40.506 Rezepte für Kalorienarme eiweissreiche rezeptef[0]=nutrition:5151

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gegrilltes Schwertfischsteak auf Salat Rezept

Gegrilltes Schwertfischsteak auf Salat

(0)

40 Min.

40 Min.

222 kcal

85

Kaninchenfilet im Möhrenmantel Rezept

Kaninchenfilet im Möhrenmantel

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45 Min.

70 Min.

349 kcal

90

Tofu-Mais-Burger Rezept

Tofu-Mais-Burger

(0)

35 Min.

35 Min.

491 kcal

81

Aubergine mit Tofu und Gemüse Rezept

Aubergine mit Tofu und Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

216 kcal

99

Gurken-Garnelen-Suppe Rezept

Gurken-Garnelen-Suppe

(0)

30 Min.

30 Min.

250 kcal

95

Feldsalat mit Apfel und Käse Rezept

Feldsalat mit Apfel und Käse

(0)

30 Min.

30 Min.

285 kcal

94

Frühlingsgemüse aus dem Ofen Rezept

Frühlingsgemüse aus dem Ofen

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30 Min.

60 Min.

175 kcal

100

Sauerbraten mit Rotweinsauce und Semmelknödel Rezept

Sauerbraten mit Rotweinsauce und Semmelknödel

(0)

45 Min.

4545 Min.

522 kcal

67

Saiblingsfilet mit Gurkensalsa Rezept

Saiblingsfilet mit Gurkensalsa

(0)

30 Min.

30 Min.

258 kcal

85

Zitronengrasbrühe mit Garnelen-Teigtasche Rezept

Zitronengrasbrühe mit Garnelen-Teigtasche

(0)

30 Min.

65 Min.

376 kcal

93

Gefüllte Kräuternudeln mit Julienne-Streifen und Parmesan Rezept

Gefüllte Kräuternudeln mit Julienne-Streifen und Parmesan

(0)

60 Min.

80 Min.

506 kcal

77

Gefüllte Nudeln mit Kraut und Thymian Rezept

Gefüllte Nudeln mit Kraut und Thymian

(0)

60 Min.

60 Min.

954 kcal

85

Enten-Kartoffel-Topf mit Kirschen und Äpfeln Rezept

Enten-Kartoffel-Topf mit Kirschen und Äpfeln

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40 Min.

810 Min.

1091 kcal

84

Moorhuhn mit Speckwickel und glasierten Äpfeln Rezept

Moorhuhn mit Speckwickel und glasierten Äpfeln

(0)

60 Min.

1500 Min.

694 kcal

61

Kalbsroulade auf schwäbische Art Rezept

Kalbsroulade auf schwäbische Art

(0)

45 Min.

165 Min.

537 kcal

79

Asiatische Power-Häppchen mit 5 bunten Toppings Rezept

Asiatische Power-Häppchen mit 5 bunten Toppings

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50 Min.

50 Min.

642 kcal

86

Flammen der Provence Rezept

Flammen der Provence

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50 Min.

50 Min.

967 kcal

68

New York-Sandwich Rezept

New York-Sandwich

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15 Min.

15 Min.

483 kcal

75

Geröstetes Brot mit Tomaten und Miesmuscheln Rezept

Geröstetes Brot mit Tomaten und Miesmuscheln

(0)

30 Min.

40 Min.

288 kcal

63

Salat mit Trauben und gemischtem Käse Rezept

Salat mit Trauben und gemischtem Käse

(0)

30 Min.

30 Min.

547 kcal

87

Gebratene Putenspieße und Reis mit Kräutern Rezept

Gebratene Putenspieße und Reis mit Kräutern

(0)

25 Min.

50 Min.

521 kcal

90

Lachsfilet mit Sprossen Rezept

Lachsfilet mit Sprossen

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20 Min.

20 Min.

310 kcal

82

Thai-Salat mit Rindfleisch Rezept

Thai-Salat mit Rindfleisch

(0)

30 Min.

98 Min.

608 kcal

89

Würziges Huhn mit Trockenobst Rezept

Würziges Huhn mit Trockenobst

(0)

30 Min.

120 Min.

754 kcal

86

Hähnchen in Honigmarinade mit Nudeln und Gemüse Rezept

Hähnchen in Honigmarinade mit Nudeln und Gemüse

(0)

30 Min.

70 Min.

663 kcal

79

Artischocken mit Rucola-Dip und frittierten Topinambur-Streifen Rezept

Artischocken mit Rucola-Dip und frittierten Topinambur-Streifen

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30 Min.

120 Min.

233 kcal

100

Nudeln mit Chili-Vanille-Soße und Erdnüssen Rezept

Nudeln mit Chili-Vanille-Soße und Erdnüssen

(0)

35 Min.

55 Min.

574 kcal

79

Tofu mit Blattspinat und Bambusprossen Rezept

Tofu mit Blattspinat und Bambusprossen

(0)

35 Min.

60 Min.

1274 kcal

83

Gebratenes Lammkotelett mit wildem Spinat Rezept

Gebratenes Lammkotelett mit wildem Spinat

(0)

90 Min.

110 Min.

832 kcal

85

Oktopus-Apfel-Salat mit Sellerie Rezept

Oktopus-Apfel-Salat mit Sellerie

(0)

30 Min.

120 Min.

176 kcal

97

Vollkornnudeln mit süßen Zwiebeln und Ricotta Rezept

Vollkornnudeln mit süßen Zwiebeln und Ricotta

(0)

20 Min.

40 Min.

551 kcal

96

Müsli mit Pflaumen und Bananen Rezept

Müsli mit Pflaumen und Bananen

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10 Min.

10 Min.

332 kcal

71

Rinderfilet mit Eierschwammerln und Porree Rezept

Rinderfilet mit Eierschwammerln und Porree

(0)

30 Min.

60 Min.

436 kcal

90

Garnelen-Karambole-Spieße mit Wildreis Rezept

Garnelen-Karambole-Spieße mit Wildreis

(0)

40 Min.

40 Min.

423 kcal

79

Bratkartoffelsalat mit Tomaten und roten Zwiebeln Rezept

Bratkartoffelsalat mit Tomaten und roten Zwiebeln

(0)

30 Min.

55 Min.

290 kcal

92

Tellerfleisch mit Meerrettichsoße Rezept

Tellerfleisch mit Meerrettichsoße

(0)

45 Min.

245 Min.

732 kcal

77

Rote-Bete-Nockerl mit Jakobsmuschel Rezept

Rote-Bete-Nockerl mit Jakobsmuschel

(0)

30 Min.

45 Min.

392 kcal

62

Zanderfilet auf Kartoffeln und Roter Bete Rezept

Zanderfilet auf Kartoffeln und Roter Bete

(0)

30 Min.

30 Min.

352 kcal

83

Kräuterhühnchen mit gemischtem Gemüse und luftiger Soße Rezept

Kräuterhühnchen mit gemischtem Gemüse und luftiger Soße

(0)

40 Min.

200 Min.

636 kcal

84

Gegrilltes Porterhouse Steak Rezept

Gegrilltes Porterhouse Steak

(0)

15 Min.

25 Min.

455 kcal

87

Kleine Buchweizenpfannkuchen mit Sahnemeerrettich, geräuchertem Lachs und Kaviar Rezept

Kleine Buchweizenpfannkuchen mit Sahnemeerrettich, geräuchertem Lachs und Kaviar

(0)

30 Min.

65 Min.

174 kcal

75

Tacos mit Avocado und mariniertem Steinbutt nach chilenischer Art Rezept

Tacos mit Avocado und mariniertem Steinbutt nach chilenischer Art

(0)

30 Min.

45 Min.

453 kcal

88

Rote Suppe mit Hackklößchen Rezept

Rote Suppe mit Hackklößchen

(0)

30 Min.

60 Min.

496 kcal

82

Spareribs mit Ingwer Rezept

Spareribs mit Ingwer

(0)

20 Min.

50 Min.

1173 kcal

71

Pasta mit Garnelen und Speckwürfeln Rezept

Pasta mit Garnelen und Speckwürfeln

(0)

30 Min.

30 Min.

1171 kcal

76

Tessiner Kuttelsuppe Rezept

Tessiner Kuttelsuppe

(0)

30 Min.

150 Min.

787 kcal

87

Brühe mit Rindfleisch und Pfannkuchenstreifen Rezept

Brühe mit Rindfleisch und Pfannkuchenstreifen

(0)

45 Min.

135 Min.

422 kcal

86

Hackbällchen in Zitronensauce Rezept

Hackbällchen in Zitronensauce

(0)

45 Min.

45 Min.

611 kcal

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