22.643 Rezepte für Kalorienarme quarkf[0]=nutrition:52759

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Kohlrabi und Rote Bete mit Marinade und Ingwer Rezept

Kohlrabi und Rote Bete mit Marinade und Ingwer

(0)

60 Min.

120 Min.

122 kcal

100

Pangasius im Bananenblatt gedämpft Rezept

Pangasius im Bananenblatt gedämpft

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30 Min.

45 Min.

224 kcal

88

Herzhafte Crêpes mit Pilze-Sprossen-Gemüse Rezept

Herzhafte Crêpes mit Pilze-Sprossen-Gemüse

(0)

45 Min.

45 Min.

340 kcal

79

Melonensalat mit Tomaten, Spinat und Gorgonzola Rezept

Melonensalat mit Tomaten, Spinat und Gorgonzola

(0)

20 Min.

20 Min.

306 kcal

90

Vollkornnudeln mit Dill, Tomaten und Knoblauch Rezept

Vollkornnudeln mit Dill, Tomaten und Knoblauch

(0)

15 Min.

15 Min.

380 kcal

99

Auberginengemüse mit Joghurt, Mohn und Kreuzkümmel Rezept

Auberginengemüse mit Joghurt, Mohn und Kreuzkümmel

(0)

20 Min.

55 Min.

87 kcal

92

Kichererbsen-Tomaten-Topf auf indische Art Rezept

Kichererbsen-Tomaten-Topf auf indische Art

(0)

60 Min.

780 Min.

263 kcal

98

Sardinenröllchen mit Füllung Rezept

Sardinenröllchen mit Füllung

(0)

40 Min.

40 Min.

80 kcal

90

Ravioli mit Gemüsefüllung Rezept

Ravioli mit Gemüsefüllung

(0)

80 Min.

80 Min.

383 kcal

89

Auberginen-Tomaten-Stapelchen mit Basilikum und Pecorino Rezept

Auberginen-Tomaten-Stapelchen mit Basilikum und Pecorino

(0)

20 Min.

20 Min.

154 kcal

94

Selleriesalat mit Orangen und schwarzen Oliven Rezept

Selleriesalat mit Orangen und schwarzen Oliven

(0)

15 Min.

17 Min.

210 kcal

93

Zanderfilet auf marinierten Tomaten und schaumiger Buttermilchsoße Rezept

Zanderfilet auf marinierten Tomaten und schaumiger Buttermilchsoße

(0)

30 Min.

30 Min.

362 kcal

79

Gebackener Ziegenkäse mit Paprikasalat und Thymianblüten Rezept

Gebackener Ziegenkäse mit Paprikasalat und Thymianblüten

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20 Min.

20 Min.

187 kcal

90

Kaltschale aus Avocado und Karotten mit Basilkumblüten Rezept

Kaltschale aus Avocado und Karotten mit Basilkumblüten

(0)

30 Min.

270 Min.

226 kcal

95

Pikante Spieße mit Rinderfilet, Paprika, Zwiebeln dazu Steaksoße Rezept

Pikante Spieße mit Rinderfilet, Paprika, Zwiebeln dazu Steaksoße

(0)

30 Min.

38 Min.

298 kcal

83

Tomaten mit Füllung Rezept

Tomaten mit Füllung

(0)

25 Min.

40 Min.

271 kcal

82

Putenschnitzel mit Zitronen-Möhren Rezept

Putenschnitzel mit Zitronen-Möhren

(0)

40 Min.

40 Min.

366 kcal

82

Austern mit Tomaten und Rotweinsoße Rezept

Austern mit Tomaten und Rotweinsoße

(0)

20 Min.

20 Min.

34 kcal

94

Spargel-Pilz-Salat auf türkische Art Rezept

Spargel-Pilz-Salat auf türkische Art

(0)

15 Min.

15 Min.

115 kcal

99

Gefüllte Auberginen auf türkische Art Rezept

Gefüllte Auberginen auf türkische Art

(0)

60 Min.

60 Min.

160 kcal

100

Lachsterrine mit Spargel in Kräutersoße Rezept

Lachsterrine mit Spargel in Kräutersoße

(0)

60 Min.

300 Min.

360 kcal

73

Tee-Eier Rezept

(0)

20 Min.

80 Min.

228 kcal

87

Thunfischtatar auf Gurke Rezept

Thunfischtatar auf Gurke

(0)

30 Min.

30 Min.

271 kcal

92

Würziger Tofu mit Tomaten Rezept

Würziger Tofu mit Tomaten

(0)

20 Min.

20 Min.

298 kcal

92

Gebackene Zwiebeln mit Sardellenfüllung Rezept

Gebackene Zwiebeln mit Sardellenfüllung

(0)

50 Min.

50 Min.

340 kcal

75

Chicorée-Zitrus-Salat Rezept

Chicorée-Zitrus-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

388 kcal

92

Herzhafter Pudding mit Kohl Rezept

Herzhafter Pudding mit Kohl

(0)

90 Min.

90 Min.

241 kcal

77

Gegrillter Fisch (Steckerlfisch) Rezept

Gegrillter Fisch (Steckerlfisch)

(0)

20 Min.

50 Min.

305 kcal

84

Kleine Quiches Rezept

(0)

35 Min.

125 Min.

393 kcal

81

Fenchelcremesuppe Rezept

Fenchelcremesuppe

(0)

40 Min.

40 Min.

259 kcal

89

Hähnchensalat auf Thai-Art Rezept

Hähnchensalat auf Thai-Art

(0)

20 Min.

20 Min.

258 kcal

92

Käse-Dill-Semmeln Rezept

Käse-Dill-Semmeln

(0)

50 Min.

50 Min.

182 kcal

75

Getoastetes Walnussbrot mit Feige und Ziegenkäse Rezept

Getoastetes Walnussbrot mit Feige und Ziegenkäse

(0)

15 Min.

15 Min.

372 kcal

79

Fleischbrühe mit Gemüse und Markklößen Rezept

Fleischbrühe mit Gemüse und Markklößen

(0)

40 Min.

160 Min.

365 kcal

90

Salat mit Avocado und Flusskrebsen Rezept

Salat mit Avocado und Flusskrebsen

(0)

25 Min.

25 Min.

194 kcal

79

Reispfanne mit Pilzen Rezept

Reispfanne mit Pilzen

(0)

40 Min.

160 Min.

323 kcal

85

Kichererbsen-Gemüse-Salat Rezept

Kichererbsen-Gemüse-Salat

(0)

10 Min.

15 Min.

294 kcal

96

Auberginenscheiben mit Püree aus Schellfisch Rezept

Auberginenscheiben mit Püree aus Schellfisch

(0)

45 Min.

45 Min.

332 kcal

85

Salat auf griechische Art Rezept

Salat auf griechische Art

(0)

15 Min.

15 Min.

283 kcal

93

Grüner Salat mit Shrimps und Champignons Rezept

Grüner Salat mit Shrimps und Champignons

(0)

20 Min.

20 Min.

337 kcal

95

Pikante Hähnchenspieße mit Salat Rezept

Pikante Hähnchenspieße mit Salat

(0)

40 Min.

40 Min.

120 kcal

82

Kleine Kartoffel-Brotfladen Rezept

Kleine Kartoffel-Brotfladen

(0)

90 Min.

90 Min.

74 kcal

67

Kalbsleberpastete mit Confit aus Zwiebel Rezept

Kalbsleberpastete mit Confit aus Zwiebel

(0)

45 Min.

45 Min.

263 kcal

61

Gerstensuppe mit Spinat Rezept

Gerstensuppe mit Spinat

(0)

45 Min.

835 Min.

223 kcal

100

Lachsröllchen mit Feigen Rezept

Lachsröllchen mit Feigen

(0)

15 Min.

15 Min.

251 kcal

76

Schaumige Erbsensuppe mit Minze Rezept

Schaumige Erbsensuppe mit Minze

(0)

20 Min.

35 Min.

127 kcal

92

Kürbissuppe mit Kokos, Ingwer und Zimt Rezept

Kürbissuppe mit Kokos, Ingwer und Zimt

(0)

35 Min.

65 Min.

385 kcal

97

Zanderfilet mit Sauerkraut-Paprika-Gemüse und Graupen Rezept

Zanderfilet mit Sauerkraut-Paprika-Gemüse und Graupen

(0)

45 Min.

100 Min.

350 kcal

79