40.592 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4515

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Witziger Toast mit Käse und Gemüsegesicht Rezept

Witziger Toast mit Käse und Gemüsegesicht

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15 Min.

15 Min.

267 kcal

79

Gebackenes Zicklein Rezept

Gebackenes Zicklein

(0)

20 Min.

120 Min.

Marinierte Balsamico-Egerlinge Rezept

Marinierte Balsamico-Egerlinge

(0)

25 Min.

25 Min.

356 kcal

97

Schnitzelröllchen mit Pesto oder pikanter Salami Rezept

Schnitzelröllchen mit Pesto oder pikanter Salami

(0)

40 Min.

40 Min.

397 kcal

60

Reisnudelpfanne mit Paprika, Fleisch und Sprossen Rezept

Reisnudelpfanne mit Paprika, Fleisch und Sprossen

(0)

30 Min.

50 Min.

Asia-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Gemüse Rezept

Asia-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

801 kcal

85

Soufflee mit Käse Rezept

Soufflee mit Käse

(0)

25 Min.

45 Min.

339 kcal

64

Brathähnchen mit Estragon und Knoblauch Rezept

Brathähnchen mit Estragon und Knoblauch

(0)

90 Min.

90 Min.

880 kcal

69

Mini-Gemüsetortillas mit Serranoschinken Rezept

Mini-Gemüsetortillas mit Serranoschinken

(0)

40 Min.

40 Min.

378 kcal

77

Gemüsereis im Bananenblatt Rezept

Gemüsereis im Bananenblatt

(0)

30 Min.

60 Min.

244 kcal

79

Shrimps und Chili-Kokosmilchsoße Rezept

Shrimps und Chili-Kokosmilchsoße

(0)

25 Min.

25 Min.

Rotkohlrouladen mit Gerste und Nüssen Rezept

Rotkohlrouladen mit Gerste und Nüssen

(0)

45 Min.

80 Min.

703 kcal

84

Pfannkuchenröllchen mit Salami und Gemüse gefüllt Rezept

Pfannkuchenröllchen mit Salami und Gemüse gefüllt

(0)

60 Min.

90 Min.

587 kcal

79

Gegrillte Heilbuttfilets mit Limetten und Lorbeer mariniert Rezept

Gegrillte Heilbuttfilets mit Limetten und Lorbeer mariniert

(0)

45 Min.

105 Min.

260 kcal

94

Fischsuppe auf Marseiller Art mit Aioli Rezept

Fischsuppe auf Marseiller Art mit Aioli

(0)

70 Min.

70 Min.

Forelle auf Gemüse Rezept

Forelle auf Gemüse

(0)

35 Min.

60 Min.

481 kcal

90

Orientalische Gemüsepfanne Rezept

Orientalische Gemüsepfanne

(0)

45 Min.

45 Min.

189 kcal

100

Tomatenkaltschale mit Mozzarella Rezept

Tomatenkaltschale mit Mozzarella

(0)

30 Min.

1470 Min.

89 kcal

87

Lammkarree auf Gemüse süß-sauer Rezept

Lammkarree auf Gemüse süß-sauer

(0)

30 Min.

120 Min.

261 kcal

75

Süßkartoffel-Linsensuppe mit Balsamzwiebeln Rezept

Süßkartoffel-Linsensuppe mit Balsamzwiebeln

(0)

60 Min.

60 Min.

312 kcal

94

Kleine Pizzen mit Tomate und Sauerampfer Rezept

Kleine Pizzen mit Tomate und Sauerampfer

(0)

35 Min.

140 Min.

738 kcal

77

Hähnchen-Zitronengras-Suppe mit Shiitake Rezept

Hähnchen-Zitronengras-Suppe mit Shiitake

(0)

25 Min.

50 Min.

273 kcal

89

Sandwich mit Avocado und Frischkäse Rezept

Sandwich mit Avocado und Frischkäse

(0)

20 Min.

20 Min.

385 kcal

82

Tandoori-Hähnchen vom Grill Rezept

Tandoori-Hähnchen vom Grill

(0)

30 Min.

790 Min.

318 kcal

95

Gegrillte Polentaschnitten Rezept

Gegrillte Polentaschnitten

(0)

30 Min.

30 Min.

293 kcal

92

Kräuterbulette Rezept

Kräuterbulette

(0)

30 Min.

30 Min.

197 kcal

86

Hähnchen auf marokkanische Art mit Kichererbsen Rezept

Hähnchen auf marokkanische Art mit Kichererbsen

(0)

70 Min.

70 Min.

566 kcal

98

Hähnchen-Suppe mit Kräutern aus Malaysia Rezept

Hähnchen-Suppe mit Kräutern aus Malaysia

(0)

40 Min.

1480 Min.

Lammkotelett mit Zucchiniblüten in Tempurateig Rezept

Lammkotelett mit Zucchiniblüten in Tempurateig

(0)

60 Min.

60 Min.

Asiatische Nudeln mit Muscheln und Sprossen Rezept

Asiatische Nudeln mit Muscheln und Sprossen

(0)

40 Min.

40 Min.

Möhrenkuchen im Ei mit Mango und Quarktuff Rezept

Möhrenkuchen im Ei mit Mango und Quarktuff

(0)

30 Min.

55 Min.

258 kcal

68

Blattsalat mit Kräutern und Orangendressing Rezept

Blattsalat mit Kräutern und Orangendressing

(0)

30 Min.

30 Min.

Kichererbsen mit luftgetrocknetem Fleisch (Pastirma) Rezept

Kichererbsen mit luftgetrocknetem Fleisch (Pastirma)

(0)

30 Min.

810 Min.

Kürbisgemüse auf karibische Art Rezept

Kürbisgemüse auf karibische Art

(0)

30 Min.

30 Min.

203 kcal

90

Schokoladencreme mit Biskuits Rezept

Schokoladencreme mit Biskuits

(0)

30 Min.

30 Min.

gegrillte Pfirsiche mit Baiser Rezept

gegrillte Pfirsiche mit Baiser

(0)

15 Min.

30 Min.

Pfirsichkaltschale Rezept

Pfirsichkaltschale

(0)

25 Min.

25 Min.

199 kcal

60

Gewürzbrot nach Elsässer Art Rezept

Gewürzbrot nach Elsässer Art

(0)

30 Min.

75 Min.

1973 kcal

68

Apfel-Karotten-Saft mit Kardamom und Honig Rezept

Apfel-Karotten-Saft mit Kardamom und Honig

(0)

5 Min.

20 Min.

143 kcal

67

Maroni-Madeleines mit Himbeeren Rezept

Maroni-Madeleines mit Himbeeren

(0)

15 Min.

25 Min.

113 kcal

65

Osterbrot auf griechische Art Rezept

Osterbrot auf griechische Art

(0)

40 Min.

145 Min.

4144 kcal

65

Deutschland-Götterspeise Rezept

Deutschland-Götterspeise

(0)

10 Min.

190 Min.

Knusprige Kablejaufilets mit Kohl-Minz-Salat Rezept

Knusprige Kablejaufilets mit Kohl-Minz-Salat

(0)

45 Min.

45 Min.

324 kcal

82

Orangeneis mit Ingwer Rezept

Orangeneis mit Ingwer

(0)

25 Min.

325 Min.

149 kcal

61

Grüner Tee nach senegalesischer Art Rezept

Grüner Tee nach senegalesischer Art

(0)

15 Min.

15 Min.

11 kcal

62

Süßer Brotauflauf auf österreichische Art mit Kirschen Rezept

Süßer Brotauflauf auf österreichische Art mit Kirschen

(0)

15 Min.

45 Min.

Halva mit Kaffee und Mandeln Rezept

Halva mit Kaffee und Mandeln

(0)

20 Min.

80 Min.

213 kcal

73

Filo-Kuchen mit Spinat und Käse Rezept

Filo-Kuchen mit Spinat und Käse

(0)

40 Min.

75 Min.