept

Erfrischend und leicht

Tomatensalat mit Pfirsichen, Himbeeren und Burrata

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Knuspriger Gemüseauflauf Rezept

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Muscheln mit Bohnen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Muscheln mit Bohnen

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314 kcal

Vegane Kokossuppe mit Rotkohl und roten Linsen Rezept

Vegane Kokossuppe mit Rotkohl und roten Linsen

40 Min.

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263 kcal

Kartoffelcremesuppe mit Meerrettich, Räucherlachs, Apfel und Grana Padano Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kartoffelcremesuppe mit Meerrettich, Räucherlachs, Apfel und Grana Padano

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386 kcal

Linsen-Chili mit Kakao Rezept

Klassiker mal anders

Linsen-Chili mit Kakao

45 Min.

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Linsen-Chicorée-Salat mit Ziegenfrischkäsetalern Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Linsen-Chicorée-Salat mit Ziegenfrischkäsetalern

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268 kcal

Cremiges Erbsenpüree Rezept

Kochen für Kinder

Cremiges Erbsenpüree

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Geschmorte Möhren Rezept

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Ofenpfannkuchen herzhaft Rezept

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Buttermilch-Gurken-Kaltschale mit Chili Rezept

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Warmer Graupensalat Rezept

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Bulgursalat einfach Rezept

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Spaghetti mit Kürbis und Zucchini Rezept

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Lauwarmer Pastinakensalat Rezept

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Linsensalat mit Rosenkohl Rezept

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Spargel-Fenchel-Suppe mit Grana-Padano-Croûtons und Dill Rezept

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Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten Rezept

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Thunfisch-Carpaccio mit asiatischem Salat Rezept

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Pfannen Pasta "Pilze und Ricotta" mit Rucola Rezept

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Couscoussalat mit Beeren Rezept

Schnell und einfach

Couscoussalat mit Beeren

und gegrilltem Pfirsich

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Omelett mit Zwiebeln und Oliven Rezept

Omelett mit Zwiebeln und Oliven

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Pfifferlingsomelett mit Schmortomaten Rezept

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Pfifferlingsomelett mit Schmortomaten

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Fenchel-Orangen-Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Fenchel-Orangen-Salat

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Argentinisches Rinderfilet mit Pfifferlingen und Gemüse Rezept

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Gemüserösti Rezept

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Scharfe Möhrencremesuppe mit Rauchmandeln Rezept

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Scharfe Möhrencremesuppe mit Rauchmandeln

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Linsen-Schwarzwurzelsalat mit Ananas

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Schinken-Spargel-Gratin Rezept

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Schollenfilet aus dem Ofen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Schollenfilet aus dem Ofen

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Tomaten-Mozzarella-Sandwiches Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

Tomaten-Mozzarella-Sandwiches

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Aubergine orientalisch aus dem Ofen Rezept

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Aubergine orientalisch aus dem Ofen

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Hafer-Gemüse-Bratlinge mit Bohnen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Hafer-Gemüse-Bratlinge mit Bohnen

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Pistazien-Rucola-Pesto Rezept

Gesundes Grundrezept

Pistazien-Rucola-Pesto

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Oktopus mit Reis und Gemüse Rezept

Grillen auf leichte Art

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Scharfer Kürbissalat

mit Limettendressing

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Tomatensuppe mit Roquefort Rezept

Tomatensuppe mit Roquefort

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