40.592 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4515

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Lammkeule mit Bohnen und Eiern gefüllt Rezept

Lammkeule mit Bohnen und Eiern gefüllt

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40 Min.

130 Min.

553 kcal

68

Pasta mit Blauschimmelkäse, Trüffel und Pesto Rezept

Pasta mit Blauschimmelkäse, Trüffel und Pesto

(0)

20 Min.

30 Min.

819 kcal

90

Apfelbowle Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

166 kcal

67

Ente auf Tandoori-Art mit Ingwer und Gurke Rezept

Ente auf Tandoori-Art mit Ingwer und Gurke

(0)

30 Min.

415 Min.

709 kcal

97

Obstsalat mit Quark Rezept

Obstsalat mit Quark

(0)

15 Min.

15 Min.

298 kcal

70

Blumenkohlsuppe mit Orangenzesten Rezept

Blumenkohlsuppe mit Orangenzesten

(0)

40 Min.

40 Min.

299 kcal

82

Ziegen-Camembert mit Weintrauben und Feldsalat Rezept

Ziegen-Camembert mit Weintrauben und Feldsalat

(0)

25 Min.

25 Min.

522 kcal

74

Mangodrink Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

163 kcal

79

Bayrische Brezensuppe mit Zwiebeln und Radieschen Rezept

Bayrische Brezensuppe mit Zwiebeln und Radieschen

(0)

15 Min.

30 Min.

238 kcal

73

Fleischbrühe mit Juliennestreifen Rezept

Fleischbrühe mit Juliennestreifen

(0)

15 Min.

25 Min.

69 kcal

100

Tafelspitz-Gemüse-Gelee Rezept

Tafelspitz-Gemüse-Gelee

(0)

60 Min.

240 Min.

Scharf-saure Scampisuppe mit Chili und Zitrone Rezept

Scharf-saure Scampisuppe mit Chili und Zitrone

(0)

15 Min.

40 Min.

199 kcal

98

Currysuppe mit Ananas und Fladenbrot aus Indien Rezept

Currysuppe mit Ananas und Fladenbrot aus Indien

(0)

20 Min.

45 Min.

Pasta mit Gemüse und Prosciutto Rezept

Pasta mit Gemüse und Prosciutto

(0)

35 Min.

35 Min.

603 kcal

83

Quarkgratin mit Apfel Rezept

Quarkgratin mit Apfel

(0)

15 Min.

75 Min.

563 kcal

61

Kräuter-Hähnchen mit Oliven und Lauchzwiebeln Rezept

Kräuter-Hähnchen mit Oliven und Lauchzwiebeln

(0)

30 Min.

75 Min.

Pfannkuchen mit Frischkäse-Erbsen-Füllung Rezept

Pfannkuchen mit Frischkäse-Erbsen-Füllung

(0)

70 Min.

70 Min.

716 kcal

67

Rindfleisch mit Gemüsestreifen und Zwiebeln Rezept

Rindfleisch mit Gemüsestreifen und Zwiebeln

(0)

40 Min.

1660 Min.

740 kcal

69

Portobello mit Hack-Shrimps-Füllung Rezept

Portobello mit Hack-Shrimps-Füllung

(0)

25 Min.

25 Min.

227 kcal

86

Quiche mit Lammfleisch, Rosinen, Pinienkernen und Feta Rezept

Quiche mit Lammfleisch, Rosinen, Pinienkernen und Feta

(0)

50 Min.

80 Min.

3667 kcal

79

Mandelplätzchen nach Amsterdamer-Art (Pitmoppen) Rezept

Mandelplätzchen nach Amsterdamer-Art (Pitmoppen)

(0)

30 Min.

100 Min.

82 kcal

63

Haselnuss-Frucht-Brot Rezept

Haselnuss-Frucht-Brot

(0)

10 Min.

10 Min.

274 kcal

89

Kirsch-Schoko-Muffins Rezept

Kirsch-Schoko-Muffins

(0)

25 Min.

45 Min.

80 kcal

63

Orangensaft mit Lilienblüten aus Indien Rezept

Orangensaft mit Lilienblüten aus Indien

(0)

15 Min.

75 Min.

Papaya-Sojamilch Rezept

Papaya-Sojamilch

(0)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

84

Sahnejoghurt mit Nüssen und süßen Früchten Rezept

Sahnejoghurt mit Nüssen und süßen Früchten

(0)

15 Min.

15 Min.

Frischkornmüsli mit Weintrauben und Quark Rezept

Frischkornmüsli mit Weintrauben und Quark

(0)

10 Min.

730 Min.

Pfirsich-Himbeer-Shake Rezept

Pfirsich-Himbeer-Shake

(0)

15 Min.

15 Min.

183 kcal

88

Rinderfilet mit Asia-Nudeln Rezept

Rinderfilet mit Asia-Nudeln

(0)

40 Min.

40 Min.

Beeren-Sojamilchshake Rezept

Beeren-Sojamilchshake

(0)

20 Min.

20 Min.

139 kcal

86

Marmorkuchen Rezept

(0)

20 Min.

110 Min.

311 kcal

42

Rosa Bandnudeln mit Shrimps Rezept

Rosa Bandnudeln mit Shrimps

(0)

90 Min.

240 Min.

521 kcal

79

Weihnachtlicher Gänsebraten mit Klößen und Rosenkohl Rezept

Weihnachtlicher Gänsebraten mit Klößen und Rosenkohl

(0)

50 Min.

290 Min.

2038 kcal

82

Lasagne mit Spinat und Hackfleisch Rezept

Lasagne mit Spinat und Hackfleisch

(0)

45 Min.

120 Min.

655 kcal

79

Weihnachtliche Rosmarin-Ecken Rezept

Weihnachtliche Rosmarin-Ecken

(0)

20 Min.

92 Min.

61 kcal

60

Kalbsragout mit Paprika Rezept

Kalbsragout mit Paprika

(0)

40 Min.

115 Min.

447 kcal

87

Zweierlei Fladenbrot mit Avocadocreme (Guacamole) Rezept

Zweierlei Fladenbrot mit Avocadocreme (Guacamole)

(0)

30 Min.

65 Min.

Hähnchen mit Oliven und Salzzitronen aus der Tajine Rezept

Hähnchen mit Oliven und Salzzitronen aus der Tajine

(0)

90 Min.

90 Min.

Spanische Reispfanne mit Fisch und Meeresfrüchten (Paella) Rezept

Spanische Reispfanne mit Fisch und Meeresfrüchten (Paella)

(0)

80 Min.

80 Min.

Weiße Mousse au Chocolat mit Obst Rezept

Weiße Mousse au Chocolat mit Obst

(0)

50 Min.

230 Min.

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel Rezept

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel

(0)

40 Min.

40 Min.

412 kcal

85

Kalter Ananasdrink Rezept

Kalter Ananasdrink

(0)

10 Min.

10 Min.

132 kcal

69

Gemüseeintopf mit Fleisch aus Sachsen-Anhalt Rezept

Gemüseeintopf mit Fleisch aus Sachsen-Anhalt

(0)

30 Min.

150 Min.

Rührei mit geräuchertem Lachs und Toast Rezept

Rührei mit geräuchertem Lachs und Toast

(0)

15 Min.

15 Min.

478 kcal

69

Kartoffelsuppe mit gerösteten Zwiebeln und Würstchen Rezept

Kartoffelsuppe mit gerösteten Zwiebeln und Würstchen

(0)

40 Min.

85 Min.

Risotto mit Tintenfisch Rezept

Risotto mit Tintenfisch

(0)

20 Min.

45 Min.

609 kcal

74

Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse Rezept

Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse

(0)

30 Min.

40 Min.

349 kcal

99

Rotbarbenfilets mit Saubohnen und Tomaten Rezept

Rotbarbenfilets mit Saubohnen und Tomaten

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25 Min.

25 Min.

1625 kcal

90