40.623 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4469

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Asiatische Entensuppe mit Duftreis Rezept

Asiatische Entensuppe mit Duftreis

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40 Min.

145 Min.

2046 kcal

98

Hähnchenmedaillons mit Erdnüssen und Barbeque-Sauce Rezept

Hähnchenmedaillons mit Erdnüssen und Barbeque-Sauce

(0)

15 Min.

30 Min.

370 kcal

73

Spanferkel mit Kartoffelecken Rezept

Spanferkel mit Kartoffelecken

(0)

60 Min.

230 Min.

317 kcal

89

Feuertopf mit Wagyu-Rind Rezept

Feuertopf mit Wagyu-Rind

(0)

25 Min.

85 Min.

353 kcal

99

Weihnachtskuchen mit Trockenfrüchten Rezept

Weihnachtskuchen mit Trockenfrüchten

(0)

30 Min.

85 Min.

5311 kcal

51

Fisch-Garnelen-Suppe mit Muscheln Rezept

Fisch-Garnelen-Suppe mit Muscheln

(0)

45 Min.

100 Min.

242 kcal

77

Rinderfilethappen mit Karotten und Balsamicosirup Rezept

Rinderfilethappen mit Karotten und Balsamicosirup

(0)

30 Min.

55 Min.

116 kcal

79

Muschelnudeln mit Tomaten Rezept

Muschelnudeln mit Tomaten

(0)

15 Min.

35 Min.

624 kcal

83

Spinatkuchen mit Eiern Rezept

Spinatkuchen mit Eiern

(0)

105 Min.

225 Min.

2347 kcal

90

Thailändische Suppe mit Riesengarnelen Rezept

Thailändische Suppe mit Riesengarnelen

(0)

30 Min.

45 Min.

Nuss-Ahornsirup-Kuchen mit Sahne Rezept

Nuss-Ahornsirup-Kuchen mit Sahne

(0)

30 Min.

100 Min.

Kleine Blaubeerküchlein Rezept

Kleine Blaubeerküchlein

(0)

20 Min.

45 Min.

285 kcal

57

Tomatensuppe mit Kakao und Chili Rezept

Tomatensuppe mit Kakao und Chili

(0)

10 Min.

35 Min.

217 kcal

62

Currysuppe mit Erdnüssen, Gurke und Garnelen Rezept

Currysuppe mit Erdnüssen, Gurke und Garnelen

(0)

20 Min.

40 Min.

826 kcal

94

Gemüsewok mit Scampi Rezept

Gemüsewok mit Scampi

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25 Min.

33 Min.

194 kcal

97

Blätterteigherzen mit Käse und Paprika Rezept

Blätterteigherzen mit Käse und Paprika

(0)

25 Min.

45 Min.

194 kcal

79

Bagel mit Lachsforelle und Spiegelei Rezept

Bagel mit Lachsforelle und Spiegelei

(0)

20 Min.

24 Min.

292 kcal

73

Marinierte Gurkenscheiben Rezept

Marinierte Gurkenscheiben

(0)

25 Min.

145 Min.

160 kcal

71

Scharfe Kürbiscremesuppe Rezept

Scharfe Kürbiscremesuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

210 kcal

96

Falsche Kapern Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

37 kcal

100

Nudel-Risotto mit Tomaten Rezept

Nudel-Risotto mit Tomaten

(0)

20 Min.

30 Min.

674 kcal

86

Reisnudeln mit Fischbällchen Rezept

Reisnudeln mit Fischbällchen

(0)

35 Min.

60 Min.

Salat mit Brombeeren und gebratenem Hähnchen Rezept

Salat mit Brombeeren und gebratenem Hähnchen

(0)

35 Min.

100 Min.

380 kcal

82

Auberginen-Gratin Rezept

Auberginen-Gratin

(0)

20 Min.

45 Min.

Gemüse-Antipasti Rezept

Gemüse-Antipasti

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60 Min.

75 Min.

271 kcal

100

Original Wiener Schnitzel Rezept

Original Wiener Schnitzel

(0)

30 Min.

30 Min.

921 kcal

61

Cheddar-Sardellen-Spießchen Rezept

Cheddar-Sardellen-Spießchen

(0)

15 Min.

15 Min.

78 kcal

79

Schokomousse mit Gewürzkirschen Rezept

Schokomousse mit Gewürzkirschen

(0)

30 Min.

150 Min.

154 kcal

65

Pikanter Scone mit Lachs Rezept

Pikanter Scone mit Lachs

(0)

30 Min.

50 Min.

239 kcal

82

Drei verschiedene Frucht-Gemüsesäfte Rezept

Drei verschiedene Frucht-Gemüsesäfte

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20 Min.

20 Min.

237 kcal

85

Bulgursalat mit Kirschsaft Rezept

Bulgursalat mit Kirschsaft

(0)

30 Min.

105 Min.

241 kcal

86

Grüne Gnocchi mit gebackenen Tomaten Rezept

Grüne Gnocchi mit gebackenen Tomaten

(0)

45 Min.

90 Min.

340 kcal

73

Mit Salat gefülltes Pitabrot Rezept

Mit Salat gefülltes Pitabrot

(0)

15 Min.

15 Min.

289 kcal

88

Veganer Brotsalat Rezept

Veganer Brotsalat

(0)

25 Min.

30 Min.

1077 kcal

84

Buchweizennudeln mit Kartoffeln, Kohl, Käse und Salbeibutter Rezept

Buchweizennudeln mit Kartoffeln, Kohl, Käse und Salbeibutter

(0)

35 Min.

60 Min.

727 kcal

86

Schoko-Haselnuss-Shake Rezept

Schoko-Haselnuss-Shake

(0)

10 Min.

30 Min.

363 kcal

60

Pfrisich-Rosmarin-Spieße Rezept

Pfrisich-Rosmarin-Spieße

(0)

15 Min.

25 Min.

173 kcal

60

Hähnchenpfanne mit Oliven und weißen Bohnen Rezept

Hähnchenpfanne mit Oliven und weißen Bohnen

(0)

20 Min.

60 Min.

Blattsalat mit Roter Bete und Räucherfisch Rezept

Blattsalat mit Roter Bete und Räucherfisch

(0)

30 Min.

110 Min.

202 kcal

82

Kokossuppe mit Algen Rezept

Kokossuppe mit Algen

(0)

35 Min.

100 Min.

Hühnerfrikassee Rezept

Hühnerfrikassee

(0)

60 Min.

120 Min.

1065 kcal

71

Insalata Caprese Rezept

Insalata Caprese

(0)

30 Min.

30 Min.

Kartoffelpüree Rezept

Kartoffelpüree

(0)

30 Min.

30 Min.

306 kcal

79

Limetten-Joghurt-Mousse Rezept

Limetten-Joghurt-Mousse

(0)

20 Min.

120 Min.

378 kcal

60

Möhren-Koriander-Püree Rezept

Möhren-Koriander-Püree

(0)

30 Min.

40 Min.

241 kcal

71

Linguine al Pesto Genovese Rezept

Linguine al Pesto Genovese

(0)

20 Min.

30 Min.

874 kcal

87

Pfannengerührtes Rindfleisch Rezept

Pfannengerührtes Rindfleisch

(0)

20 Min.

30 Min.

280 kcal

85

Köstliche Rosmarin Kartoffeln Rezept

Köstliche Rosmarin Kartoffeln

(0)

10 Min.

45 Min.

219 kcal

97