22.631 Rezepte für Kalorienarme quarkf[0]=nutrition:5145

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Letscho Rezept
Letscho
0
(0)

20 Min.

45 Min.

112 kcal

98
Parmesanhippen mit Shrimps Rezept
Parmesanhippen mit Shrimps
0
(0)

20 Min.

30 Min.

347 kcal

92
Mozzarella-Spieße mit Melone Rezept
Mozzarella-Spieße mit Melone
0
(0)

20 Min.

50 Min.

354 kcal

85
Pilze in Essig eingelegt Rezept
Pilze in Essig eingelegt
0
(0)

35 Min.

50 Min.

65 kcal

54
Weißes Bohnenpüree Rezept
Weißes Bohnenpüree
0
(0)

40 Min.

820 Min.

131 kcal

88
Gebacken Teigtaschen mit Käsefüllung Rezept
Gebacken Teigtaschen mit Käsefüllung
0
(0)

45 Min.

70 Min.

247 kcal

72
Birnen in Essig Rezept
Birnen in Essig
0
(0)

25 Min.

35 Min.

178 kcal

74
Tintenfisch vom Grill Rezept
Tintenfisch vom Grill
0
(0)

10 Min.

15 Min.

265 kcal

94
Erdbeer-Prosecco Rezept
Erdbeer-Prosecco
0
(0)

10 Min.

10 Min.

165 kcal

71
Pfirsichsmoothie Rezept
Pfirsichsmoothie
0
(0)

15 Min.

15 Min.

236 kcal

71
Anis-Kringel Rezept
Anis-Kringel
0
(0)

45 Min.

250 Min.

392 kcal

57
Erdbeersorbet ohne Eismaschine Rezept
Erdbeersorbet ohne Eismaschine
0
(0)

24 Min.

264 Min.

258 kcal

64
Mediterraner Gemüseauflauf mit Mozzarella Rezept
Mediterraner Gemüseauflauf mit Mozzarella
0
(0)

30 Min.

65 Min.

365 kcal

84
Himbeermuffins Rezept
Himbeermuffins
0
(0)

30 Min.

60 Min.

207 kcal

67
Gebratene Shrimps Rezept
Gebratene Shrimps
0
(0)

20 Min.

26 Min.

374 kcal

90
Gegrillte Shrimps-Spieße Rezept
Gegrillte Shrimps-Spieße

mit Gemüse

0
(0)

15 Min.

80 Min.

391 kcal

83
Knoblauch-Kartoffeln aus dem Ofen Rezept
Knoblauch-Kartoffeln aus dem Ofen
0
(0)

15 Min.

75 Min.

311 kcal

99
Blattsalat mit Champignons und Lachs Rezept
Blattsalat mit Champignons und Lachs
0
(0)

30 Min.

40 Min.

277 kcal

98
Brotsalat mit Parmesan Rezept
Brotsalat mit Parmesan
0
(0)

30 Min.

40 Min.

370 kcal

88
Aronia-Kokos-Shake Rezept
Aronia-Kokos-Shake
0
(0)

10 Min.

10 Min.

319 kcal

75
Gebratener Seeteufel Rezept
Gebratener Seeteufel
0
(0)

20 Min.

29 Min.

235 kcal

95
Blaubeer-Quarktaschen Rezept
Blaubeer-Quarktaschen
0
(0)

40 Min.

120 Min.

344 kcal

50
Gemüsesuppe aus dem Kessel Rezept
Gemüsesuppe aus dem Kessel
0
(0)

25 Min.

55 Min.

169 kcal

100
Kartoffeln aus der Glut Rezept
Kartoffeln aus der Glut
0
(0)

5 Min.

45 Min.

183 kcal

100
Gebackener Ziegenkäse Rezept
Gebackener Ziegenkäse
0
(0)

7 Min.

12 Min.

180 kcal

87
Käsekuchen mit Himbeeren im Glas Rezept
Ohne Backen
Käsekuchen mit Himbeeren im Glas
0
(0)

30 Min.

210 Min.

342 kcal

63
Salat mit Hähnchen Rezept
Salat mit Hähnchen
0
(0)

30 Min.

42 Min.

195 kcal

98
Gegrillte Petersilienwurzeln Rezept
Gegrillte Petersilienwurzeln
0
(0)

10 Min.

25 Min.

207 kcal

98
Gegrillte Rote Bete Rezept
Gegrillte Rote Bete
0
(0)

15 Min.

30 Min.

162 kcal

92
Bruschetta mit Frischkäse Rezept
Bruschetta mit Frischkäse
0
(0)

10 Min.

15 Min.

212 kcal

83
Dicke-Bohnen-Eintopf nach Omas Art Rezept
Dicke-Bohnen-Eintopf nach Omas Art
0
(0)

20 Min.

35 Min.

196 kcal

79
Erdnuss-Dressing Rezept
Erdnuss-Dressing
0
(0)

25 Min.

32 Min.

389 kcal

96
Fruchtiger Fenchelsalat Rezept
Fruchtiger Fenchelsalat
0
(0)

25 Min.

40 Min.

136 kcal

84
Brunnenkressesalat mit Apfel Rezept
Brunnenkressesalat mit Apfel
0
(0)

20 Min.

20 Min.

207 kcal

87
Fenchelsalat mit Pfirsich Rezept
Fenchelsalat mit Pfirsich
0
(0)

25 Min.

40 Min.

151 kcal

87
Fisch in Papier gebacken Rezept
Fisch in Papier gebacken
0
(0)

15 Min.

35 Min.

201 kcal

92
Wraps mit Hähnchen Rezept
Wraps mit Hähnchen
0
(0)

20 Min.

23 Min.

394 kcal

76
Mit Hackfleisch gefüllte Tomaten Rezept
Mit Hackfleisch gefüllte Tomaten
0
(0)

20 Min.

45 Min.

361 kcal

82
Radieschenblattsuppe Rezept
Radieschenblattsuppe
0
(0)

20 Min.

50 Min.

193 kcal

85
Ofengemüse mit Kräuterdip Rezept
Ofengemüse mit Kräuterdip
0
(0)

25 Min.

65 Min.

349 kcal

93
Plätzchen mit Eigelb Rezept
Plätzchen mit Eigelb
0
(0)

50 Min.

88 Min.

67 kcal

48
Putenröllchen mit Lauch Rezept
Putenröllchen mit Lauch
0
(0)

25 Min.

40 Min.

236 kcal

99
Kefir-Drink Rezept
Kefir-Drink
0
(0)

15 Min.

15 Min.

170 kcal

84
Aloe Vera-Apfelsaft Rezept
Aloe Vera-Apfelsaft
0
(0)

10 Min.

10 Min.

98 kcal

67
Erdbeergelee Rezept
Erdbeergelee
0
(0)

20 Min.

140 Min.

88 kcal

37
Mediterraner Thunfischsalat Rezept
Mediterraner Thunfischsalat
0
(0)

35 Min.

35 Min.

391 kcal

87
Mit Mozzarella gefüllte Aubergine Rezept
Mit Mozzarella gefüllte Aubergine
0
(0)

30 Min.

65 Min.

292 kcal

93
Schnelles Gazpacho Rezept
Schnelles Gazpacho
0
(0)

30 Min.

30 Min.

106 kcal

92
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Low-Fat
  • Glyx-Diät
  • Atkins-Diät
  • DASH-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor