40.585 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4515

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pikante Hähnchenteile mit Sesam Rezept

Pikante Hähnchenteile mit Sesam

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40 Min.

40 Min.

Gebratene Forelle mit Kohlrabi und Karotten Rezept

Gebratene Forelle mit Kohlrabi und Karotten

(0)

40 Min.

60 Min.

773 kcal

79

Maronitarte mit Salat Rezept

Maronitarte mit Salat

(0)

35 Min.

65 Min.

267 kcal

77

Gebratene Schweinerippen mit Kartoffelpüree und Soße Rezept

Gebratene Schweinerippen mit Kartoffelpüree und Soße

(0)

50 Min.

110 Min.

1392 kcal

69

Rotbarbe mit Artischocken-Paprika-Gemüse Rezept

Rotbarbe mit Artischocken-Paprika-Gemüse

(0)

20 Min.

35 Min.

507 kcal

98

Hähnchen auf Zitronengras-Spieß dazu Bohnen Rezept

Hähnchen auf Zitronengras-Spieß dazu Bohnen

(0)

30 Min.

38 Min.

247 kcal

84

Spaghetti mit Muscheln Rezept

Spaghetti mit Muscheln

(0)

30 Min.

30 Min.

549 kcal

79

Grillgemüse mit Kichererbsencreme Rezept

Grillgemüse mit Kichererbsencreme

(0)

40 Min.

65 Min.

462 kcal

97

Radieschen-Kartoffel-Salat mit Topfen Rezept

Radieschen-Kartoffel-Salat mit Topfen

(0)

20 Min.

50 Min.

249 kcal

89

Fischsuppe mit Porree und Shiitake Rezept

Fischsuppe mit Porree und Shiitake

(0)

20 Min.

40 Min.

545 kcal

96

Püree mit Trüffel dazu grüner Spargel und Soße Rezept

Püree mit Trüffel dazu grüner Spargel und Soße

(0)

30 Min.

60 Min.

398 kcal

85

Brühe mit Grießnocken Rezept

Brühe mit Grießnocken

(0)

30 Min.

60 Min.

474 kcal

73

Putenschnitzel mit Spinat-Schinken-Füllung Rezept

Putenschnitzel mit Spinat-Schinken-Füllung

(0)

20 Min.

20 Min.

310 kcal

83

Pasta mit Muscheln Rezept

Pasta mit Muscheln

(0)

40 Min.

40 Min.

872 kcal

81

Lammbuletten mit Gemüsefüllung dazu Kartoffelgratin Rezept

Lammbuletten mit Gemüsefüllung dazu Kartoffelgratin

(0)

45 Min.

45 Min.

395 kcal

83

Zitronenhähnchen auf griechische Art Rezept

Zitronenhähnchen auf griechische Art

(0)

20 Min.

90 Min.

492 kcal

67

Curry mit Lamm dazu Reis Rezept

Curry mit Lamm dazu Reis

(0)

30 Min.

130 Min.

435 kcal

99

Lachshäppchen mit Fischkäse und Gurke Rezept

Lachshäppchen mit Fischkäse und Gurke

(0)

25 Min.

25 Min.

269 kcal

97

Gemischter Salat mit Shrimps Rezept

Gemischter Salat mit Shrimps

(0)

30 Min.

30 Min.

304 kcal

92

Salat aus Wildkräutern mit Kräutervinaigrette Rezept

Salat aus Wildkräutern mit Kräutervinaigrette

(0)

20 Min.

20 Min.

138 kcal

86

Dicke Bohnen-Kichererbsen-Topf mit Kümmelkartoffeln Rezept

Dicke Bohnen-Kichererbsen-Topf mit Kümmelkartoffeln

(0)

20 Min.

800 Min.

260 kcal

98

Marinierter Lauch und Staudensellerie Rezept

Marinierter Lauch und Staudensellerie

(0)

25 Min.

50 Min.

171 kcal

84

Gegrillter Lauch mit Orange, Mohn und Zwiebeln Rezept

Gegrillter Lauch mit Orange, Mohn und Zwiebeln

(0)

25 Min.

35 Min.

202 kcal

100

Gedämpftes Foliengemüse Rezept

Gedämpftes Foliengemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

293 kcal

94

Farmersalat mit Hähnchenbrust und Sultaninen Rezept

Farmersalat mit Hähnchenbrust und Sultaninen

(0)

40 Min.

160 Min.

274 kcal

81

Meerrettichsoße mit Kresse Rezept

Meerrettichsoße mit Kresse

(0)

5 Min.

5 Min.

219 kcal

79

Marinierte Salzzitronen auf marokkanische Art Rezept

Marinierte Salzzitronen auf marokkanische Art

(0)

20 Min.

740 Min.

352 kcal

92

Soja-Currywurst mit Pommes Rezept

Soja-Currywurst mit Pommes

(0)

45 Min.

45 Min.

Linsenbällchen mit Chutney aus Kokos Rezept

Linsenbällchen mit Chutney aus Kokos

(0)

30 Min.

75 Min.

492 kcal

91

Gemüse-Austernpilzpfanne Rezept

Gemüse-Austernpilzpfanne

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15 Min.

19 Min.

139 kcal

100

Knusprige Shrimpsbällchen mit Chilisoße Rezept

Knusprige Shrimpsbällchen mit Chilisoße

(0)

30 Min.

50 Min.

53 kcal

87

Reispapierrollen mit Füllung Rezept

Reispapierrollen mit Füllung

(0)

30 Min.

52 Min.

334 kcal

79

Französischer Gemüse-Fleisch-Topf mit Eisbein Rezept

Französischer Gemüse-Fleisch-Topf mit Eisbein

(0)

30 Min.

150 Min.

1143 kcal

90

Cremige Linsensuppe mit Steinpilzen Rezept

Cremige Linsensuppe mit Steinpilzen

(0)

50 Min.

110 Min.

352 kcal

87

Salat aus gegrillten Auberginen und Schafskäse Rezept

Salat aus gegrillten Auberginen und Schafskäse

(0)

20 Min.

28 Min.

189 kcal

82

Tellerfleisch mit Schnittlauchsoße und Apfel-Meerrettich Rezept

Tellerfleisch mit Schnittlauchsoße und Apfel-Meerrettich

(0)

50 Min.

200 Min.

1128 kcal

82

Pikante Gemüsesuppe Rezept

Pikante Gemüsesuppe

(0)

30 Min.

30 Min.

160 kcal

98

Tellerfleisch mit Gemüse, Kartoffeln und Meerrettichsoße Rezept

Tellerfleisch mit Gemüse, Kartoffeln und Meerrettichsoße

(0)

30 Min.

180 Min.

824 kcal

100

Brühe mit Mehlhansl (Biskuitschaberl) Rezept

Brühe mit Mehlhansl (Biskuitschaberl)

(0)

30 Min.

180 Min.

191 kcal

87

Süß-scharfe Rind-Gemüsepfanne mit Ingwer Rezept

Süß-scharfe Rind-Gemüsepfanne mit Ingwer

(0)

40 Min.

40 Min.

566 kcal

94

Kartoffelpuffer mit Bambussprossen und Chili Rezept

Kartoffelpuffer mit Bambussprossen und Chili

(0)

20 Min.

40 Min.

270 kcal

83

Avocadosalsa mit Fladenbrot auf libanesische Art Rezept

Avocadosalsa mit Fladenbrot auf libanesische Art

(0)

15 Min.

15 Min.

87 kcal

89

Lachs auf Couscous mit Gurke und Aprikose Rezept

Lachs auf Couscous mit Gurke und Aprikose

(0)

20 Min.

60 Min.

597 kcal

92

Pilzwraps mit Sprossen und Lauchzwiebeln Rezept

Pilzwraps mit Sprossen und Lauchzwiebeln

(0)

25 Min.

40 Min.

355 kcal

84

Gefüllte Paprika mit Reis dazu Salsa mit Oliven Rezept

Gefüllte Paprika mit Reis dazu Salsa mit Oliven

(0)

20 Min.

65 Min.

372 kcal

87

Kräuterbällchen mit Ziegenfrischkäse Rezept

Kräuterbällchen mit Ziegenfrischkäse

(0)

10 Min.

10 Min.

187 kcal

79

Pasta mit Venusmuscheln Rezept

Pasta mit Venusmuscheln

(0)

20 Min.

35 Min.

641 kcal

75

Amuse gueule mit Thunfisch Rezept

Amuse gueule mit Thunfisch

(0)

15 Min.

15 Min.

74 kcal

79