22.631 Rezepte für Kalorienarme quarkf[0]=nutrition:5145

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Scharfe Soße Rezept
Scharfe Soße
0
(0)

15 Min.

55 Min.

190 kcal

85
Rhabarbertorte mit Sahne Rezept
Rhabarbertorte mit Sahne
0
(0)

60 Min.

325 Min.

322 kcal

54
Nester aus Hefeteig Rezept
Nester aus Hefeteig
0
(0)

30 Min.

145 Min.

374 kcal

60
Fleischspieße mit Gemüse vom Grill Rezept
Fleischspieße mit Gemüse vom Grill
0
(0)

40 Min.

110 Min.

383 kcal

90
Zucker mit Salbeiblüten für Zuckerblüten Rezept
Zucker mit Salbeiblüten für Zuckerblüten
0
(0)

25 Min.

745 Min.

221 kcal

62
Honig-Senf-Vinaigrette herstellen Rezept
Honig-Senf-Vinaigrette herstellen
0
(0)

10 Min.

10 Min.

129 kcal

71
Kekskuchen Rezept
Kekskuchen
0
(0)

45 Min.

255 Min.

334 kcal

40
Gebratene Garnelen mit Knoblauch und Zitrone Rezept
Gebratene Garnelen mit Knoblauch und Zitrone
0
(0)

15 Min.

18 Min.

354 kcal

96
Erdbeerpüree herstellen Rezept
Erdbeerpüree herstellen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

201 kcal

54
Ofengemüse zubereiten Rezept
Ofengemüse zubereiten
0
(0)

20 Min.

40 Min.

122 kcal

100
Weißen Spargel garen Rezept
Weißen Spargel garen
0
(0)

20 Min.

40 Min.

66 kcal

67
Wokgemüse garen Rezept
Wokgemüse garen
0
(0)

30 Min.

58 Min.

115 kcal

90
Eier pochieren Rezept
Eier pochieren
0
(0)

5 Min.

9 Min.

81 kcal

79
Rührei herstellen Rezept
Rührei herstellen
0
(0)

5 Min.

8 Min.

191 kcal

71
Pochiertes Rinderfilet Rezept
Pochiertes Rinderfilet
0
(0)

20 Min.

50 Min.

352 kcal

99
Geschmortes Rotkraut Rezept
Geschmortes Rotkraut
0
(0)

20 Min.

70 Min.

154 kcal

67
Pasta bissfest garen Rezept
Pasta bissfest garen
0
(0)

5 Min.

15 Min.

3 kcal

54
Paprika gedünstet Rezept
Paprika gedünstet
0
(0)

10 Min.

16 Min.

57 kcal

87
Florentiner herstellen Rezept
Florentiner herstellen
0
(0)

35 Min.

55 Min.

67 kcal

54
Gedämpfter Reis Rezept
Gedämpfter Reis
0
(0)

5 Min.

25 Min.

203 kcal

54
Fischfond zubereiten Rezept
Fischfond zubereiten
0
(0)

30 Min.

195 Min.

289 kcal

92
Milchreis mit Vanille herstellen Rezept
Milchreis mit Vanille herstellen
0
(0)

5 Min.

50 Min.

314 kcal

46
Geflügelfarce herstellen Rezept
Geflügelfarce herstellen
0
(0)

20 Min.

50 Min.

207 kcal

60
Gebratene Forelle Rezept
Gebratene Forelle
0
(0)

15 Min.

30 Min.

349 kcal

79
Flädlesuppe herstellen Rezept
Flädlesuppe herstellen
0
(0)

25 Min.

65 Min.

291 kcal

71
Gegrillte Forelle aus dem Ofen Rezept
Gegrillte Forelle aus dem Ofen
0
(0)

20 Min.

40 Min.

281 kcal

94
Tomaten-Mozzarella-Salat mit Pfirsich Rezept
Tomaten-Mozzarella-Salat mit Pfirsich
0
(0)

20 Min.

20 Min.

290 kcal

94
Dorade aus dem Ofen Rezept
Dorade aus dem Ofen
0
(0)

30 Min.

60 Min.

347 kcal

96
Omelett Rezept
Omelett
0
(0)

5 Min.

5 Min.

178 kcal

67
Kalbsbrühe herstellen Rezept
Kalbsbrühe herstellen
0
(0)

20 Min.

305 Min.

341 kcal

83
Carpaccio mit Erdbeeren und rosa Pfeffer Rezept
Carpaccio mit Erdbeeren und rosa Pfeffer
0
(0)

30 Min.

210 Min.

271 kcal

89
Müsli mit Joghurt und Obst Rezept
Müsli mit Joghurt und Obst
0
(0)

20 Min.

20 Min.

333 kcal

83
Bohnen abschrecken Rezept
Bohnen abschrecken
0
(0)

30 Min.

40 Min.

34 kcal

100
Salat mit Hack Rezept
Salat mit Hack
0
(0)

30 Min.

50 Min.

359 kcal

100
Himbeerplätzchen Rezept
Himbeerplätzchen
0
(0)

30 Min.

42 Min.

146 kcal

17
Plätzchen mit Kirschmarmelade Rezept
Plätzchen mit Kirschmarmelade
0
(0)

40 Min.

60 Min.

163 kcal

38
Marzipanpralinen mit Pistazien Rezept
Marzipanpralinen mit Pistazien
0
(0)

15 Min.

15 Min.

132 kcal

37
Gegrillte Pilze mit Füllung Rezept
Gegrillte Pilze mit Füllung
0
(0)

25 Min.

35 Min.

330 kcal

73
Grillgemüse Rezept
Grillgemüse
0
(0)

35 Min.

50 Min.

240 kcal

98
Brötchen mit Ei und Kresse Rezept
Brötchen mit Ei und Kresse
0
(0)

40 Min.

110 Min.

382 kcal

93
Getrocknete Birnenscheiben Rezept
Getrocknete Birnenscheiben
0
(0)

10 Min.

310 Min.

323 kcal

100
Schweinefilet mit Pesto Rezept
Schweinefilet mit Pesto
0
(0)

20 Min.

88 Min.

369 kcal

86
Reis mit Gemüse im Bananenblatt Rezept
Reis mit Gemüse im Bananenblatt
0
(0)

30 Min.

60 Min.

373 kcal

87
Eintopf mit Roten Rüben Rezept
Eintopf mit Roten Rüben
0
(0)

15 Min.

55 Min.

246 kcal

98
Aperol mit Sekt Rezept
Aperol mit Sekt
0
(0)

5 Min.

5 Min.

87 kcal

37
Alkoholfreie Erfrischungsgetränke Rezept
Alkoholfreie Erfrischungsgetränke
0
(0)

30 Min.

30 Min.

190 kcal

65
Baileys-Eiskaffee Rezept
Baileys-Eiskaffee
0
(0)

20 Min.

20 Min.

263 kcal

34
Gemüse-Tortillas Rezept
Gemüse-Tortillas
0
(0)

30 Min.

32 Min.

366 kcal

92
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Low-Fat
  • Glyx-Diät
  • Atkins-Diät
  • DASH-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor