40.511 Rezepte für Kalorienarme eiweissreiche rezeptef[0]=nutrition:5151

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Gebratener Heilbutt mit Risotto, Champignons und Karotten Rezept

Gebratener Heilbutt mit Risotto, Champignons und Karotten

(0)

75 Min.

75 Min.

921 kcal

83

Auberginenpfanne mit Tofu Rezept

Auberginenpfanne mit Tofu

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30 Min.

30 Min.

260 kcal

98

Salat mit Rosenblättern Rezept

Salat mit Rosenblättern

(0)

20 Min.

20 Min.

121 kcal

87

Pizza mit Kichererbsencreme und Gemüse Rezept

Pizza mit Kichererbsencreme und Gemüse

(0)

40 Min.

55 Min.

3453 kcal

94

Marinierter Kürbis Rezept

Marinierter Kürbis

(0)

50 Min.

50 Min.

310 kcal

37

Salat mit weißen Spargel und Kräutern Rezept

Salat mit weißen Spargel und Kräutern

(0)

20 Min.

20 Min.

239 kcal

98

Bohnen-Gerste-Suppe mit Thymian Rezept

Bohnen-Gerste-Suppe mit Thymian

(0)

25 Min.

82 Min.

227 kcal

100

Osterschinken mit grünem Püree Rezept

Osterschinken mit grünem Püree

(0)

45 Min.

135 Min.

1179 kcal

87

Thunfischfrikadellen mit Remoulade Rezept

Thunfischfrikadellen mit Remoulade

(0)

45 Min.

45 Min.

1036 kcal

76

Risotto Milanese mit Venusmuscheln Rezept

Risotto Milanese mit Venusmuscheln

(0)

30 Min.

50 Min.

1099 kcal

77

Tomaten in Essig-Marinade Rezept

Tomaten in Essig-Marinade

(0)

20 Min.

20 Min.

323 kcal

71

Sashimi aus Jakobsmuscheln Rezept

Sashimi aus Jakobsmuscheln

(0)

20 Min.

20 Min.

59 kcal

67

Jakobsmuschelcarpaccio mit Kaviar Rezept

Jakobsmuschelcarpaccio mit Kaviar

(0)

25 Min.

25 Min.

367 kcal

87

Kleine Sandwichs mit Pute und Gurke Rezept

Kleine Sandwichs mit Pute und Gurke

(0)

10 Min.

10 Min.

401 kcal

90

Rote Beten-Salat mit Schnittlauch Rezept

Rote Beten-Salat mit Schnittlauch

(0)

25 Min.

60 Min.

240 kcal

86

Pasta mit Mozzarella und verschiedenem Gemüse Rezept

Pasta mit Mozzarella und verschiedenem Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

695 kcal

79

Cremige Lauchsuppe mit Muskatnuss und Soja Rezept

Cremige Lauchsuppe mit Muskatnuss und Soja

(0)

10 Min.

35 Min.

243 kcal

93

Pikante Bratapfel mit Fleisch gefüllt Rezept

Pikante Bratapfel mit Fleisch gefüllt

(0)

45 Min.

45 Min.

311 kcal

67

Kalter Braten vom Kalb mit Blumenkohlsalat Rezept

Kalter Braten vom Kalb mit Blumenkohlsalat

(0)

30 Min.

30 Min.

601 kcal

87

Gemüsekuchen mit Ziegenkäse und Oliven Rezept

Gemüsekuchen mit Ziegenkäse und Oliven

(0)

30 Min.

110 Min.

3835 kcal

81

Karpfen im Bierteig mit Kartoffelsalat Rezept

Karpfen im Bierteig mit Kartoffelsalat

(0)

90 Min.

90 Min.

829 kcal

67

Rote Bete mit Heringsalat Rezept

Rote Bete mit Heringsalat

(0)

40 Min.

100 Min.

559 kcal

96

Heringssalat Rezept

(0)

50 Min.

50 Min.

866 kcal

77

Entenbrust mit Birne, Walnusskernen und Wasserkresse Rezept

Entenbrust mit Birne, Walnusskernen und Wasserkresse

(0)

20 Min.

30 Min.

512 kcal

86

Salat aus Kräutern, Austernpilzen und Kürbiskernen Rezept

Salat aus Kräutern, Austernpilzen und Kürbiskernen

(0)

30 Min.

30 Min.

268 kcal

87

Nudel-Thunfischsalat mit Gemüse Rezept

Nudel-Thunfischsalat mit Gemüse

(0)

25 Min.

40 Min.

586 kcal

88

Klippfisch auf Tessiner-Art Rezept

Klippfisch auf Tessiner-Art

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15 Min.

215 Min.

999 kcal

86

Miso-Suppe mit Tofu und Sprossen Rezept

Miso-Suppe mit Tofu und Sprossen

(0)

30 Min.

30 Min.

80 kcal

82

Hähnchensuppe mit Sprossen und Zitronenmelisse Rezept

Hähnchensuppe mit Sprossen und Zitronenmelisse

(0)

25 Min.

40 Min.

328 kcal

98

Gegrillte Hähnchenbrust mit Pfannengemüse Rezept

Gegrillte Hähnchenbrust mit Pfannengemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

354 kcal

98

Ausgebackenes Tandorri-Hähnchen Rezept

Ausgebackenes Tandorri-Hähnchen

(0)

30 Min.

30 Min.

295 kcal

67

Kleine Pies mit Kalbsragout Rezept

Kleine Pies mit Kalbsragout

(0)

50 Min.

80 Min.

286 kcal

75

Knusprige Linsenbällchen mit Joghurtsoße Rezept

Knusprige Linsenbällchen mit Joghurtsoße

(0)

55 Min.

55 Min.

234 kcal

89

Seeteufel mit Fenchelgemüse Rezept

Seeteufel mit Fenchelgemüse

(0)

15 Min.

25 Min.

321 kcal

72

Kürbisgnocchi mit Pesto genovese Rezept

Kürbisgnocchi mit Pesto genovese

(0)

90 Min.

125 Min.

668 kcal

89

Melonenkaltschale mit Shrimps Rezept

Melonenkaltschale mit Shrimps

(0)

20 Min.

80 Min.

305 kcal

87

Hackfleischspieße auf türkische Art Rezept

Hackfleischspieße auf türkische Art

(0)

30 Min.

30 Min.

316 kcal

79

Sandwich mit Putensalami und Mango Rezept

Sandwich mit Putensalami und Mango

(0)

20 Min.

20 Min.

265 kcal

76

Gegrilltes Filet und Couscous mit Pinienkernen und Sultaninen Rezept

Gegrilltes Filet und Couscous mit Pinienkernen und Sultaninen

(0)

40 Min.

70 Min.

755 kcal

85

Französischer Frischkäse mit Sommerbeeren und Honig Rezept

Französischer Frischkäse mit Sommerbeeren und Honig

(0)

10 Min.

10 Min.

191 kcal

79

Marinierter Hering auf Bohnensalat Rezept

Marinierter Hering auf Bohnensalat

(0)

20 Min.

4340 Min.

1068 kcal

87

Gänsebraten mit gefüllten Trockenpflaumen, Wirsing und gebratenem Apfel Rezept

Gänsebraten mit gefüllten Trockenpflaumen, Wirsing und gebratenem Apfel

(0)

60 Min.

63 Min.

2010 kcal

80

Scampi-Kokossuppe mit Koriander und Chili Rezept

Scampi-Kokossuppe mit Koriander und Chili

(0)

45 Min.

45 Min.

552 kcal

96

Tomaten-Nudelgratin mit Ziegenkäse Rezept

Tomaten-Nudelgratin mit Ziegenkäse

(0)

30 Min.

50 Min.

369 kcal

85

Kokos-Hähnchen mit Curry und Zuckerschoten Rezept

Kokos-Hähnchen mit Curry und Zuckerschoten

(0)

30 Min.

30 Min.

359 kcal

85

Gebackene Käse-Kartoffeln Rezept

Gebackene Käse-Kartoffeln

(0)

30 Min.

30 Min.

249 kcal

98

Gegrillte Tomaten mit knuspriger Brotkruste Rezept

Gegrillte Tomaten mit knuspriger Brotkruste

(0)

20 Min.

35 Min.

138 kcal

83

Tomatensuppe mit Eierstich auf asiatische Art Rezept

Tomatensuppe mit Eierstich auf asiatische Art

(0)

25 Min.

25 Min.

101 kcal

98