22.647 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=nutrition:5143

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Lachsröllchen mit Feigen Rezept

Lachsröllchen mit Feigen

(0)

15 Min.

15 Min.

251 kcal

76

Schaumige Erbsensuppe mit Minze Rezept

Schaumige Erbsensuppe mit Minze

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20 Min.

35 Min.

127 kcal

92

Kürbissuppe mit Kokos, Ingwer und Zimt Rezept

Kürbissuppe mit Kokos, Ingwer und Zimt

(0)

35 Min.

65 Min.

385 kcal

97

Zanderfilet mit Sauerkraut-Paprika-Gemüse und Graupen Rezept

Zanderfilet mit Sauerkraut-Paprika-Gemüse und Graupen

(0)

45 Min.

100 Min.

350 kcal

79

Kartoffelsalat auf bayrische Art Rezept

Kartoffelsalat auf bayrische Art

(0)

30 Min.

65 Min.

296 kcal

98

Bunter Salat mit Kräutern und Ei Rezept

Bunter Salat mit Kräutern und Ei

(0)

25 Min.

25 Min.

140 kcal

96

Kartoffeltortilla mit Spinat Rezept

Kartoffeltortilla mit Spinat

(0)

40 Min.

40 Min.

317 kcal

93

Rote-Bete-Püree mit Pfifferlingen Rezept

Rote-Bete-Püree mit Pfifferlingen

(0)

30 Min.

60 Min.

275 kcal

88

Tofuwürfel mit Gurke und Sesam Rezept

Tofuwürfel mit Gurke und Sesam

(0)

25 Min.

85 Min.

282 kcal

97

Weißbrot mit Blauschimmelkäse und Putenbrust Rezept

Weißbrot mit Blauschimmelkäse und Putenbrust

(0)

10 Min.

10 Min.

218 kcal

67

Gurken-Kräuter-Parfait mit Radieschensalat Rezept

Gurken-Kräuter-Parfait mit Radieschensalat

(0)

60 Min.

60 Min.

298 kcal

88

Spargel-Petersilien-Suppe mit gebratenem Spargel Rezept

Spargel-Petersilien-Suppe mit gebratenem Spargel

(0)

40 Min.

40 Min.

213 kcal

79

Thunfischgulasch mit Tomatensoße Rezept

Thunfischgulasch mit Tomatensoße

(0)

30 Min.

30 Min.

391 kcal

85

Feigen mit Schinkenwickel Rezept

Feigen mit Schinkenwickel

(0)

10 Min.

10 Min.

198 kcal

62

Gebackener Fleisch-Kartoffel-Topf Rezept

Gebackener Fleisch-Kartoffel-Topf

(0)

40 Min.

160 Min.

370 kcal

100

Pastinakensuppe mit Curry Rezept

Pastinakensuppe mit Curry

(0)

40 Min.

40 Min.

184 kcal

87

Rote Bete-Rhabarber-Salat mit Parmaschinken Rezept

Rote Bete-Rhabarber-Salat mit Parmaschinken

(0)

20 Min.

20 Min.

282 kcal

84

Blumenkohl mit Chili und Sultaninen Rezept

Blumenkohl mit Chili und Sultaninen

(0)

20 Min.

35 Min.

247 kcal

93

Wildkräutersalat mit halbem gegrilltem Hummer Rezept

Wildkräutersalat mit halbem gegrilltem Hummer

(0)

20 Min.

24 Min.

203 kcal

79

Hummerschwanz vom Grill Rezept

Hummerschwanz vom Grill

(0)

20 Min.

24 Min.

95 kcal

87

Herbstlicher Käse-Traubensalat mit Birne Rezept

Herbstlicher Käse-Traubensalat mit Birne

(0)

30 Min.

30 Min.

331 kcal

89

Kräuter-Hackbällchen Rezept

Kräuter-Hackbällchen

(0)

40 Min.

40 Min.

365 kcal

60

Gebratene Pute mit Preiselbeeren glasiert Rezept

Gebratene Pute mit Preiselbeeren glasiert

(0)

105 Min.

105 Min.

269 kcal

72

Fenchel-Tomaten-Auflauf mit Oliven und Orangenabrieb Rezept

Fenchel-Tomaten-Auflauf mit Oliven und Orangenabrieb

(0)

45 Min.

45 Min.

206 kcal

87

Schinkenrollen mit Parmesan, Kirschtomaten und Basilikum Rezept

Schinkenrollen mit Parmesan, Kirschtomaten und Basilikum

(0)

20 Min.

20 Min.

335 kcal

79

Weihnachtlicher Salat aus Meeresfrüchten Rezept

Weihnachtlicher Salat aus Meeresfrüchten

(0)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

86

Salat aus Wildkräutern mit Eiern und Shrimps Rezept

Salat aus Wildkräutern mit Eiern und Shrimps

(0)

15 Min.

15 Min.

330 kcal

85

Gebratene Hähnchenbrust mit Weintraubensalat Rezept

Gebratene Hähnchenbrust mit Weintraubensalat

(0)

20 Min.

20 Min.

369 kcal

71

Cremige Brennnesselsoße mit geräuchertem Lachs Rezept

Cremige Brennnesselsoße mit geräuchertem Lachs

(0)

25 Min.

25 Min.

374 kcal

92

Rapunzel mit gebratenen Austernpilzen Rezept

Rapunzel mit gebratenen Austernpilzen

(0)

20 Min.

20 Min.

143 kcal

83

Zwiebeln mit Ziegenkäse-Füllung Rezept

Zwiebeln mit Ziegenkäse-Füllung

(0)

60 Min.

60 Min.

185 kcal

94

Pastinaken aus dem Ofen Rezept

Pastinaken aus dem Ofen

(0)

35 Min.

35 Min.

162 kcal

92

Verschiedene Zwiebeln in Rotwein mariniert Rezept

Verschiedene Zwiebeln in Rotwein mariniert

(0)

20 Min.

500 Min.

231 kcal

71

Gurke mit Füllung Rezept

Gurke mit Füllung

(0)

20 Min.

20 Min.

173 kcal

92

Backkartoffeln mit Sesam dazu Hüttenkäse Rezept

Backkartoffeln mit Sesam dazu Hüttenkäse

(0)

40 Min.

40 Min.

362 kcal

98

Rindfleischsalat mit thailändischem Basilikum Rezept

Rindfleischsalat mit thailändischem Basilikum

(0)

20 Min.

50 Min.

237 kcal

89

Pastasalat mit Oliven, Sardellen und Kapern Rezept

Pastasalat mit Oliven, Sardellen und Kapern

(0)

60 Min.

60 Min.

349 kcal

88

Körnerbrot mit Gemüsesalat und Kresse Rezept

Körnerbrot mit Gemüsesalat und Kresse

(0)

30 Min.

30 Min.

320 kcal

90

Schinken mit Feige und Melone Rezept

Schinken mit Feige und Melone

(0)

15 Min.

15 Min.

203 kcal

71

Risotto mit Roter Bete und Wasserkresse Rezept

Risotto mit Roter Bete und Wasserkresse

(0)

50 Min.

50 Min.

390 kcal

65

Lachsbrötchen mit Kaviar auf norwegische Art Rezept

Lachsbrötchen mit Kaviar auf norwegische Art

(0)

10 Min.

10 Min.

100 kcal

85

Grüner Salat mit Rind Rezept

Grüner Salat mit Rind

(0)

30 Min.

30 Min.

298 kcal

88

Linsensuppe auf indische Art Rezept

Linsensuppe auf indische Art

(0)

35 Min.

80 Min.

178 kcal

100

Gemüse-Artischocken-Suppe Rezept

Gemüse-Artischocken-Suppe

(0)

30 Min.

30 Min.

353 kcal

86

Fruchtiger grüner Salat Rezept

Fruchtiger grüner Salat

mit Erdbeeren, Camembert und Joghurtvinaigrette

(0)

20 Min.

20 Min.

280 kcal

94

Gurkensalat mit Sardinen und Sardellen Rezept

Gurkensalat mit Sardinen und Sardellen

(0)

15 Min.

45 Min.

111 kcal

94

Roher Fisch mit Lauchzwiebeln und Algen Rezept

Roher Fisch mit Lauchzwiebeln und Algen

(0)

40 Min.

40 Min.

287 kcal

83

Kleine Tortillas mit Tomate, Shrimps und Frischkäse Rezept

Kleine Tortillas mit Tomate, Shrimps und Frischkäse

(0)

45 Min.

165 Min.

185 kcal

81