22.638 Rezepte für Kalorienarme quarkf[0]=nutrition:52759

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Pfirsich-Sorbet mit Johannisbeeren Rezept

Pfirsich-Sorbet mit Johannisbeeren

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30 Min.

210 Min.

268 kcal

61

Obst-Fleisch-Spieße mit Spinatgemüse Rezept

Obst-Fleisch-Spieße mit Spinatgemüse

(0)

25 Min.

35 Min.

327 kcal

84

Belugalinsen mit Garnelenschwänzen Rezept

Belugalinsen mit Garnelenschwänzen

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30 Min.

190 Min.

398 kcal

96

Filet vom Lamm mit geraspeltem Gemüse Rezept

Filet vom Lamm mit geraspeltem Gemüse

(0)

30 Min.

45 Min.

274 kcal

98

Gebackenes Gemüse mit Zimtaroma Rezept

Gebackenes Gemüse mit Zimtaroma

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25 Min.

65 Min.

276 kcal

94

Bunter Zucchinisalat Rezept

Bunter Zucchinisalat

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20 Min.

20 Min.

179 kcal

100

Kokossuppe mit Garnelen und Teigtaschen (Wan Tan) Rezept

Kokossuppe mit Garnelen und Teigtaschen (Wan Tan)

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45 Min.

65 Min.

384 kcal

90

Tomatenbrühe mit Gemüse Rezept

Tomatenbrühe mit Gemüse

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40 Min.

115 Min.

242 kcal

94

Thailändische Hühnersuppe Rezept

Thailändische Hühnersuppe

(0)

45 Min.

45 Min.

390 kcal

84

Champignoncremesuppe mit Ziegenfrischkäse Rezept

Champignoncremesuppe mit Ziegenfrischkäse

(0)

25 Min.

45 Min.

309 kcal

75

Gemüsegratin auf provenzalische Art mit Tymianhonig Rezept

Gemüsegratin auf provenzalische Art mit Tymianhonig

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15 Min.

75 Min.

277 kcal

87

Filetspitzen vom Kalb mit Rosmarin-Honig Rezept

Filetspitzen vom Kalb mit Rosmarin-Honig

(0)

15 Min.

55 Min.

327 kcal

79

Camembertsuppe Rezept

(0)

10 Min.

25 Min.

320 kcal

68

Kartoffelgratin Rezept

Kartoffelgratin

(0)

15 Min.

55 Min.

338 kcal

79

Bunte Krautsuppe Rezept

Bunte Krautsuppe

(0)

50 Min.

50 Min.

159 kcal

100

Salat nach griechischer Art Rezept

Salat nach griechischer Art

(0)

20 Min.

20 Min.

334 kcal

85

Kabeljau auf Gemüsebett und Erbsen-Dip Rezept

Kabeljau auf Gemüsebett und Erbsen-Dip

(0)

30 Min.

55 Min.

250 kcal

87

Hirschgulasch Rezept

(0)

30 Min.

70 Min.

314 kcal

76

Rindfleischtopf auf mediterrane Art Rezept

Rindfleischtopf auf mediterrane Art

(0)

20 Min.

55 Min.

387 kcal

98

Frühstück nach türkischer Art Rezept

Frühstück nach türkischer Art

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15 Min.

15 Min.

182 kcal

93

Gefüllte Asiaröllchen mit Wasabi Rezept

Gefüllte Asiaröllchen mit Wasabi

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20 Min.

20 Min.

127 kcal

93

Scharfe spanische Wurst (Chorizo) mit schwarzen Bohnen und Kartoffeln Rezept

Scharfe spanische Wurst (Chorizo) mit schwarzen Bohnen und Kartoffeln

(0)

25 Min.

85 Min.

345 kcal

93

Spargel-Baiser-Kuchen Rezept

Spargel-Baiser-Kuchen

(0)

20 Min.

50 Min.

62 kcal

69

Spargel mit Kerbel-Joghurt-Sticks Rezept

Spargel mit Kerbel-Joghurt-Sticks

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30 Min.

290 Min.

177 kcal

65

Geschmortes Gemüse Rezept

Geschmortes Gemüse

(0)

30 Min.

45 Min.

137 kcal

100

Austernschaumsüppchen mit geröstetem Brot Rezept

Austernschaumsüppchen mit geröstetem Brot

(0)

20 Min.

40 Min.

188 kcal

72

Möhrensuppe mit Calamari Rezept

Möhrensuppe mit Calamari

(0)

30 Min.

60 Min.

310 kcal

89

Red Snapper auf Fenchel mit Anisschnaps Rezept

Red Snapper auf Fenchel mit Anisschnaps

(0)

20 Min.

50 Min.

231 kcal

83

Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art Rezept

Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art

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15 Min.

25 Min.

392 kcal

97

Pikante Garnelenspieße Rezept

Pikante Garnelenspieße

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20 Min.

80 Min.

303 kcal

94

Kleine Erbsen-Garnelen-Quiches Rezept

Kleine Erbsen-Garnelen-Quiches

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30 Min.

31 Min.

362 kcal

77

Salat mit Bohnen und Pfifferlingen Rezept

Salat mit Bohnen und Pfifferlingen

(0)

20 Min.

20 Min.

205 kcal

100

Grüner Salat mit Räucherforelle Rezept

Grüner Salat mit Räucherforelle

(0)

15 Min.

15 Min.

99 kcal

90

Eier mit Dillkrabben Rezept

Eier mit Dillkrabben

(0)

20 Min.

20 Min.

230 kcal

79

Kleine Schnitzel mit Gurken-Dip Rezept

Kleine Schnitzel mit Gurken-Dip

(0)

35 Min.

105 Min.

147 kcal

75

Ingwer-Mandarinen-Shake Rezept

Ingwer-Mandarinen-Shake

(0)

15 Min.

75 Min.

252 kcal

100

Zucchini-Dinkel-Semmel Rezept

Zucchini-Dinkel-Semmel

(0)

35 Min.

120 Min.

188 kcal

67

Kartoffel Salat mit Sellerie Rezept

Kartoffel Salat mit Sellerie

(0)

30 Min.

55 Min.

218 kcal

98

Rote-Bohnen-Bratlinge mit Tomatensalsa Rezept

Rote-Bohnen-Bratlinge mit Tomatensalsa

(0)

30 Min.

60 Min.

158 kcal

98

Gemüsestreifen im Putenbrustwickel mit Senfsauce Rezept

Gemüsestreifen im Putenbrustwickel mit Senfsauce

(0)

30 Min.

30 Min.

170 kcal

96

Paprika mit Linsenfüllung Rezept

Paprika mit Linsenfüllung

(0)

70 Min.

720 Min.

310 kcal

96

Gurkensalat mit Karotten, Kresse und Eiern Rezept

Gurkensalat mit Karotten, Kresse und Eiern

(0)

30 Min.

30 Min.

189 kcal

88

Hackbraten mit Ei gefüllt Rezept

Hackbraten mit Ei gefüllt

(0)

30 Min.

80 Min.

367 kcal

75

Salat mit Spinat, geräuchertem Lachs, Radieschen und Pfefferkörnern Rezept

Salat mit Spinat, geräuchertem Lachs, Radieschen und Pfefferkörnern

(0)

20 Min.

20 Min.

130 kcal

96

Gebratene Entenleber mit Feldsalat und Granatapfel Rezept

Gebratene Entenleber mit Feldsalat und Granatapfel

(0)

30 Min.

30 Min.

346 kcal

68

Kurzrippensteak vom Grill Rezept

Kurzrippensteak vom Grill

(0)

20 Min.

20 Min.

308 kcal

79

Cremige Kräutersuppe mit Mandeln Rezept

Cremige Kräutersuppe mit Mandeln

(0)

15 Min.

45 Min.

201 kcal

88

Flan mit Brokkoli Rezept

Flan mit Brokkoli

(0)

35 Min.

75 Min.

231 kcal

79